由於天地分離，混沌演化陰陽，而後陰陽生五行，混沌乃是一切靈氣之根本，也是萬物之本源，
欲修混沌，必先鑄其肉體，煉其經脈，唯有經過混沌之力鍛造之體方能承載其狂暴的能量，縱然先天混沌體質，未經過肉身重鑄也無法承載其過多的能量，所以然，混沌鍛體是修得混沌神訣的必經之路，
經過三日的調息，全身心進入最佳狀態的曉峰，又反複研究了一遍修煉之法，確認再無遺漏後終於下定決心開始修煉鍛體一重
來吧！隨著一絲絲的混沌靈氣進入經脈中開始運行，欲先煉其經脈.....
啊......第一絲混沌靈氣進入經脈的一瞬間，曉峰臉色慘白，全身顫抖，但是心誌堅定的他牙關緊咬，雙手捏著法訣，堅持著盤坐之勢，忍受著非人的痛苦，混沌靈氣一進入經脈中就狂暴的橫衝直闖，感覺就要失去控製一般，所到之處，經脈破裂，但曉峰依然緊守心神，控製著混沌之氣緩慢的在經脈中運行，豆大的汗珠讓盤坐之處汗流成河，
當一絲混沌之氣，在第一條經脈、陽蹺脈中運行一圈之後，整條經脈就像蜘蛛網一樣破敗不堪。讓曉峰苦笑不已，這混沌之氣還真是厲害，整條經脈基本上算是報廢了，可是他卻沒有發現，混沌之氣在陽蹺脈中運行一圈之後，在丹田的上方，也即是中丹田裏產生了微小到幾乎發現不了的乳白色靈氣，“看來要把破壞的經脈修複後才能繼續修煉了。先去找找看有沒有療傷的藥草，順便找點吃的再說吧，”曉峰言罷抬腳起身向外走去。
汗，這真不是人幹的活，搞的連走路都走不穩了，曉峰看著自己這副模樣，唯有搖頭苦笑。勉強的站起身子，朝著林中走去，還好此地沒有猛獸什麼的，不然隨便出現一個就得要了他的小命，走走停停的半個時辰後進入了一片小樹林中，發現一個小小的水池，於是二話不說的噗通一聲，跳進水池中，
哇，好舒服啊！入水的一瞬間，感覺投進了一個溫暖的懷抱，讓曉峰不由閉上眼睛默默的享受起來，可是這種舒爽的感覺，竟然讓他在池子中呼呼大睡起來，汗！這也成？要是外人看見非以為遇見了瘋子不可，
隻見水池中一絲絲乳白色的霧氣在曉峰一呼一吸間，進入了他的身體之中，身體內被混沌之氣破壞的陽翹脈在迅速的修複著，整條經脈閃著淡淡的白光就像玉石一般，在修複完受傷的經脈之後，乳白色靈氣慢慢的向著中丹田遊去，與原先那一絲乳白色靈氣不斷的交融，最後完全的融合在一起靜靜的一動不動，下方的混沌之氣幾次想要破壞乳白色靈氣和霧氣的融合，都被那一絲淡淡的乳白色靈氣，三下兩下逼回下丹田，在爭鬥幾次以後，下方的混沌之氣也老實了許多靜靜的盤踞在自己的地盤上，
我怎麼睡著了？曉峰醒來後才發現自己睡在水池中，沒想到這一睡就是三天，隻好苦笑一下，走出了水池，去尋找治療受傷經脈的藥草，
咦！我怎麼走這麼快！我的傷？剛走了幾步他就發現了身體的異常，於是趕忙內視一遍，發現原來破敗不堪的經脈已經完全好了，這......怎麼就好了呢？不可思議啊！難道睡覺也能療傷？百思不得其解，隻好隨它去了，於是找了幾枚野果充饑後，又回到了修煉的地方，盤膝打坐，開始修煉起來，