第9章更艱苦的訓練
訓練開始後的5天，訓練項目都是長跑2000米，雖然瞳剛開始一直氣喘籲籲要跑好久才能完成，但堅持了一段時間後，瞳已經可以不再氣喘籲籲地跑完全程，於是，第6天開始後，靜和幽便把訓練難度加大了：在原基礎上再加上仰臥起坐500個。
瞳一聽，幾乎都要暈過去了。2000米長跑加上500個仰臥起坐！這是什麼變態訓練啊！這訓練還讓不讓人活了啊！靜和幽你們兩個能不能稍微正常點啊！弄得這麼變態真的不好啊！瞳在心裏咆哮道。
要是靜和幽知道瞳的心理活動，估計會對瞳說：別以為這個世界上隻有你一個人要經曆這樣的訓練，想當年，我們兩個的訓練才算得上是恐怖呢！你現在的訓練還不到我們的五分之一呢！
還是回歸正題吧。瞳差點暈過去的時候，靜在原來的要求上又補充了一句：“上午依舊是長跑，下午才開始仰臥起坐，35分鍾內完成不了的，不準吃晚飯！提前5分鍾完成的，今晚加餐！”
瞳在聽到“下午才開始仰臥起坐”時，興奮得都快要歡呼了。可是當瞳聽到後麵的“30分鍾內完成不了的，不準吃晚飯”時，心情又立刻跌到了穀底。500個仰臥起坐！35分鍾！也就是等於最多每4.2秒就要做1個仰臥起坐，而且按照這樣的節奏就沒有休息時間，必須一直不停地做下去直到結束，這不是成心累死人的活兒嘛！
瞳的內心再次產生了退縮的心理，但又馬上被自己的理智壓下去了，畢竟瞳現在最大的願望可是成為強大的人，一旦現在退縮了，不但願望無法達成，還會讓被人覺得自己是“懦弱”的人。
上午的訓練很快就過去了，轉眼間就到了下午。下午的訓練開始。
靜和幽從體育器材室裏借來了一個專門用於仰臥起坐的墊子，然後二話不說擺到宿舍裏的地麵上，幽摁著瞳的肩膀，硬是把瞳摁坐到了那塊墊子上，然後為了不讓瞳仰臥起坐的時候作弊，就有點不顧形象地一屁股地坐到了瞳的腳上。幽把力度掌握地很好，沒有把瞳的腳壓疼，但是又能很好地固定住瞳的腳。
瞳看到幽的動作，還沒反應過來呢，就聽到了靜的聲音：“500個仰臥起坐，35分鍾完成，3、2、1、開始計時！”靜手裏握著一個計時器對著瞳說道。
瞳聽到了靜的聲音，忽然又想起上午靜說的恐怖的要求與懲罰，不由得開始拚命地做了起來。
瞳剛開始的速度還算得上合格，大概沒2秒左右就可以做一個，但是到了10多個的時候，速度就慢慢的減了下來，大概3、4秒才可以做一個了，雖然瞳之前訓練了體力，可是之前訓練的不過是耐久力和腿部的力量，但現在的仰臥起坐訓練主要是考驗腰部的力量，和跑步幾乎沾不上什麼太大的關係。
過了不多久，瞳頂著滿頭的汗水，停了下來，並帶著幾近哀求的眼神望著靜和幽，希望她們能夠網開一麵說一句“訓練結束”，就算不能結束今天的訓練，說一句“訓練暫停”也可以啊！可是靜和幽即使望著滿頭汗水的瞳，臉上也是麵無表情，對瞳視若無睹。靜看著停了下來的瞳，冷冷地說了一句：“還有20分鍾。繼續，不要停！記住懲罰！”
瞳都有點委屈了：自己可是快累到不行了呢！靜和幽怎麼就不能體諒一下自己呢？
可是瞳怎麼就忘了呢？靜和幽不是那種容易心軟的人，也不是那種會對別人網開一麵的人，所以，她們又怎麼可能讓瞳暫停訓練甚至結束訓練呢？
瞳甩了甩頭，把剛剛心中的那種想要放棄的想法拋開了，又想到：盡快結束訓練要緊！不然晚飯就要泡湯了！
瞳知道以自己的實力真的沒辦法提前5分鍾完成，所以也就不奢望“加餐”了，隻希望自己能夠準時完成，今晚能吃飯就夠了。
可是，希望歸希望，不多久後，靜規定的35分鍾就過去了，而瞳做的仰臥起坐遠遠沒到要求，其中還沒除去不標準的呢！靜握著手中的計時器，看著瞳的成績不由得搖了搖頭，就連平時沒有靜那麼嚴肅的幽也不住地開始歎氣。