“那你呢？你訓練我們，不是耽誤了自己的時間嗎？”薛虎看著夜雨問道。
夜雨再次微微一笑，接著大聲說道：“不會，因為待會的地獄式訓練不是針對你們兩個人，而是我們三個人一起！”
“好！那我們三兄弟就齊頭並進！爭取早日踏上修煉之道！”李龍非常興奮的看著夜雨說道。
吃過早餐休息了半個小時左右，三人便開始按照在鬼界時老師湯武給夜雨製定的訓練項目展開了地獄式訓練，而不斷突破極限便是地獄式訓練的宗旨！
出租房前的院子裏，夜雨、李龍和薛虎三人趴成一排，雙掌和一對腳尖支撐著地麵，不斷的做著伏地挺身，夜雨嘴裏還很有節奏的發出口令：“五十九、六十、六十一……一百二十八、一百二十九……”
由於力量本身就是三人之中最弱的，此刻薛虎雙手已經開始不停的顫抖，臉上露出一副非常痛苦的表情，堅定的信念一直支撐著他的身體，雙手機械性的不斷彎曲又伸直，薛虎毫不示弱的跟上了夜雨和李龍的節奏。
“越是沒力氣了就越得堅持！不做滿三百個今天不許吃午飯！“夜雨非常嚴肅的大聲說道。
“二百九十八、二百九十九、三百”夜雨的口令終於到三百了，可是他依然沒有下達停止的口令，而是接著數道：“三百零一、三百零二……”
李龍和薛虎當然明白夜雨這麼做的用意，他們幾乎使出了吃奶的力氣一直堅持著，直到完成了三百五十個伏地挺身，夜雨終於下達了停止的口令。
“嘭”、“嘭”兩個聲音幾乎同時想起，李龍和薛虎解脫似的趴在了地麵上，不過就在這時耳邊又傳來了夜雨嚴肅的聲音：“誰讓你們趴下的？都給我起來！接下來是二十公裏長跑訓練！”
見李龍和薛虎依然沒有起來，而且都是一臉不滿的看著自己，夜雨用更嚴厲的口氣說道：“不想起來你們就給我趴在這，什麼修仙、修魔就他娘的見鬼去吧！”
聽到夜雨的話，李龍和薛虎立刻從地上爬了起來，然後滿是幹勁的朝外麵跑去，李龍一邊跑還一邊說道：“大哥，你快點！不然要落後了哦！”
夜雨笑著點了點頭，便立即跟著兩人也跑了出去，三人便又不知疲累的開始了長跑訓練。
回憶起當初在鬼界時，自己又何止一次抱怨訓練的苦，但是如果沒有湯武對自己的地獄式訓練，夜雨絕對不可能走到今天這一步！
看著原本遊手好閑的李龍和薛虎都像變了一個人似的，夜雨心裏有著說不出的興奮，如今他在人間界無親無故，有的隻是一個狠心殺害自己的妻子，李龍和薛虎這兩個結拜兄弟便是他最親的人。
午後，離出租房不遠處的一個大池塘邊，三個都隻穿著一條內褲的青年並排站在池塘邊，隨著“咚”、“咚”“咚”三聲悶響傳來，三人幾乎同時躍入了水中。
在池塘裏不斷的打著來回，這便是今天的第三項訓練內容――馬拉鬆遊泳。
“阿龍，誰讓你遊蛙泳的，換泳姿！隻有自由泳才能更好的鍛煉你全身的肌肉！”夜雨一邊往前遊者一邊對李龍說道。
“大哥，自由泳我不會！”李龍不滿的抱怨道。
聽到李龍的話，夜雨絲毫沒有停頓的厲聲說道：“不會也得會！看我和阿虎怎麼遊的，照著學！”
由於之前從來沒有練習過自由泳，李龍邊學邊遊，速度自然比夜雨和薛虎慢了很多，一會兒便被拋在了後麵。
“你那是遊泳嗎？你那是狗刨！快點！手腳給我用點力！”夜雨停下來衝著後麵的李龍大聲喊道。
聽到夜雨的話，李龍趕緊加大了四肢動作的幅度，而且劃水和蹬腿的力度也加大了幾分，逐漸適應了這種節奏，李龍也慢慢的趕上了夜雨和薛虎，三人再次齊頭並進的往前遊去。
烈陽不斷炙烤著池塘的水麵，在這炎炎夏日，能夠在池塘裏暢遊一番，的確是件非常舒爽的事情，但是對於夜雨他們三兄弟來說，這原本輕鬆而安逸的事情，卻變成了嚴肅而艱苦的訓練。
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