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一夜過去了。
天空漸白，牢房可以透過窗子看到外麵的天空。雨靈在三生的懷中，安靜的看著三生的側臉，心裏甜蜜。終於又再一次的回到了他們一直生活的狀態，雖然苦一點，但是兩人還能在一起時。
三生醒了過來，右手揉了揉眼睛。雨靈見三生醒了看向她，她不好意思的假寐。
三生輕輕的替雨靈理了理在臉龐的秀發，不曾想，雨靈一口咬住了三生的手指，三生下了一跳道：“靈兒，你幹嘛啊！很疼的哎！”
雨靈假裝生氣道：“誰叫你在那裏麵親我的。”
三生一時不知道怎麼說，雨靈就衝出了牢房。
雨靈以為三生會抓住他，可是三生一個動作堅持了一晚上，現在動都動不了。所以雨靈有些氣憤的走了。
三生無奈的看著跑出去的雨靈，運功讓身體能自由活動了。時間緊迫，他必須要有一些保命的底牌，所以三生把潛行術最好的那個人的送的一本書，拿出來看，而且他現在也不敢出去，就學多一點東西，總會有好處的。
就在三生翻開第一頁後，三生的臉色變化極快，一會兒歡喜，一會兒深思，一會兒驚歎。
這本書分為兩部分，一部分教人完全的控製自己的身體，精確到每一個器官，都能在自己的掌控之下，然而這一部分最難的是掌控自己的情緒也就是心理的變化，每個人的情緒變化都是非常難以掌控的。
另一部分是遁法——五行極遁。不過修煉極難，需要五行之氣煉入自己的靈氣之內，不過五行之氣太難找了，就是給他書的人也沒有修煉完成。
五行之氣太難找了，在這個混元世界五行之氣，千年不曾出現了。所以三生也隻對前麵的掌控自身感興趣。
一個上午，三生都沉浸在對自身掌控之法的修煉，首先是要學會控製呼吸，不管在何時呼吸都沒有變化。在到控製血液循環而不是壓製，最後連心髒的跳動頻率都能夠控製。不過他現在隻能勉強的控製自己的呼吸，後麵的路還很遠。
在月神府的廚房的一個小間裏，雨白一臉的灰，抱怨的看著雨靈，心裏想道：“那個三生一來，姐姐就像是著了魔一樣，昨天晚上的事就算了嘛！還要給他做菜，現在搞得我一身的灰，哼！臭三生。”
她倒是想要用靈力燒火，可是她又怕自己控製不好火候，雖然這樣也不見的好，但是不至於把鍋給燒化了吧!。
雨靈忙前忙後的，沒過多久，一頓豐盛的午餐就出來了。雨靈那個盒子裝好了，叫上雨白就去找三生。
牢房的門被打開，三生歉意的看了一眼雨靈，雨靈隻是安安靜靜的把飯菜拿出來。然後S三生對著雨白道：“謝謝這些日子你對雨靈的照顧，。”
“你不用謝我，我照顧我姐姐，沒有你的事。”雨白不爽道。雨靈已經把飯菜都拿出來擺在了一個小桌子上。
“既然這樣，那就坐下來一起吃飯吧！”三生道。
三人圍在一張小桌子上，三生毫不客氣的拿起筷子就夾肉吃，太久沒有吃肉了，現在終於嚐到了肉的滋味了。同時，他也給雨靈夾菜，最後實在不好意思了，勉強的給雨白夾菜。
雨白嫌棄的把三生夾的菜吃了，因為她怕雨靈生氣。