武道修煉，並無捷徑，唯有勤學苦練一途！
清晨，天地元氣充沛，是修煉最佳時機。
砰砰砰！
青州城外，一處密林之中，傳來陣陣拍打聲。此時，天色略有幾分清涼，夜色還並未完全褪去。
隻見一個半裸上身的少年，正站在一棵參天大樹旁，手臂緊繃的肌肉帶著一種強悍的力量感，蜷縮在
一起的十指爆發出強大的衝擊力，那捶打在樹幹上的拳頭，留下一個個凹槽。
少年看上去，約莫十三四歲，遠遠觀看，少年的身材顯得有些單薄。但若是走進一看，卻發現，少年渾身肌肉凸起，極為結實。皮膚黝黑，全身上下遍布傷痕，皮膚顯得又幹又燥，表麵如同一層鐵皮包裹，給人一種結實之感。細看少年握起的手指，上麵掀起的表皮，格外刺眼，鮮紅的血液幾乎氤氳了少年的手掌。
但即便如此，少年並沒有停下來，拳頭如勁風一般，不斷地落在樹幹之上。這參天而起，將近十米高的古樹，卻是被少年一拳拳撼動起來，樹葉落了整整一地。
少年這拳法名叫‘練體拳’。所謂練體，便是打磨凡人血肉之軀，使之身體漸漸強悍起來，超越凡夫俗子。練體，淬煉周身！少年拳頭揮舞，渾身肌肉都在這揮出之時，繃緊各處肌肉，胳膊、手臂、小腿、腰腹、肩膀、手腕，都在拉扯之間，一點點得到淬煉！
砰砰砰，不知次數的大力錘擊，樹幹摩擦使得手掌滲出的鮮紅血液，少年竟沒眨一眼，更沒吭出一聲！
可十指連心，渾身肌肉拉扯，少年渾身早已紅腫，這種鑽心之痛，少年豈會毫無知覺？隻是，他卻能夠咬牙堅持，其毅力、恒心，足以讓人汗顏！
這種可怕的修煉程度，半個時辰之後，終於停止了下來。少年甩了甩手臂，擦了擦額頭上的汗珠，拿起身邊的水袋，咕咚咕咚地痛飲了大量的清水。
“這練體拳苦練了數年，如今我的實力已然達到淬體第三層境界，那第四層，不知何時才能夠突破？我韓風從小醉心修煉，對這武道一途，已然如癡。等我實力達到淬體四層境界之後，便可以向族內申請進入藏書閣，精修武技！”
“天玄大陸，以武為尊！我韓風身為瓊州城韓家一脈，為家族榮耀，定要努力修煉，有朝一日，待我實力強勁之時，我便要親自去那瓊州城，問一問韓家宗族之人，為何將我父親流放青州城，讓我與父親、母親受那族人嘲笑，是誰在背後對我父親使壞，使他一夜之間，由天才成了廢材，成為族內閑談譏誚的笑柄！”
“風兒，這番苦練，你的身體能吃得消嗎？”
林子之中，陡然傳來一聲如洪話音，接著一個高大身影漸漸走了過來，一位青衫中年人眼神之中滿是疼愛之色。
這青衫中年人生的高大勇猛，個頭將近一米九，膀大腰圓，如刀削一般的側臉棱角分明。那曆經滄桑的臉頰上，一雙虎目威風凜凜，無形之中透著一股威嚴霸氣。中年人青衫短袖，裸露在外的胳膊上，青筋突起，肌肉虯結，看上去甚是駭人。
這人便是青州城赫赫有名的韓文遠，韓家在青州城的分支族長，也是韓風的父親。
韓文遠的目光之中透露出一股冷漠和霸氣，眼神如電一般淩厲，讓得韓風不敢直視。韓文遠目光之中漸漸露出一抹柔和：“風兒，難道你心裏還放不下嗎？不是為父打擊你，也不是為父自甘墮落，甘心屈身這青州城之內。為父與你母親當初被族內派遣到此地，乃是父親惹下災禍，老祖方才作此決定，你切莫太過怨恨！”