“嗬嗬，陳爺爺，謝謝了。”張影雲臉笑得像一朵花，也不知是不是真的開心。
“對了，影雲，你今天來有事嗎？”陳守國問道。
“啊，沒什麼事啊。就是今天下午休息了，學習比以前輕鬆了些，就過來看看你們啊，聊聊天啊。”張影雲笑嗬嗬地說道。也是，他確實是來“聊聊”的。
“哦，嗬嗬，來，影雲，坐下來說話。”陳守國指指旁邊的長椅。他對張影雲是歡喜得很，因為張影雲的母親是他們的太極拳教練的關係，張影雲從小也是經常來，而且，他從小就嘴甜，爺爺奶奶的叫個不停，這些老人其實內心也是很寂寞的，有了張影雲這個開心果，大家的心裏也是十分開心，所以張影雲在這裏也就成了他們手裏的寶了。
張影雲點點頭，坐到陳守國和馬老中間。“對了，陳爺爺，馬爺爺，”張影雲像獻寶似的，“我這裏有一個吐納方法，對養生很是有幫助的哦。”自然，這是張影雲從槍無痕那裏敲來的，原本是個修煉心法，這裏為了簡單，就隻是留下了第一層的吐納方法，對老年人養生也是很有幫助的。
“嗬嗬，影雲啊，從哪裏弄的啊？不會是《如來神掌》什麼的吧？啊？哈哈哈……”陳守國很明顯是以為張影雲從網上找的吐納方法，也沒在意，再說現在養生的吐納大街上到處都是，不過張影雲有這個心也就夠了。
“當然不是了，陳爺爺，這是我從一本醫學古書裏找到的，真的很有用哦。你就試試再說嘛。”張影雲肯定不能實話實說，他也就隨便給吐納方法找了個出處。而且，這個出處也沒誰會驗證，就算問書在哪裏，也可以說忘了、丟了、燒了、被老鼠啃了之類的的話蒙過去。
“好好，影雲，陳爺爺試一試。你的吐納方法在哪裏啊？”陳守國也是不在意，隻當是玩樂一下。
“在這裏，”說著，張影雲從包裏掏出那本早已準備好的小冊子，“陳爺爺，你看看試下哦。”薄薄的幾頁紙上麵詳細的敘述了吐納的方法和注意事項。
“好嘞，”陳守國豪爽的接過去，“我來試試。這是影雲的心意啊。”張影雲心裏想道：嘿嘿，絕對是好東西，計劃更進一步了！
陳守國說完按照冊子上說的試著吐納了起來，大約過了一刻鍾，陳守國猛地睜開眼，哪有神的眼睛像是不是一個老人所該具有的，他驚喜的看著張影雲：“影雲，你這吐納方法真的是……”“是啊，嗬嗬，陳爺爺，我沒騙你吧。”張影雲心裏已經開始暗笑了，他可是預測到了這個結果。
“嗯，你小子，出手果然夠厲害啊！這個情，老頭子我可是記下來了，以後有事盡管跟陳爺爺說，陳爺爺幫你。”陳守國此時已經有些不太淡定了。
“陳爺爺，你這說的什麼話，我是那樣的人嗎？我就是想讓你們身體好些啊。”張影雲嘴角露出了他標誌性的笑容，這也就意味著有人要倒黴了。
“哎，我說，老陳，你和影雲在說什麼啊？這個吐納方法有用？”馬老在一邊聽著陳守國和張影雲說的話，心裏有些癢癢的想知道這怎麼樣。人老後都是很關心自己的身體，一是不想自己難受，二是也不想讓子女麻煩，所以聽到這個吐納方法有可能有用，馬老心裏也是動了。
“嗬嗬，馬爺爺，這個你就要問陳爺爺了，我想他說的更有說服吧。”張影雲把話語權給了陳守國。“好，那就讓我這個當事人來說，”陳守國也是躍躍欲試，“老馬，我的身體你是知道的，關節疼，而且走不了多久就累得不行了。剛才我練了那一會的吐納，關節已經明顯的感覺到疼痛減退了，身上也是有勁了。”
“啊？這是真的？這吐納真的這麼有用？”馬老很是震驚，他為了自己的身體也是找了中醫為他調養，見效緩慢，而且效果也不是多大，沒想到竟然是一個陪他們聊天的小朋友給解決了（對他們這些六七十歲的人，張影雲也確實是小孩子吧）。
“當然了，你還不信我的話啊？”像是要證實一下自己的話，陳守國站起來左走右走，那動作靈活的讓人以為是個年輕人，走著走著竟是小跑起來。這已經讓馬老驚奇了，當陳守國停下時竟是大氣不喘一下，隻是臉有些紅，應該是運動後的樣子。馬老此時已經徹底相信了陳守國的話，隻見他一把抓過陳守國手裏的小冊子，那動作即使是張影雲也為之汗顏。