雖然托爾出行必有雷雨，可是北歐人並不以為他是破壞之神：他驅走了寒冰和霜巨人，是使大地恢複生機、產生了豐饒穀物的，恩惠萬民的神。——但是居住在尤騰海姆的霜巨人們，常常將寒風刮到人類的世界，使植物凋零，地麵陰慘。於是托爾決定要去尤騰海姆會會那些巨人，給他們一個教訓，使他們永遠不敢作惡；洛基和他同去。快到尤騰海姆的時候，他們投宿在一個農民的家裏，農民很有禮貌的一款待這兩位神，可是他太窮了，要給這兩位食量不尋常的神準備晚飯，實在有點為難。於是托爾就殺了他駕車的兩隻山羊，燒好了肉，使大家同吃。但他警告他們，不要折斷羊骨，而且要把所有的骨頭都投在兩張羊皮裏。但農民的兒子提亞爾菲受了洛基之愚，卻偷偷地將一根羊腿骨折斷，而且吮去了中間的骨髓，以為不能被查出來。但第二天，托爾用雷錘擊打包著骨頭的羊皮，兩隻山羊又活潑潑地跳起來了，隻是其中一隻的腿微有些瘸。托爾立即知道是什麼原因，很是生氣；他本可殺盡了這一家農民，但最後還是寬恕了他們。農民乃以一子一女給托爾做侍從，以為補償。因此提亞爾菲以後就成了托爾的親隨。
托爾他們徒步走進了巨人之國尤騰海姆的地界。天晚時，他們在路旁一間大房子裏過夜，第二天才知道這所謂的大房子原來隻是一隻巨人用的手套，他們住的廂房就是手套的大拇指。這巨人自稱為斯克利密爾，願意引導托爾等到巨人之王那裏去。那天晚上他們又在路邊過夜，巨人拿他的幹糧口袋給托爾他們，可是口袋上的結竟不是神所能解開的。夜裏，巨人雷一樣的鼾聲使他們都不能安睡，托爾怒極，便取出雷錘來打巨人的頭，連打三擊，可是不但不能傷害他，反而使他的鼾聲更響了。
第二天，巨人指點了到霜巨人的國度，烏特加德。去的路，就和托爾等分別。托爾他們進了城堡，見了主人烏特加德羅基，因為被嘲笑矮小，就提出比賽本領。洛基說他餓了，願意先比賽吃；烏特加德羅基乃命拿入一長盤肉，讓洛基和他的對手——堡內的廚子羅吉各從一頭吃起。洛基吃得很快，立刻就吃到盤的中央，直和對方麵碰麵；可是看他的對手時，早已連肉帶骨頭帶盤子都吞下去了。提亞爾菲於是建議比賽跑。他的對手是一個叫修基的小孩子，可是提亞爾菲還是失敗了，雖然他跑得實在很快。托爾乃說自己渴了，請借堡內最大的酒角來喝水。於是拿進了一個大酒角來，滿滿地盛著水；雖然托爾連喝三口，而且用盡能力地喝，然而鬥內的水幾乎還是滿的。他又提出比試氣力，烏特加德羅基讓他舉起一隻灰貓，盡管托爾將他的腰帶收緊，——這使他能有加倍的力量，——但也隻能把貓的一隻腳抬離地麵。最後托爾和烏特加德羅基的老乳母愛莉角力，結果竟不能撼動這老太婆分毫，而自己卻被對方壓得單膝跪地。
這樣，在堡內過了一天，烏特加德羅基送托爾等人出境，然後叮囑他們不要來了，因為他已經不得不用魔法來自衛了。他說路上遇到的巨人斯克利密爾就是他自己，手套和幹糧袋是他用的魔法，而如果那天晚上他不是移了大山來擋住自己的頭，則托爾的錘早就把他打成肉泥了，實際上那三錘已經使地上多了三個山穀。他又說，和洛基比賽吃肉的廚子羅吉是燒盡一切的“野火”；托爾喝水的角直接連著大海，托爾的豪飲使海從此起了波浪；和提亞爾菲賽跑的修基是“思維”，世上不能再有一物比“思維”更快了；那貓也不是貓，而是環繞大地的米德加德巨蛇，托爾幾乎把它拖出海來；至於和他角力的老乳母愛莉則是“年老”，年老是永遠不可抗拒的。
神們就這樣被戲弄了。托爾氣極了，拿出雷錘想擊毀那城堡，可是巨人和堡卻全都不見了，眼前隻是一片濃霧。托爾他們隻好回返。想要征服巨人之國尤騰海姆的這個雄圖，也隻好作罷。
不過托爾和霜巨人鬥爭而勝利的事情更多。比如他和巨人赫朗格尼爾的決鬥，就是很有名的。
巨人赫朗格尼爾有一匹好馬古爾法克西。有一天，奧丁騎著他的八足天馬史萊普尼爾在空中馳過，正遇見了赫朗格尼爾；赫朗格尼爾是一個傲慢的巨人，要和奧丁賽馬。他熱心要贏，竟沒注意他們是在向阿瑟加德跑去，直到瓦爾哈拉的門外，赫朗格尼爾才知道已經進了敵人的大本營。他並沒贏得賽馬，可是諸神依然請他進來，款待以酒食。赫朗格尼爾喝醉了，就大言日後要來毀滅阿瑟加德，殺盡諸神，隻留美麗的希芙和芙蕾雅做老婆。諸神知道他是渾人，都不理會，可是這話恰被托爾聽見了，他立刻大怒，拔出錘來要殺死赫朗格尼爾。——在自己家裏傷害客人，是北歐人所絕對不許的，所以諸神全都來勸阻。於是托爾要求跟赫朗格尼爾決鬥。赫朗格尼爾答應三天後，在自己家的門外決鬥。
赫朗格尼爾回去和別的巨人商量了，心裏很覺不安。因為他和托爾約好，可以帶一個助手對抗托爾的隨從提亞爾菲，於是赫朗格尼爾和他的同伴就用泥土造了一個巨人，有九裏高，三裏寬，作為提亞爾菲的對手。可是沒有那麼大的人心可用，所以就在泥巨人的胸腔內放入一顆母馬的心。
決鬥之日到了，赫朗格尼爾和他的泥巨人等候托爾來。但提亞爾菲先到了，赫朗格尼爾想先殺死這隨從，然後再和托爾打。他防著矮小的提亞爾菲從下盤來攻，就站在自己的盾上；不料托爾正在此時到了，舉錘當頭打來。赫朗格尼爾用他燧石製的大棒猛格一下，燧石棒被打碎了，赫朗格尼爾自己也被打死。燧石棒的碎片紛飛，可是有一塊碎片嵌到了托爾的額頭上。現在世界各處都可以找到燧石，那就是赫朗格尼爾的大棒的碎片。