旭日初升，露珠凝結。
青山腳下
村莊的早晨已經開始熱鬧起來，大人們早已開始工作起來，就連六七
歲的孩童也早早就被村子裏的鑼聲叫醒，急匆匆的跑去村子東邊的空地
上進行傳統的訓練。
村子不大，數百戶人家，約莫百多個孩童在操場上有模有樣的鍛煉著身
體。年齡小點的在圍著操場跑步，大點的孩子有的在進行著力量訓練，
有的在進行耐力訓練。更有甚者在鍛煉自己的抗擊打能力。但是無一例
外，他們的呼吸都保持著一定的規律。
“你們要記住，鍛煉的時候必須時刻保持著我教導你們的呼吸吐納之
法，每日的早晨，太陽剛剛升起，萬物煥發，蘊含著勃勃生機，隻有這
個時候你們才能吸收著天地間的絲絲靈氣和精華。”在操場的前方是一
名身材壯碩的中年人，他就是部落的狩獵隊的隊長羅辰、一位達到內勁
外放的高階武者。
“你們所學的淬體與和呼吸吐納之法是我們蒼月國通用的煉體功法，包
括軍隊和宗門之中也是用的這種最原始、最需要毅力和耐力的方法。你
們要記得！淬煉身體沒有捷徑可走，需要的是日複一日年複一年的刻苦
訓練，肉身和經脈需經過長時間的淬煉和天地精華的蘊養，隻有身體足
夠的強健，經脈和內府有足夠的韌性可以承受的住內氣的產生，你們才
算是跨過煉體這一階段。有了內氣，才能稱得上是武者。隻有成為武
者，你們才能夠保護我們的村莊，才可以加入狩獵隊去後山獵殺野獸，
做個真正的男子漢。現在你們都要好好訓練，不準偷懶知道沒有！”那
羅傑天生壯碩，濃眉大眼，麵容粗狂，他這一番訓話，眾多孩童沒有一
個敢鬆懈，伴隨著此起彼伏的呼喊聲，操場上的訓練更加認真了。
“呼……”迎著朝陽做完第五百次吐納，感受著身體中傳來的一絲絲灼
熱的氣息，秦風緩緩呼出一口濁氣。自從穿越來到這個世界後，每天早
晨的打熬身體與呼吸吐納已成為了習慣。原本的秦風隻是地球上芸芸眾
生中的一員，他從小就在孤兒院長大，金錢、權利、地位都與他無關，
最好的結果無非就是找一份穩定的工作，娶妻生子，百年之後化作一搓
黃土而已。可是也許是上蒼開的玩笑又或者是命運的安排，秦風就這麼
莫名的穿越了，附身在滄瀾大陸上這個也叫做秦風的六歲孩童身上。命
運無常，世態滄桑，六年時光轉瞬即逝。秦風從開始的恐慌、迷茫到逐
漸的適應以及現在的淡然甚至還有著些許的興奮。畢竟前世的他無牽無
掛，千篇一律的生活遠不是他想要的，來到這個世界以後，秦風才知道
現在的世界才是多姿多彩。從少年的記憶中知道現在他所處的這個世界
叫做滄瀾大陸，大陸廣袤無邊，帝國縱橫，宗門林立。萬千種族繁衍生
息在這片土地上，文明從未斷絕，數千萬年的歲月譜寫著光輝的曆史。
而他現在所處的小部落歸屬於蒼月國下青岩城的領地之內，蒼月國綿延
萬裏，國都望月城屹立在王國中央，數百的城市密布在王國各地以及下
麵千計、萬計的村鎮和部落。蒼月國西臨群山，山上妖獸縱橫，種族萬
千，時常有妖獸襲擊邊境和城鎮。周邊則是其他國家虎視眈眈，連年邊
境不得安寧。是以蒼月國人人好武，國主普及淬體式與凝練內氣之法。
鼓勵民眾修煉，可以和妖獸搏鬥，抵抗天災地害。凡人習武即是淬煉肉
體，打熬己身的同時還要兼顧呼吸吐納之法來溫養全身內府和經脈。大
多數普通村落的民眾沒有資源與高深的修煉方法一生也隻在這個階段徘
徊，極少數有毅力與天分的人經過數年的苦練，肉身和經脈都可以經得
住元氣的灌注才會更進一層，使得內勁貫通經脈，方才跨入武者行列。
更有甚者天資聰慧，在十五六歲之時即可元氣入體，修煉內勁正式跨入