如果你的人生中沒有任何的危機感，那你將麵臨的可能是一個潛在的人生危機。我們知道和平時期的人們偶爾也會進行軍事演習來保證自己的戰鬥力。如果你想在出現危機、麵對挑戰的時候有一個好的狀態，那需要你一直給自己一些壓力。
危機是化了妝的機會
讓我們從語言學的角度來考慮“危機”這個詞的含義。
從“危機”一詞的組合中我們可以看出：危險中往往蘊藏著新的機會。那些善於思考的人，往往能變“危機”為“良機”。
塞翁失馬，焉知非福。任何危機都蘊藏著新的機會，這是一條顛撲不破的人生真理。而能否有效地利用危機，從危機中發現機會，便是成功的一大關鍵。
如果你的人生中沒有任何的危機感，那你將麵臨的可能是一個潛在的人生危機。我們知道和平時期的人們偶爾也會進行軍事演習來保證自己的戰鬥力。如果你想在出現危機、麵對挑戰的時候有一個好的狀態，那需要你一直給自己一些壓力。
每次看到短跑運動員在田徑場上飛奔，人們忍不住會問一個問題：這些運動員在平時也會以這種速度跑步嗎？這是一個看起來非常愚蠢的問題，但由此卻可以引申出一個更有深意的問題：為什麼這些運動員平時的速度跟比賽時的速度會有如此大的差異呢？
一個簡單而合理的解釋就是：他們在平時不會保持高度緊張。確實如此，對於比賽中的運動員來說，不停跳動的秒針、身邊閃過的選手，以及前方不遠處的終點線……都會給他們帶來巨大的壓力，使其無形之中產生一種強烈的緊迫感，從而使他們的精神也會因此保持高度緊張，速度自然也會加快。
在哈佛大學，曾經有個風傳一時的故事，說是有一個一向為學生愛戴的教務長，有一次問一個學生，為何他沒把指定的作業做好。學生回答說：“我覺得不大舒服。”
教務長說：“史密斯同學，我想，有一天你也許會發現，世界上大部分事，都是由覺得不太舒服的人做出來的。”
這個故事很短，可它卻給壓力或危機管理做了一個最好的注解。
也許你現在的境況很糟糕，但這將隻會是一個暫時的情況。可能你還沒有認識到自己正處於一個重要的改變自我、突破自我的階段，可能你對現在自己的一些困境有點難以承受，並且不願意向人透露。不過，當你在了解秘密法則的時候，你要懂得：即使情況很糟，你也要學會從好的方麵來看問題。如果是這樣想的話，你就會發現，對別人來說糟糕的危機或壓力，對你來說可能是化了妝的機會。
人生的低穀是一麵鏡子
山有峰巔，也有低穀。很多人都喜歡峰巔，但是低穀自有低穀的風景。
低穀是一種美妙的人生品味，它教會了我們希望、忍耐和奮鬥。低穀的風景憂鬱而美麗，低穀可以使我們變得對生活更執著、更沉著、更熱烈，低穀更可以使我們成功後回味無窮。
人生的低穀更像是一麵鏡子，人生的低穀能夠教會我們審視人生、重新認識自己。人往往看不清自己，總是在處於逆境的時候才肯回過頭來看看自己到底錯在哪裏，隻有通過實踐的驗證才知道自己是怎麼回事。當我們走了一段彎路，跌得頭破血流時，才會在實踐的基礎上深刻反省自己，為自己今後的道路製定一個比較切合實際的目標。當我們走出低穀時，我們會變得更加成熟、堅強和理性。以前的經曆則是以後的經驗，隻有經曆了實實在在的痛，以後的人生道路上我們才能謹言慎行，正確把握自己。置身於人生的低穀有時會讓我們大徹大悟，讓我們在人生的低穀中學會品味人生。
人生的低穀是鍛煉意誌的搖籃，而意誌的鍛煉則需要艱苦的環境。艱苦的環境能鍛煉人的體魄，人生的低穀則能鍛煉人的意誌和素養。人生處於低穀時我們不得不承受、包容來自各方麵的壓力，我們隻有默默地承受這一切，然後告訴自己，一切都將重新開始。
“生活是一麵鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。”對待生活，我們大多數人都還來不及體味和享受，就已經匆匆地走到了目的地。尤其在剛剛開始的時候，總喜歡把自己的目標定得又高又遠，最後，當我們失望地發現，現實遠不如我們想象中的那麼美好，於是，許多人都會退而求其次。就像一麵鏡子，照出了五彩的生活，也照出了人性的美醜和真假！
當你身陷人生的低穀，首先是要有一顆向上的心，就像朝陽，而不是夕陽。
上帝關上一扇門的同時，會為你打開一扇窗，仔細尋找任何可以幫助你走出困境的工具，不放棄任何成功的希望。車到山前必有路，記住，你可以走進來，就一定可以走出去。