臨床上，我們不乏見到莫名其妙的少精、弱精、無精患者，又找不到好的解釋。若在檢查精子數量也基本正常的情況下，更是很容易忽略諸如患者個人生活習慣引起的不孕。
精子其實很脆弱，它對生存環境的要求很高。精子在體外水環境最多可以存活24小時，體外幹燥環境3～5分鍾。精液在生殖道內原本是以液體狀態存在的。當精液從陰莖口射出後，在精囊分泌的一種蛋白質樣物質的作用下，會立即變成乳白色或微黃色半透明膠凍狀，這就是人們平時所看到的精液性狀。此時，精子被“凝固”在精液內，無法自由遊動，5～30分鍾之後，在前列腺分泌的一種水解酶的參與下，精液液化，由膠凍狀自動變為稀薄的水樣。精子開始運動，當存活下來的精子上行到達子宮腔內時，會有大量精子死亡，這是因為當男性射精時留存在精液中的精子，可以得到精液裏的果糖以及分解糖酶的保護，不過當精子進入到女性子宮腔以後就離開了精液，生存條件大不如之前，所以精子的存活時間也就縮短了。所以說最終能夠到達女性輸卵管受精部位的精子，往往都是最高質量的精子，這些精子就會更符合優生的條件。往往能與卵子結合的精子也僅有1～2個，而其餘的則隻剩下24～36個小時的存活時間。
同時，精子對酸堿度（pH值）也有嚴格的要求。精子正常呈弱堿性，pH值在7.7～8.5之間，精液過酸或過堿都可能影響精子的活動和代謝，是造成精子死亡（死精症）的主要原因。
事實上，很多因素都會對精子質量產生影響，而我們現在很多人都在不自覺地走在傷害精子的雷區裏。在這裏我就簡單總結一些，給大家作為參考。
溫度過高、過低都影響精子活力
精子的產生與生長需要34℃的相對低溫條件，高溫和寒冷環境都會嚴重影響其質量。有研究表明，低溫作用後異常超微結構的精子顯著增加，對精子的產生和活力有幹擾作用。高溫使睾丸溫度高於精子生長發育的生理溫度，嚴重影響了生精細胞的功能，同時引起睾丸發生代謝及各種生化與免疫反應導致生精微循環的改變，使得精子通過附睾的速率加快，成熟減緩，最終導致睾丸生精障礙，出現精子形態異常，精液質量下降，或精子在睾丸中大量死亡，甚至會出現睾丸萎縮。
電磁輻射易使精子畸形
睾丸是人體中對電磁輻射最為敏感的組織器官之一。過多使用移動電話能降低精子數量、活力，精子畸形增加。微波可通過熱效應損害生精細胞，影響睾丸的內分泌功能，造成精子畸形率增高，質量下降。
高頻振動使精子不易成熟
對從事持續劇烈震動操作人員的精液檢查結果表明，該人群患有無精症及少精、弱精症、畸形精子症的比率較高。研究表明，持續劇烈震動可致使自主神經功能、免疫功能、血流變學、內皮細胞的內分泌功能異常，而這些功能的異常均可能影響到生殖功能，直接導致精子的成熟障礙等。
化學汙染影響生殖力
化學因素主要來自於環境汙染，如農業生產中的農藥、化肥和工礦企業排放的廢渣、廢水及人類生活垃圾中的有毒化學物質，可通過各種渠道進入生活環境，對環境中的生物及人類健康造成嚴重危害。環境汙染是危害男性生殖功能的主要途徑，這是因為男性生殖係統對環境汙染具有高度敏感性。有害物通過各種途徑對男性生殖係統造成損傷，如下麵這些。
（1）直接作用於生殖器官，影響睾丸的支持細胞和精子發生過程。
（2）破壞血－睾屏障對生殖細胞直接產生細胞毒作用。
（3）作用於性腺軸，導致對性腺刺激減弱，影響精子發生和性激素產生。
（4）始於胚胎時期通過母體的間接影響。常見的汙染物包括在農藥、除草劑、殺蟲劑，塑料製品，電子和製藥工業，幹洗、噴塗及室內裝修材料中多見的有機氯化合物、有機磷化合物、鄰苯二甲酸酯、有機溶劑等。