比如說，他記得上一輩子生活在21世紀初，甚至知道自己穿越的那天是2015年3月5日。也記得那時的衣食住行、文娛活動甚至政治經濟大事等等，也知道自己是個孤兒。但卻不記得自己叫什麼。
他知道現在是2050年，可能是9月，記得這輩子自己叫許放，記得自己對父母兄弟的濃厚情誼，也記得自己是一個一級念師。不過，他偏偏記不得什麼是念師，什麼是武師，更記不得自己的念師生涯。甚至連怎麼受的重傷都不知道。
他記得醫生會診的時候說過，自己蘇醒後，大概還要在醫院呆十天，做一到兩次深切治療，如果到時候沒有什麼大的問題，就可以回家了。
現在是下午四點，離醫院的開飯時間還有一個半小時，他將神念放入戒指中，翻動暗金色的書籍看了起來。
書中文字和封麵上的一樣，是他聞所未聞的。不過，他卻能準確的知道其中的含義。
雖然是一本精神鍛煉的法門，其中卻開宗明義的說到：“欲精神強大，必須身體強健。”並特別強調，如果精神力超過身體強度兩個層次，就會引發劇烈頭痛，導致身體失控。
解決的辦法隻有一個，就是迅速提高身體素質。如果不主動引導這一過程，身體會自動完成改造。但前提是，必須提供充分的營養能量供應。
秘笈中，不僅僅有精神鍛煉的法門，甚至還有身體鍛煉的法門。
等到翻看具體內容，許放發現，這是一本入門級的“學徒”專用書籍，共分九層，對應念師一到九層的修煉。
本來許放看到“學徒專用”時還有些失望。但僅僅是對第一層修煉效果的描述，就遠遠超過他目前的水平。地球上最權威的精神修煉法門，二級念師的水平，也是趕不上這“學徒”一層的，許放不由得又高興起來。
第一層的內容有數千字之多，不過對一級念師許放來說，輕輕鬆鬆就記了下來，然後將神識退出空間戒指，修煉起來。
修煉的過程很簡單，就是五心向天，引導靈氣進入身體。經過丹田轉化，然後經由特定的經脈，向腦部輸送，轉化為精神能量，壯大自己的神識。在整個學徒階段，自己的識海中心都應該是一個氣旋。九層之間的區別，隻是氣旋大小和轉速不同罷了。
許放臥病在床，也可以躺著修煉，隻是效果要差不少。
修煉過程也很順利，雖然效果達不到最佳，但許放發現，靈氣吸收速度比原來修煉的時候高幾倍。壯大神識後，生成的精神能量又反轉到身體之中，不僅僅流淌在經脈之中，而且流經全身。
一陣陣麻癢的感覺從身體中傳來，書中專門有介紹，這是以前的暗傷，正在恢複。至於那些明顯的骨折、骨裂、組織器官和肌肉的損傷，也開始快速愈合。開始時是一陣接一陣的劇痛，如果是以前，許放或者在劇痛浪潮開始不久，就會昏迷過去。
但是，可能是精神力加強的緣故，許放最終還是堅持了下來。到最後，他甚至能引導從識海中湧出的精神能量，有意識的往傷重的地方流動。而個別接錯的骨頭，還有少量因為臥床而變得有些畸形的骨頭，也被他有意識的打斷，再重新愈合。
當愈合得差不多時，疼痛也變得越來越輕微，最後變成了一陣陣的麻癢。
修煉過程中，那些損傷就恢複了大半，他甚至都可以下床了。許放從靜修狀態退出的時候，已經渾身發臭。這是體內毒素和廢物大量排出的表現。
他把衣服床單之類都丟到髒衣欄，自己去衝了個澡，又在浴缸中泡了一會。等除去了身上的味道，換了身新衣服走出來時，護工已經取走了衣服床單之類，換上一套新的。
營養餐盒也工整的擺放到了餐桌上。
看看時間，還不到五點半鍾，許放就成為了二級念師。
雖然在念師之中，仍然屬於底層，但對許放來說，意義十分巨大。
他從六歲開始武者訓練，十歲被發現有念師天賦，十二歲成為一級念師，一直到十八歲，都隻是一級念師。隻是水平從一級念師入門，緩慢提升到一級念師顛峰罷了。這個一級念師顛峰，也呆了足足三年，未得寸進。
今天僅僅一個小時左右，就突破瓶頸，成為二級念師，讓許放很意外，也很欣喜。就連醫院的營養餐，也讓人不那麼討厭了。
不過，也正是因為醫院規定，重病號隻能吃醫院的營養餐，母親不用專門給他做飯，可以減輕不少負擔，也算是有失有得吧。
吃完營養餐，許放還是覺得很餓。這說明，恢複身體損傷時產生的巨大消耗並沒有得到很好的補充。
護工收走餐盒後，許放讓他把主治醫生喊了進來。
主治醫生姓黃，年紀不算大，但也接近四十歲，比許放大了差不多一圈。不過，在許放麵前，他姿態放得很低。
這是一個武者為尊的時代。醫生在武者麵前，都是小心翼翼的。因為病情需要，從許放入住第三軍醫院開始，黃醫生已經在病房的附屬觀察室呆了七天了。
許放的病房有主治療室、深切治療室、衛生間、起居室、客廳，甚至還有一間靜修室，但黃醫生除了和當班護士共用的工作室外，隻有一間小臥室。護士連小臥室都沒有。
當看到許放剛剛蘇醒，就能自主行走時，黃醫生心中發出一陣哀歎，現在的武者身體太強悍了。哪怕許放身體強度隻是準武者，隻要一蘇醒，就能自行快速恢複。醫生在武者麵前，利用價值相對越來越小，地位當然也就高不起來了。