黃永翻開《修煉決?入門》開頭的一句話就是：修煉乃逆天為之，在此途中受盡各種天罰，各種磨難，各種常人不可經受之苦痛，得之大機遇，方可大成……雲雲，後麵就是講如何修煉的了，黃永看了半天才看懂。前麵四篇都一四肢經脈為主，隻有最後一篇是以奇經八脈為主。黃永看了前麵的介紹知道，以奇經八脈為主的修煉法門速度更快，容納更廣。打個比喻。兩個一大一小的氣球，小的慢慢吹，大的使勁吹。即使有些人的修為比較高，也不一定打過修為底，但功法高的人。
黃永看完了前四篇，直接翻到了第五篇。按第五篇的法門修煉了起來。黃永盤膝做好，感覺到了丹田的一股氣後便順著書中所講的經脈開始運行。在運行的過程中，黃永發現了一個奇怪的現象。他感覺自己身體裏麵生出了一對眼睛，居然可以看到身體內部了。黃永控製著這眼睛往前走去，走的腹中時。發現自己腹中的中央位置有一個金黃的球在緩緩旋轉，黃永一看便知道這就是所謂的丹田了。丹田周圍還有朦朦朧朧的霧氣。突然，一陣刺痛傳了過來，黃永急忙凝神，原來是自己的靈氣跑岔了經脈，看來修煉還不能走神。黃永認真的修煉了起來。
按照書中所示隻要我修煉九九八十一圈即可進入練氣初期。書中所說的境界有煉氣築基結丹元嬰分神化虛大乘這七大境界。整整一夜，黃永都在修煉，僅僅這一夜，黃永的丹田周圍就圍滿了霧氣。黃永這個菜鳥當然不懂，他以為是正常現象，可如果韓雪在的話，一定會驚訝的大吃一“斤”黃永僅僅一夜的修煉就趕的上別人十天的，這中修煉體質可以說是萬載難逢啊。第二天快近中午，正在修煉的黃永聽到了一陣腳步聲。黃永起身出門一看，原來是自己的父親，不過這是沒什麼。可黃永下一刻就愣住了，又下意識的向自己的父親那裏望了一眼。因為黃永發現自己的父親在幾裏之外。從自己這地方看到的應該是一個小黑點，怎麼會看的那麼清楚呢？更別說是聲音了。黃永立刻想起了自己現在是個修煉者了。“啪”“臭小子，快中午了還不回家，那麼喜歡這個地方”黃父已經走到了這裏，可以想像黃永愣了多長時間。“昨天睡的有點晚了，所以沒起來”說著黃永還打了個哈欠，其實黃永一點也不困“這不看到爹來，我不出門迎接了嗎？”“你小子，走回家吃飯去”“嗯”
回家途中，黃永發現自己的身體輕靈了許多，渾身上下都有使不完的力氣似的。往地上一望，居然把地上的螞蟻身上的紋身都看的清清楚楚。當然，這些黃永都歸功與自己的修煉決上頭了。
晚上，因為和父親睡在一起，黃永不敢修煉，於是無聊的黃永便開始內視。畢竟身體內部是看不到的，黃永當然好奇了。黃永的精神力從腦中出現。順著大腦而下直接到自己的肚子裏，黃永看到了自己的丹田。僅僅一夜，自己的丹田便霧氣繚繞的。黃永發覺可以控製這些霧氣。出了這個範圍，霧氣便轉換成了靈氣散布四肢百骸。增強自己的身體。也可以把靈氣轉如身體的某一點用來攻擊敵人。
轉完了丹田，黃永在自己的身體內到處晃蕩。剛剛還在自己的“那個”地方停留了下發現沒什麼可看的，便向自己的雙腿進發。最後是左手和右手。當走到右手中時，黃永大吃一驚。他發現自己的右手裏有一個瓶子。渾身漆黑的瓶子。黃永盯著這瓶子一時沒反映過來。發了好長時間的呆，便控製著自己的精神裏小心翼翼的移動了過去。誰知這一過去。自己的精神力便被子瓶子給吸了過去。
一陣眩暈，黃永好不容易掙開眼，發現自己好像來了一個獨立的空間。往四周望了望，四周是五彩斑斕的，說不出的美麗。上麵還有一個和自己差不多大了口子，“應該是瓶口了吧”。黃永心想。“原來自己掉到了瓶子裏”黃永知道到隻要強行切斷聯係，自己的這股精神力就可以逃離出去了。這也是修煉決上講的，上麵說精神力進入一個特有空間後，可以切斷聯係讓精神力自己回來，也可以直接把精神力留在那，自己張開眼就可以了，可那樣自己的精神力就會永遠的留在那，直至自己消散，消散隻時便是宿主死亡之日。因為精神力即靈魂，受傷了可以恢複，可要消散了自己的靈魂也就殘缺不全了。這是宿主就會嗝屁。