所謂魄都是人們原本察覺不到的，完全可以自主的靈魂部分，即使人失去意識了，魄也能正常運作。
吞賊魄主防止邪氣入侵，有些人說其是自身抵抗力，比如傷風，瘟疫，等等疾病，都是吞賊魄在暗地裏保護防禦，但是無極神元功法上說吞賊魄與抵抗力有區別，此魄有預知危險的能力，可以感應到殺氣，與屍狗魄不同的是，屍狗魄隻有在人睡著的時候才會起作用，也就是說人醒著的時候，屍狗魄是睡著的，而吞賊魄則不然，隨時都能起到作用。
看了巫蠱道人的功法，再看無極神元功法就會發現兩者的極大差距，無極神元功法相比之下要細膩簡明很多，另外魂魄的開發程度也不一樣，後者對魂魄已經達到了精研的地步，對以後修煉的影響也會是深遠巨大的。
非毒魄普通的理解是將進入人體的毒素分解，再由除穢魄排出體外，而無極神元功法中卻說非毒魄和除穢魄一樣，乃是人體中的內修魄，兩魄共同構成一個完整的循環，在以後修煉元神時有非常重要的作用。
這三個魄的修煉方法都出乎李玄霸的意料之外，比如吞賊魄，書中就給出一套修行心法，要求人在極危險的環境中做長時間的修煉，比如非毒魄和除穢魄，則是在極惡劣的環境下進行魂力修煉，從而感悟魂魄。
李玄霸修煉這三個魄用了三個多月的時間，修煉地點都是自己借口下山找的，因為方法比較極端，所以李玄霸也憔悴了許多，最終成功達到了第二境界第二階段抑按階段，而平時李玄霸一直在裝瘋賣傻，配合上他的精神狀態，絲毫沒有引起巫蠱道人的懷疑，不過李玄霸仍然心急如焚，半年的時間眼看就要到了，最多還有不到兩個月，這麼短的時間，自己能不能修煉到第三境界？又能否手刃仇人？
自從進入第二階段後，李玄霸對靈魂的掌握達到了一個無比精確的水平，內視時可以清晰的看見自己的靈魂的樣子了，連手掌的掌紋都可以看到，利用魂魄修煉也進入了完善階段，不論白天夜裏都能不停息的修煉，所以速度是普通人的二倍以上，另外由於魂力的進步，精神力也跟著得到了些許升華，如今他可以自由的控製精神力來掩飾自己的魂力，想讓別人看到自己是什麼境界，就是什麼境界，最近的日子李玄霸一直把境界控製在第一境界第三階段初期，好讓巫蠱道人不起疑心，縱然如此，還是讓很多師兄弟們驚詫於他的修煉速度。
無極神元功法中唯一不用修煉的魄是雀陰魄，此魄不但被忽略，而且以不打通為上策，但在其他功法中有修煉，還需要找女修雙修，李玄霸很慶幸自己不用修煉此魄，否則恐怕會被卡住，無法繼續下去。
剩下的階段所需要修煉的是伏矢魄，陽魂，和元神，放在最後的就是最難的，其實之前的修煉，對身體的摧殘程度絲毫不亞於巫蠱道人的傀儡功法，所以對第一境界的基本功要求也非常高，李玄霸十五年鍛體，而且天生體質異於常人，才能經受住如此非人般的痛苦訓練，若是普通人恐怕要花上他十倍的時間才能完成這些。
這日清晨，李玄霸把精神力分出一部分守住門口，然後做好了一切準備，開始修煉伏矢魄，伏矢魄的作用是人的反應速度，是所有魂魄中最益於戰鬥的，一旦打通，反應速度將會大幅度提升，在有關伏矢魄的介紹中，稱其為開天目，開完天目可以徒手抓住飛來的箭矢，所以命名其為伏矢魄，而在無極神元功法中修煉伏矢魄則更加強大，可以提升數倍的反應速度，當然修煉方式也是非常的艱難。