到後來隨著開鎖時間越來越長，後遺症逐漸減輕到能夠忍受，這一階段唐紫塵對李蕭毅的訓練也從簡單的喂招變成有功有守的對打，並強迫李蕭毅每次都到極限維持不住開鎖狀態才算結束，折磨再加深，李蕭毅已經能夠一天吃下一頭百多斤的豬了，實在是消耗太多，不過各項國術練法都熟悉了，打法也開始上手，對內功的控製更是如臂使指，實在是被逼的。
一個月後，李蕭毅熟練形意太極各種練法打法，能夠一次開鎖三個小時，過後也能夠正常行動，內功更是長足長進，已經不需要刻意引導就會自然而然的自動運行了。進步不可謂不巨大，身體素質成倍增長，百米速度七秒拳重超過1000公斤，出腿超過1500公斤，一天吃掉一頭牛不成問題，相當於自身兩倍以上的食物。
但他與唐紫塵的差距越來越大，現在的唐紫塵即使不開鎖也能夠應付他的攻擊，這讓李蕭毅相當鬱悶。
第二個月，唐紫塵對他的訓練都要在開鎖後進行，不光要他加強對肌肉的控製，還要求他仔細體會體內的能量控製，非是指內力，是指食物被腸胃消化後產生的生命能量，肌肉的生長，內力的積累都離不開這種能量。
要說這股生命能量也的確神奇，平時人體吃完東西後被腸胃消化，產生出這股能量來供給全身細胞，但能夠被吸收的不足十分之一，即使在生長發育期也不會高於五分之一，其餘的能量盤恒在體內，一小部分沉澱下來，更多的卻消散揮發掉了。
現在李蕭毅的能量轉化效率也隻有十分之一多一點而已，體內多了初級內功來吸收，但也不過增加了一倍的吸收量，直接利用率在四分之一左右，其餘的能量沉澱一小部分，其餘還是會被揮發掉。
唐紫塵給他的解釋是，基因鎖是什麼？基因鎖是人類基因上的一把鎖，人類的基因存活在人類的肉體細胞之中無處不在，基因會吸收極為少的一點生命能量才能維持你的生命特征。
但被鎖住的部分不會，被鎖住的部分基因被基因鎖鎖住了，吸收不到能量，所以這部分能量被基因鎖吸收了，基因鎖吸收能量用以維持自身的穩定。
而基因鎖的開啟為什麼需要在生死之間才能夠領悟到？原因在於極端的情緒。
極端的情緒會引動自己的生命潛能，這潛能就是你體內沉澱下來的那部分生命能量，潛能被引動後會無意識的衝刷你得肉體細胞，從而刺激到並激活基因鎖。
但並不是每個人的生命潛能都能夠衝刷開你開啟基因鎖，衝刷不開怎麼辦，消耗細胞能量。
這個時候也是最容易開啟基因鎖的時候，因為人類的基因鎖就存活在肉體細胞之中，細胞能量被吸收，相當於基因鎖在跟自己爭奪能量，這時候的基因鎖極其容易崩潰。
但人並不是遊戲人物，遊戲人物血空了才會死，人不一樣，細胞能量整體缺失超過十分之一就會造成整體係統的崩潰，超過五分之一，就會立馬死翹翹。
這就是為什麼開啟基因鎖後大部分人都會死掉的原因，也是為什麼即使活下來也會有那麼強大的後遺症的原因。
那麼第一次以後再次開啟基因鎖後為什麼還會有後遺症呢？
因為這段基因你從來就沒有用過，它從存在開始就是一種隱性的，你用到時它才會工作，工作狀態不必平時狀態，平時隻要1分能量就能夠維持它存在，工作室卻要100份甚至更多能量才能夠運行。
它還不像顯性基因，顯性基因從存在就在細胞裏，它就是組成細胞的一部分，顯性基因要吸收能量會跟細胞一起吸收，而不是不管不顧的是能量就吞。