朝陽豔麗，迷紅了半邊天。
石海都被染紅，仿佛血一樣的顏色。
根根石柱屹立，奇狀怪異，大小不一，有的以然是成為了山！枝藤夾蔓，其間有果，不時有飛禽路過。
以其說這裏是石海，還不如稱這為林！隻是這裏石料眾多，不知何時留下。趙靈察看過，這原本是一塊荒蕪之地，不知何人把這些石塊擺放在這裏，有何其用，石海範圍過萬，期間石料無數，趙靈實在想不通有何人能夠有何種手段搬來這麼多石料！至少神段是不行的，累也得把人累死！或者擁有某件大法器，用秘寶運來？想想也不是沒有這種可能。或者，上古年間的賢明？傳說很久以前，這個大陸存在有超過神段級別的人物，並且不在少數！想到這裏，趙靈想起前世隕落的時刻，心裏一片膽寒！
石海以然成為了一片山脈了。隻是其大抵都是修士用來修煉用的，所以雖然年代久遠不可計量，石柱上長滿了植被，但不久就會被破壞掉了。石海分三層，外圍大抵都是碎石，中層修士最多，石料也是最多的！而裏層則是那幾根龐然大石，說是為山也不為過！因為其重量不可理記，特別是“第十山！”高聳入雲，宛如擎天柱一般屹立神月國，巍峨霸氣，相傳山裏有野獸，一般修士都是不敢上去的。
趙靈徑直來到裏層，對於外圍的石柱他根本不不感興趣。此時正值晨曦，山裏有露，透濕腳環，給人帶來種清醒感，不時有鳥飛過，山間有花草引蟲碟，香氣彌漫！空氣大為清新。如果這裏有水有河流的話，不失為一個安逸隱居的地方。
趙靈左右觀察了下，看到幾顆石柱，其間一顆為前日和白決相遇的那顆。趙靈上去，站在這顆石柱麵前，手裏氣力一運，輕而易舉！如果不是石柱太大，他肯定可以把那顆石柱握在手裏連續翻轉。一萬斤，確實太輕了！達不到練體的效果。
裏層，說白了都是擺的這幾顆來路不明的石柱，因為這些石柱一顆比一顆大，有的以然成為了山，所以占地也就大了！
趙靈來到第二顆石柱那裏，第二顆明顯比第一顆大了不少，不止一倍！趙靈端正姿勢，雙手抱著石柱猛然一運力，“嘩！”五萬斤的石柱拔地而起！
不行，還是輕！趙靈感覺都沒用上多大的力。單單練體境就有如此氣力，想來也是練體者的的一流層次了，況且這還遠遠不止，趙靈都還覺得太輕了！
緊接著，第三顆也拔地而起！
第四顆！到了第四顆的時候，趙靈終於不行了，累的氣喘籲籲。饒是他這樣的體質也經不住。
第三顆石柱十萬斤重！趙靈終於感覺到了有難度，把石柱拔起時，感覺如同山壓在自己的身上，雙手已經磨破，眼紅如牛。即便如此，趙靈也是扛著這“山”，來回跑了好幾遍。這就是趙靈練體的方式！通過刺激肉體，再加上骨經的運行，肉身源源不斷被刺激打磨，變強！大汗淋漓，皮膚被壓的變紅，仔細看，皮膚底下卻有縷縷遊動的浮絲正在修補受損的膚質！反反複複，如此一來，趙靈的疲憊感也不在那麼沉重了。第四顆石柱很重，約為第三顆石柱的兩三倍以上，饒是趙靈也隻能把石柱剛剛舉起一兩息時間，正是因為這樣，趙靈才感覺有練體的效果！從第一次的一息，到後來的五息，十息，趙靈慢慢的在進步，這需要身體的承受能力以及莫大的毅力支撐，從而來突破自己的極限而得到練體的效果，試問哪一個體修不是吃遍苦頭嚐盡汗水過來的。