莽牛拳是一門下品煉體術，經常練習能鍛煉皮肉，而有一個強壯的身體，更適合修煉。
莽牛拳一共有三十六個招式，張鋒一招一式的打了出來，剛開始時還有些生疏，但等打了兩遍過後，他慢慢的熟練了起來，一招一式都能帶動身邊的氣流運動，看起來虎虎生風。
等打到第十遍的時候，張鋒渾身上下已經變的熱氣騰騰，衣服都被汗水浸透了。
“爽啊，太爽了。”挺長時間沒有這麼痛快的運動了，打完十遍莽牛拳後，張鋒長出了一口氣，忍住了繼續練下去的衝動，他這個身體，現在才十二歲，每天最多隻能打十遍莽牛拳，再多了就會影響身體的發育，對未來不好。
到了晚上，張鋒盤坐在床上，運轉起厚土決，不斷的往心髒處的靈竅搬運靈力，企圖衝開他身上的第一個靈竅。
張鋒是十歲的時候檢測的資質，他身體上一共有五個靈竅，第一個在心髒處，第二個個在左手手心，第三個在額前，第四個和第五個都在腳心。
擁有五個靈竅，這種資質隻能算是中等而已，不算太好，也不算太壞，相比一個靈竅都沒有的人，起碼能夠修煉。
在這個世界，一個人最多能擁有九個靈竅，對應第一個修煉等級靈竅境的九重境界。
擁有九個靈竅的人，資質是最好的，這種資質的人，也是很難出現的，一旦出現了，各大教派都會爭搶。
而像張鋒這種有五個靈竅的人，在各大教派的眼裏，資質隻能算是一般而已，很難成為各大教派的核心弟子而得到培養。
有靈竅，還要有靈物，才能煉化靈竅，如果沒有靈物，也不能修煉到靈竅境的第一重。
在前幾天張鋒剛穿越過來昏迷的時候，聽見張揚和張俊山對話時說的田黃石，就是一件中品靈物，非常珍貴，是張揚特意給張峰準備的。
運轉了一大周天，感覺距離打通心髒處的靈竅更近了一步，隻要把打開了這個靈竅，再煉化一個靈物，張鋒就達到了靈竅境第一重。
修煉時的感覺非常好，在不知道運轉了幾個周天的厚土決後，張鋒感覺體內的經脈有些發脹，他知道今天的修煉達到了極限，再修煉下去的話，就會對身體產生損傷。
這個時候張鋒就體會出煉體術的好處來了，修煉煉體術能讓身體更加強壯，在修煉時，能把功法多運行幾個周天，提高修煉的效率。
張鋒剛要停下來，突然他體內的靈力失去了控製，向著他腦海深處衝了過去，張鋒哀歎了一聲：“完了。”
張鋒非常不甘心，剛穿越到了一個非常神奇的世界，有了一個健康還能修煉的身體，有了幾個親人，他沒想到修煉的時候居然出現了這種事情。
他極力的控製體內的靈力，但一切都是徒勞的，這種感覺就像是他上一世死亡之前的那樣無力，他心中充滿了絕望。