接著，淩雲按照功法所述的要領，精神內斂，舌抵上齶，雙掌相疊，兩手拇指相扣。這在內功修煉之中被稱作“搭鵲橋”，乃是溝通任督二脈的橋梁。接下來便按照蟾息的呼吸節奏，認真吐納起來。
初時，淩雲根本無法完全摒除雜念，後來還是多虧了胸前那塊黑玉護符。護符上麵傳來的陣陣涼意，竟然有著靜氣安神的功效。約麼半個小時之後，淩雲終於完全進入修煉狀態。腦海之中一片空明，心中再無半點雜念，氣息也越來越平穩悠長。
足足三百六十次吐納之後，淩雲才睜開雙眼：不都說修煉乃是逆天之舉，怎麼自己這麼輕而易舉就做到了？難道修煉真的這麼簡單？可是接下來的夜叉探海，卻徹底打消了他這個想法。三百六十個呼吸，說長不長說短不短。可看似很簡單的一個姿勢，堅持下來竟然那麼難！
費盡九牛二虎之力，淩雲終於按照蟾息餘下的幾式，一一試著修煉了一遍。雖然還說不上純熟，倒也勉強能夠完成。最大的困難還是來自於這副身體，實在是太孱弱了。或許是因為之前不曾修煉，這家夥的身體協調性也差的一塌糊塗。蟾息那餘下的幾式，除了萬流歸宗，都是非常消耗體力的，難度也很大。修煉一遍下來，淩雲已是精疲力竭。
直到天色將明，淩雲才艱難地爬到床上。可即便如此，這一天的修煉竟然還算不上圓滿。即使睡覺，他仍要側臥著，依照飛熊入夢的吐納節奏來調節呼吸！
次日一覺醒來，淩雲隻感覺神完氣足。經過一夜的恢複，之前所有疲憊盡都消失無蹤，渾身都是力氣。沒想到這功法的效果這麼神奇！
此後幾天，淩雲都如醉如癡的沉浸在蟾息的修煉之中。通過修煉這門功法，他幾乎每一刻都能察覺到來自身體上的變化。如此磕磕絆絆的修煉到第五天，淩雲驚奇的發現：自己行功之時，小腹丹田處經常一突一突的，隱隱約約仿佛有一條魚兒在遊動！
按照功法裏的描述，這應該是叫做氣感吧？修煉內功，最重要的就是建立氣感，這就好比是萬裏之行的第一步。所謂的氣感就是人體與天地能量之間的聯係。隻有感應到了天地能量的存在，才能通過特殊的吐納法門將其引入體內，凝聚在丹田氣海。做到這一步，才算真正踏上了武道之路。
功法裏說，普通資質者修煉出氣感起碼需要個一年半載，資質上乘之輩也至少要三兩個月。若是能在一個月內做到這一步，就已經算得上天才了。可自己隻用了區區五天，那算不算是天才中的天才？如此驚人的進展讓淩雲倍受鼓舞，修煉的熱情也一天天高漲起來。
這期間，狩獵隊和伐木隊的人回來了一次，卻隻帶回了一些山果野菜。新的一批又在第二天出發，前往天都山脈。曹天衡等人也被莊泉派出去，采購了不少糧食衣物回來，班加城的危機，終於在短時間內解除了。
不過剛剛衣食無憂的班加人卻發現了一件怪事：每天深夜，城主大人都會起來，圍著城主府前的廣場跑上幾圈，姿勢怪異之極。有時甚至還頭上腳下，以手代足！
對於此事，管事莊泉心中雖然疑惑，卻也不敢貿然詢問。如果城主大人的書童李順在的話，還可以向他打聽一下。可那一臉憨厚的小夥子，在剛到班加的第二天就被城主大人派出去辦事了。
淩雲此時則是完全醉心於修煉，至於別人怎麼想怎麼看，一概不管。他甚至將作息時間也徹底顛倒，白天除了吃喝拉撒，就在床上呼呼大睡。隻是誰也不知道，這家夥其實正在用飛熊入夢式養精蓄銳。到了晚上別人都睡下了，他又一個人爬起來，把剩下的幾式反複修煉三遍才回房安寢，每天如此，風雨不誤。
經過這些天的不懈努力，淩雲已經能夠順利完成蟾息八法的修煉。如今在他的丹田之中，已然凝聚出一絲精純內力。隻是這點內力實在少得可憐，還不足以形成完整的周天循環，不過距離那個臨界點已經越來越近。
這兩天，淩雲心中有著很強烈的預感：或許就在這次，也可能是下一次，自己就將突破這個臨界點，邁出修武途中最至關重要的一步!