“知道就好，接下來老師要為你煉製一種藥物來緩解現在的狀況。”龍翔躍說道。“老師你還會煉藥？”龍天宇驚訝地問道。“當然了！當年我就是憑借著丹藥和龍鱗決才能吸引大批人才組建神龍教的，好了，廢話就不與你多說了，為師要開始了。”龍翔躍說完一臉的凝重。
隻見龍翔躍手中騰起了一股火焰，龍翔躍取出了煉製藥材的材料扔進火焰之中，材料在火光中漸漸地融化，半晌之後，火焰熄滅了，一團汁液懸浮在龍翔躍的手中，龍翔躍手一甩，汁液落進浴盆中與水進行融合，很快水液就變成了碧綠色。“把衣服脫了，浸泡在汁液中，這盆液體是為師專門為你設計地一款藥浴名字叫做固本培元液。”龍翔躍說道。“固本培元液與固本培元丹是一種東西嗎？”龍天宇好奇地問道。“你有固本培元丹？”龍翔躍發出了疑問。龍天宇從戒指中拿出了一個瓷瓶。龍翔躍接了過來，打開瓶蓋聞了聞，取出一顆丹藥仔細觀察起來。“不錯，是真的固本培元丹。這樣吧，每天你內服固本培元丹，然後外服固本培元液，快點進去吧！藥性會隨著時間的推移揮發的。”龍翔躍點了點頭說道。
“哦”龍天宇答應了一聲。於是他把自己的衣服脫下跳進浴盆裏。剛進入浴盆龍天宇就感覺到有一股奇異的能量遊走在他的四肢百骸，龍天宇忍不住呻吟了一聲。可是接下來發生的一切卻讓他一下子從天堂來到了地獄，他感覺這股能量一會兒極熱一會兒極寒。冷熱交替再加上身體恢複所產生的麻癢感，這種感覺簡直就像是人間地獄。“緊守本心”龍翔躍的聲音在這時響起“這不是普通的固本培元液，經過我的改良之後兼具鍛體的功效，隻要你堅持下來會有莫大的好處。”聽了龍翔躍的話，龍天宇極力忍耐，時間對他來說是如此的漫長。
不知不覺間一夜過去了，龍天宇終於從折磨中擺脫了，浴盆中的水已經再次回歸清澈。龍天宇從浴盆中出來穿好衣服，感覺自己的身體輕盈了些許。“這就是固體培元液的好處嗎”龍天宇欣喜若狂地說道。“不要高興的太早，真正的訓練還在後麵呢？”龍翔躍的聲音打斷了龍天宇的欣喜之情。
“老師，我難道天天都要戴著沙袋繞著山跑嗎？”龍天宇問道。“看在你撐過了藥效所帶來的痛苦，身體大幅度吸收藥效的前提下，我救告訴你吧！你每天仍然戴著沙袋訓練，等到你可以來回跑十圈時，你就可以進行下一步訓練了，看到前麵的柱子群沒有？在柱子群我已經標明了路線，當然路上是有陷阱，什麼時候你能夠順利通過柱子群，不觸發任何一個陷阱時，當你摘掉沙袋的時候，想必你的速度會得到很大的提升，好了，為師就不多說了，我還要去教導以沫那個丫頭”說完龍翔躍就消失在龍天宇的視線中。
龍天宇仍然站在原地，看著龍翔躍離去的方向，眼中出現了精光道：“這就是龍遊步的威力啊！沒想到人居然可以達到這種速度，龍遊步，我一定要學會你。”龍天宇說完迅速地把沙袋戴在自己的胳膊和腿上，開始了新一天的修行。