時間就那樣流逝著，轉眼間，又過了一個月。
一個月時間裏，除了管理藥園，步雲山的生命裏，又多出了一件具有非常意義的事可以做了，那便是修習那冊《煉體十重》篇。隨年齡的增長，步雲山的心思及視野也逐漸開闊起來，他發現自己的記憶，也越來越好，僅僅一個月時間，他已經把那冊《煉體八重》篇背得透熟，閉上眼睛，他能一個字不露的每冊子裏的每一個字駕輕就熟的都默背出來。
那《煉體十重》篇，記述著煉體境的十重境界。
第一境，養氣境；
第二境，聚氣境；
第三境，散氣境；
第四境，兵氣境；
第五境，暴氣境；
第六境，幻氣境；
第七境，蛻氣境；
第八境，造氣境。
按《煉氣八重》篇中的詮釋是，第一重養氣境，是收天地靈氣，在識海裏養氣；
聚氣，便是能將“養”來的“氣”，收發自如地聚在一起。
散氣，便中將聚在一起的氣，又靈活的散發到身體的四肢百骸裏，讓它們自由的回轉。
兵氣，可就是《煉氣八重》中一個重要的分水嶺了，因為，修煉到這個境界，便能聚氣成兵器，就像是打戰時，一個赤手空拳的新兵，突然得到了一件鋒利的長矛，那戰鬥力，可不是赤手空拳能比擬的。
而放在俗世之中，一個武者，就算是絕世天才，也絕計不可能把自己的氣息修成聚氣成兵的境界。
就算是有，那也是千年萬年難出一個，而且，那人的地位，肯定是俗世中的武神了。
暴氣，便是將凝聚成兵器模樣的氣息，凝聚之後，向著目標爆炸。
散氣，更是神奇，便是能將自身修成的氣息，向四麵八向像撒漁網那樣散開去，突破從單一的攻擊，變為多麵攻擊。
至於蛻氣，這是一個質的飛躍，預示著修真者的“氣”，已經到了一個瓶頸，即將蛻變出《煉氣八重》的境界，從而跨進另一個全新的境界。
造氣，有了以上七重境界，修真者的身體裏已經有了天地間的造化之氣。造化！能演變出千變萬化的氣息，當然，沒能達到那種境界的修真者，是很領悟“造化”二字的神奇。
一個月以前，步雲山對於修道一途，可以說幾乎是一無所知。現在，他終於擁有了《煉體八重》篇，而且還是長風真人親自賜給他的，一切的一切意味著，他的修行，將從零開始。
養氣境，一個所有的修行者，必需跨過的第一道門檻。
《煉氣八重》篇，每一個篇章，都有一篇修習口訣，教導修行者怎樣呼吸吐納，甚至在平日間走路、做事、睡覺時，都有一個引導，獨立成法的修習。所有的方法並不繁瑣，隻是道理卻很高深，讓人讀後，方知什麼叫山重水複，曲徑通幽。
照著《煉體八重》篇上所記述的方法，步雲山整整修習了一個月，才感覺到自己氣海裏存有了一絲若有若無的氣息。那是一股曖流，在步雲呼吸吐納時，逐漸在他的氣海裏輕微的回旋著。
自從有那種感覺後，步雲山對修習，就更加刻苦了，一個月來他逐漸養成了一種習慣，走路，做事，甚至夜裏做夢，他都在按著第一重的修習篇章進行著，有時候他感覺到自己是一個盲人，正摸著石頭，一步一步，小心翼翼地過河。
畢竟，他維一的參照物，隻是一本書。
有時候，他覺得書本是的文字，太抽象，概念太模糊。
但隨著時間的推移及回旋在自己氣海裏的那股氣流逐漸濃厚起來，步雲山也能夠明顯的感覺到自己的身體，起了本質性的變化。譬如，每時每刻，他都能擁有充沛的體力及精神力，還能明顯的感覺到自己的嗅覺、聽覺、反應、記憶力等等，都變得越來越敏銳了。