看到青年那不以為然的神色，天靈無疑是生氣了，板起小臉，嚴肅地問道：“‘內練一口氣，外練筋骨皮’這句話你知道麼？”
“當然知道！”作為一名學武的人怎麼可能不知道這句話。
“那你知道它的意思嗎？”
“呃？”疑惑地看了一眼依然飄在半空中的天靈珠，龍七很是不解，這些與自己的傷有什麼關係嗎？傷都沒好怎麼可能修煉呢？
也不管青年是怎麼想的，看見龍七一時沒回答上來，金光閃閃的天靈很是得意地揚起下巴，急忙道：“它所描述的是武者修煉的兩個境界。”
“兩個境界？”
“對，這是很久很久以前……”
“很久很久是多久？”龍七很是不合時宜地問了一句。
“我也不知道是多久，反正就是很久很久以前。”
“哦，我知道了，很久很久以前就是你也不知道是多久以前啊！。”龍七很認真地看著半空中的天靈珠，眼睛裏彌漫著笑意。
“不許笑！”天靈一下子衝到龍七頭頂，在他頭上使勁踩了又踩，不過龍七一點感覺也沒有。畢竟天靈孩童的樣子隻是由靈氣幻化而成的，如果有外人在的話，就會發現一顆金光閃閃的珠子正在龍七頭上上下走起浮著。
可能也知道龍七感覺不到，踩了一會後天靈珠再次飄到了龍七麵前，依舊是他需要仰視的位置，氣鼓鼓地道：“聽好了，我可不會再說第二遍的。”
“嗯！”龍七立刻收拾好臉上的笑意，聚精會神地開始聆聽，對於天靈的話他從來都是不敢小視的，這從天靈給自己的《練神訣》就能看的出來，據說這還隻是用來打基礎的。難得天靈這次這麼認真的指導自己，他又怎麼能不集中全部精力來學習呢。玩笑歸玩笑，一旦開始學習龍七學是非常認真的。
“在很久以前，武者都隻分為兩個境界那就是先天境界與後天境界。”
“先天境界的表現就是‘內練一口氣’，修煉那一口先天真氣。”
“那‘外練筋骨皮’所對應的就是後天境界麼？”青年很虛心地問道。
“不錯，後天境界除了內勁的增加與壓縮外，就是修煉人體的筋、骨和皮。”
“因此，後天境界又被劃分成三個小境界，即：武士、武師和宗師。武士用內勁蘊養筋絡，筋絡通則經脈通；武師主要是練骨，宗師則是練皮。筋、骨、皮強壯則人體內精血充盈，而精、氣、神三者是每一個修煉者的根本。”
“精、氣、神？那是什麼？”雖然龍七也知道武者分為先天與後天兩個境界，可是對於天靈珠所說的這些龍七根本不清楚，這與他所熟知的九品境界劃分的方法有所不同，所以一有疑問他便提了出來。
“精能養神，神能聚氣，氣能化精。精、氣、神每個人體內都有，隻是多少不同而已。”天靈指著龍七道：“像你的體內所蘊涵地精、氣、神就遠比變通人多的多。”
“修煉就是一個不斷聚集增加體內精、氣、神，讓自身不斷進化、超越的一個過程。”
聽得天靈如此說，龍七上下打量了自己一遍，並沒有發現有什麼特別的地方。隨後又沉下心神內視一番，也沒有在體內找到一點精、氣、神的蹤跡。旋即疑惑地望著天靈，道：“我怎麼一點也感覺不到你所說的精、氣、神啊？”
“真笨啊！你平日裏修煉的那個內勁不就吸收天地靈氣在體內通過經脈的運行而形成的麼？”對於龍七的表現天靈很是不滿意，就像是一個師傅看著自己不成器的徒弟時種恨鐵不成鋼的樣子，隻不過這種表情出現在他那粉嫩圓胖的小臉上時是那樣的不和諧，讓人忍不住發笑。
微微一笑，龍七並不在意，隨即再次收斂心神，緩緩地催動體內的內勁沿著經脈開始運行，感受著周圍的靈氣開始慢慢地向自己的身體滲透。隨著龍七內勁速度的加快，愈來愈多的靈氣開始向他彙聚，而且龍七還發現自己體內的經脈中出現了一縷發絲大小地淡青色靈氣，正隨著內勁地運行遊於龍七的經脈之中，漸漸地經脈中的靈氣越聚越多，開始彙成一股，直至最後注入丹田之中，與龍七的內勁融為了一體。
一個大周天過後，龍七發現自己剛剛突破到六品境界原本還有些浮動的內勁凝實了幾分，這讓青年心中微微一喜。
“感受到了麼？”看到青年睜開了明亮地雙眼，坐在青年肩膀上的天靈一邊開口詢問，一邊用他粉嫩的小手在青年頭上揉搓著，想要弄亂他烏黑的頭發，可惜一直未遂。