世人為榮利纏縛，動曰塵世苦海，不知雲白山青，川行石立、花迎鳥笑，漁唱樵歌，世亦不塵，海亦不苦，彼自塵苦其心爾。
世人被名利困擾，因此開口就說人間是苦海。然而他們並不知道，世界的另一麵是白雲青山，奔流河水與奇岩美石，迎風招展的花草，呢喃歌唱的可愛小鳥，以及漁夫樵客歌唱時山穀的長嘯與回應。這時才會恍然大悟人間既非塵囂萬丈，世界也非苦海一片，隻是人們使自己的心落入塵囂，墮入苦海而已。
有人總結這樣一個公式：欲望-實力=痛苦指數。
當欲望超出自己的實力，又不能實現時，就是一個人最痛苦的時候，最容易走火入魔。
我們經常聽到周圍的人抱怨自己如何如何命苦，社會如何如何不公。其實，這樣的人大都是內心的欲望跟自我實力發生了矛盾。他們自我能力有限，無法滿足欲望，於是就憑空多了許多抱怨。我常常以為，個人的欲望一定要跟個人的實力相匹配。一旦二者嚴重不協調，人的心理就會扭曲。現實中大量事例都在驗證這一道理，一些既沒能力又沒靠山的人，為了滿足自己的欲望，不惜鋌而走險，做出讓自己後悔一輩子的事。
現代社會到處是燈紅酒綠、吳儂軟語，誘惑無處不在，這促使我們體內的欲火猛竄。但與此同時，市場競爭異常殘酷，大部分人是無法擁有超強實力、取得高端勝利的，這樣矛盾就產生了。就拿我自己來說吧，有段時間看中了一套豪華複式房，但苦於口袋裏的銀兩不足，欲望超出實力，於是痛苦產生了！那段日子，真是鬱悶之極，每天晚上都是翻來覆去睡不著覺。
確實如此，一個人心頭堆積太多欲望又無法滿足的時候，就是最痛苦最無奈的時候。這個時候，會覺得生活真是苦悶，工作真是痛苦！但這個世界的本來麵貌並沒有受到任何影響，山依然是那樣青，水依然是那樣流淌，小鳥依然在自由地歌唱……而那些沉浸在名利中的人，永遠都體會不到世界的大美。
一個和尚在路上看到一件有趣的事，他想以此考考禪院裏的老方丈。來到禪院，他與老方丈一邊品茶，一邊閑扯，冷不防地問了一句：“什麼是團團轉？”
“皆因繩未斷！”老方丈隨口答道。和尚聽到回答，頓時目瞪口呆。老方丈見狀，問道：“什麼使你如此驚訝？”“不，師父，我驚訝的是，你怎麼知道的呢？今天我在來的路上，看到一頭牛鼻子被繩子穿了，拴在樹上，這頭牛想離開這棵樹，到草地上去吃草，誰知它轉過來轉過去都不得脫身。我以為師父既然沒看見，肯定答不出來，哪知師父出口就答對了！”
老方丈微笑著說：“你問的是事，我答的是理，你問的是牛被繩縛而不得解脫，我答的是人心被俗務糾纏而不得超脫，一理通百事啊！”
一隻風箏再怎麼掙紮，也飛不上萬裏高空，因為被繩子牽住；一匹壯碩的馬，再怎麼暴烈，照樣被馬鞍套上任由鞭抽，因為被繩子牽住。那麼我們的人生呢，究竟又被什麼東西牽住了？為了名利，我們東西南北團團轉。我們人生中的快樂究竟逃到哪裏了？
好名之人，必為虛名所苦；重利之人，必為貪利所困。這正是許多人總也跳不出苦海的原因！事實上，對名利的追求並非壞事，畢竟人活著總要追求點什麼。隻是對名利放不下，才是人生幸福的大敵！
《菜根譚》中說：“人隻一念貪私，便銷剛為柔，塞智為昏，變恩為慘，染潔為汙，壞了一生人品。故古人以不貪為寶。”意思就是，貪欲會讓人由剛直變為懦弱，由聰明變為昏庸，由慈善變為殘忍，由高潔變為汙濁，最後損壞一生的品格。
放不下，就會被名利所困。物欲情欲遮住眼睛，我們就看不見山川美景，眼前自然就是一片苦海。心裏總有得不到的東西，滿足不了的欲望，即使開著香車、住著別墅，活得照樣辛苦。這樣的人其實已經淪為欲望的奴隸，又怎能享受到生活的樂趣呢？