忽然，柳師尊好像知道華情聖再說她，給了他一鞭子，疼的他呲牙裂嘴，三人回他道，就是這個味道，就是這麼爽。
笑哈哈的就跟著隊伍跑開，隻留下華情聖低頭想到，恩，已經成功吸引到柳師尊的注意力，再用我多年的泡妹手段，相信拿下他不成問題……
這一跑就是一個多時辰，眾弟子早就汗流浹背，沈娘兒拽著孟修恒和蠻牛的衣角，勉強跟著跑動，這時不知什麼時候跑過來的悟真。
將一顆黑色的棋子，貼到娘兒的額頭上道，這個棋子可以提神醒腦，有助於你堅持下去，娘兒報以感謝的笑容。
孟修恒三人看在眼裏，也對他報以微笑，隻是華情聖對蠻牛二人道，我怎麼聞見這悟真，身上有一種，少女清香啊？
孟修恒道，那明明是個爺們兒，隻不過長得白淨些罷了，你是不是想少女想瘋了啊？華情聖白了孟修恒一眼。
直到日頭漸漸西下，眾人才提著疲憊的身子，回到了蒼樹之下。柳師尊道，既然大家的筋骨都活動開了，那麼咱們就來點更刺激的吧！
眾弟子真是很無奈，值得默默接受，隻見無數的藤條，向眾弟子蔓延過來，如同靈蛇一般。在眾弟子驚叫聲中，將眾人綁了起來。
柳師尊道，又道大家最喜歡的訓練環境了，這次那是伸拉筋骨，於是這回活動的藤條，一下子將眾弟子擺成了一字叉的姿勢。
隻聽慘叫聲連連隻聽，哎呀我的嗎啊！疼死我了。俺的褲襠開了。救命啊！哎，雞飛蛋打了！什麼聲音都有，就是沒有敢罵柳師尊的……
柳師尊倒是饒有興趣的看著眾人，不時的點著頭，看著為數不多，麵不改色的弟子道，此修行為柔筋之法。
道師尊跟你們講了，境界劃分了嗎？眾弟子達到沒有，不過靈虛卷上有介紹，柳師尊喃喃自語道，那本尊就替你講了。
為了區分修行者修為，人們將修行境界分為不同的等級，而你們就是最低等的，脫凡九重境的一重玉筋境。
眾弟子內修之力，吸納朝陽之氣，融入筋骨，將筋脈淬煉如玉，這一層才算突破，然後就是二重段骨境……
外修之力，就是本尊現在跟你們弄得了，堅持住哦!還有一炷香的時間就好了。眾人隻覺得腿部，由開始的撕碎般的痛。
漸漸變得麻木，好似不是自己的腿時，柳師尊天籟般的聲音，傳來道，時間到。藤條自動鬆開，留下一堆癱坐在地上的弟子。
柳師尊道，其實這修煉可以是你們相互壓腿，手臂還有脖子等等，我害怕你們不用功，所以，幫了你們一下，你們不會介意吧！
眾弟子心道，不介意你妹啊！差點吧老子們玩死……
最可憐的是小金，也背不管三七二十一的柳師尊綁成了，和眾弟子一樣的姿勢，現在，還痛得吱吱叫，憤怒的看著柳師尊。
孟修恒趕緊安慰小金，這才好一些。華情聖道，本帥晚節不保了，現在走道都劈叉了。蠻牛滿不在乎道，就這我八歲就能做到，說著就有下了個叉。
娘兒道，今天累了一天，回去給大家做些豐盛的佳肴，同時邀請了坐在一旁的悟真前去，悟真點頭答應下來。
孟修恒苦著臉道，其實我的褲襠開了，哈哈的笑聲從四人嘴裏傳出，蠻牛和華情聖跑過來，非要看看開的大不，被苦笑這趕走。
這時柳師尊又道，現在你們相互壓各部位的筋骨，然後本尊將傳授你們一個功法，用於修煉一重玉筋境，名字叫做玉筋輕舞。
過了三炷香的時間後，柳師尊忽然虛空之中，跳起來曼妙的舞蹈，舞姿輕盈無比，腿和手往往做出不可思議的角度。
忽然，笛聲傳出，節奏悠揚，曲風輕靈，迎合這柳師尊的物資。
柳師尊美眸輕笑，看向笛聲傳來的方向，水蛇腰後彎，從胯部穿出，蠻腰蛇舞，翹臀抖動，玉臂應轉，手指如蓮花綻放。
全身的筋骨仿佛全部被展開，笛聲空靈，舞姿輕靈嫵媚，好一場視覺和聽覺的盛宴。
一曲完畢，一舞歸結。眾狼友，不對眾弟子口水對留下來了，幾息的寂靜，然後掌聲雷動。
孟修恒幾人看向笛聲傳來的方向，是一個身穿淡青色衣裙的女子，手握竹笛，一股藝術的氣息撲麵而來……
柳師尊道，明日繼續修習這玉筋輕舞，時間不早了，眾弟子可回了。然後，漫天的巨葉紛飛，眾弟子乘坐樹葉回到住所。
孟修恒五人乘坐一個樹葉回到竹海居，第五個人當然不是鬼，是藍玄袍悟真了……