【原文】孟子曰：“拱把之桐、梓，人苟欲生之，皆知所以養之者。至於身，而不知所以養之者，豈愛身不若桐、梓哉？弗思甚也。”
【譯文】孟子說：“一隻手就能把握住的小桐樹、梓樹苗，人們如果想要它生長，都知道怎麼樣培養它。而對於自己的身體，卻不知道怎樣保養。難道愛護自己的身體還比不上愛護桐樹梓、樹苗嗎？不會思想真是太嚴重了。”
【說明】愛身不如愛心，然而很多人連愛護自己的身體都不知道該怎樣做，這難道是最佳行為方式嗎？可見很多人對愛身修身養身的重要性認識不清。這並不是因為人們不懂得愛身不如愛樹苗，而是人們在有所行為時，不會思想，認識不清根本的道理，所以才經常做錯事情。由此而可見，選擇行為方式是何等的重要。