雪夜初晴，朝陽於東方天際噴薄而出，給一片銀裝素裹的華山鍍上了一層泛著金色光彩的亮銀。
這日，在鮮有人煙的玉女峰絕頂，隻見一位妙齡少女手持三尺長劍亭亭玉立，雖衣著樸素卻難掩其天生麗質。吐納運功多時後，少女突然拔劍出鞘，踏雪起舞。
少女身形颯爽、步法穩健，在狹窄的雪峰絕頂依舊能夠回轉自如。一把長劍在少女手中上下翻飛，劍式奇拔峻秀、高遠絕倫，招式中處處透著“正合奇勝，險中求勝”的意境，若有華山弟子在此定會覺得少女所使劍法似乎是華山劍法，卻又有些似是而非。
一遍劍法練完，少女手中長劍並未停歇，招式反而陡然多變起來，十幾式劍招被少女隨意的拆解組合，如大江奔流般隨心所欲，直讓那遍地的積雪隨著少女與劍共舞，宛如縹緲仙子。不知過了多久，少女長劍回鞘收功，人卻仿佛仍沉醉於劍意之中，麵帶笑容，眼含醉意，配以兩瓣腮紅，宛如冬日紅梅淩寒怒放。
這練劍少女正是芃芊！
當日，芃芊在武學上的逆天悟性讓風清揚見獵心喜，但鑒於芃芊的資質確實一般，於是風清揚就將他參悟透的《九陰真經》之“易筋鍛骨章”傳授給了芃芊，以此來彌補芃芊在資質上的不足。
在聽完風清揚關於“易筋鍛骨章”的講解後，芃芊才算是弄明白了，這“易筋鍛骨章”被作為《九陰真經》的築基心法，能夠養氣歸元使人練成後修煉內功事半功倍的原因。
首先，“易筋鍛骨章”所謂的能夠“養氣歸元”其實就是使用真氣來淬煉筋骨、滋養氣血，該心法練成後，不但修習者的身體素質能夠大幅提升，更有延緩衰老、延年益壽之功效。
其次，“易筋鍛骨章”的內功心法，積攢內力的效率極高。上麵提到過，淬煉筋骨、滋養氣血會消耗真氣，倘若按部就班的吐納練氣，真氣根本就是供不應求，結果就導致內功修為會停滯不前甚至倒退。因此“易筋鍛骨章”的內功心法，在積蓄內力上，尤為高效。
再次，“易筋鍛骨章”作為《九陰真經》的築基心法起點並不高，無論之前修煉何種內功心法，“易筋鍛骨章”都可以與其兼容，並將原本真氣轉化為中正平和的特性。“易筋鍛骨章”練成後，因為其所修出的中性真氣可轉化為任何其他屬性，所以即便不修煉“九陰神功”，亦可轉修其他內功心法，或是繼續修煉“易筋鍛骨章”。
最後，也是最難能可貴的是，練成“易筋鍛骨章”後，身體筋骨強健、經脈通暢、氣血充盈，練氣的效率自然提升數倍，修煉的快慢隻取決於內功心法的優劣，可謂是受用終生。
芃芊開始修煉“易筋鍛骨章”後，內功的進境可謂是極快。風清揚雖知道芃芊的根基打得極穩，但卻仍擔心她進境過快，於是又將之前傳於芃芊的那“華山十八式”做了一些改進傳授給她，要她內外兼修，不要顧此失彼，進一步夯實基礎。
芃芊自然知道風清揚的用意，除了專心修煉已學得的內外兩門功夫，一如既往的不再要求風清揚多教什麼，僅在修行時遇到不明之處才去找風清揚請教。為了滿足風清揚的“書癮”，芃芊又給風清揚開了故事會，這次講的卻是《蕭十一郎》，當然芃芊把故事的時間硬是安到了東漢年間。
第二年，芃芊將“易筋鍛骨章”練成，使她的身體素質有了翻天覆地的改善，大大彌補了資質上的不足。因為芃芊手中沒有“九陰神功”的心法，再加上“易筋鍛骨章”所練成的真氣中正平和，方便芃芊日後轉修更高深的內功心法，因此芃芊便繼續精修“易筋鍛骨章”。以致芃芊的內功修為可謂是一日千裏，一日的修行頂的上常人的兩三日。
而在外功方麵，“華山十八式”更是早已被芃芊使得渾然天成。但風清揚為此卻是大傷腦筋，他受製於華山派門規，因此實在沒有什麼功夫能再傳給芃芊了，“獨孤九劍”雖不是華山派武功，可芃芊現在的修為卻又不夠。最後，風清揚隻得厚著老臉開始教芃芊認穴、點穴，並把《九陰真經》中的“解穴秘訣”也拿出來充數。由於芃芊原本就對經脈穴道一竅不通，結果僅僅這認穴、點穴、解穴風清揚就如願以償的教了將近兩年。而被蒙在鼓裏的芃芊卻投桃報李，把《絕代雙驕》和《小李飛刀》安到了東晉南北朝年間，給風清揚斷斷續續的講了兩年，直教沒什麼可教的風清揚羞愧的無地自容。
到了第四年，芃芊內功已初具氣候，並且把經脈穴位學了個通透，認穴打穴奇準，放在江湖上已經算得上是三流。唯一遺憾的是劍法沒有多大長進，讓以劍法為長的風清揚好沒麵子。於是風清揚開始把《九陰真經》中的“劍法精義”和“閉氣秘訣”講解給芃芊，同時告誡她在內功修煉上繼續穩固境界，不要冒進。芃芊則開始給風清揚講《大唐雙龍傳》。