人在感到沮喪的時候，精神便會分散，無法集中。態度上的鎮靜、精神上的樂觀和心智上的理性是消除沮喪、進行健全思考的前提。所以，一定要等到自己頭腦清醒；思想健康的時候，來計劃一切。
保持清晰的頭腦。
發揮自己的強項，就要避實就虛；避實就虛就要頭腦清晰。
在任何環境、任何情形之下，都要保持一個清醒的頭腦，正確的判斷力。能夠這樣做的人才是真正的傑出人才。一個易慌亂、一遇意外事件便手足無措的人，必定是個懦夫。這種人一旦遇到重大的事情，便不足以交付重任。隻有遇到意外情況不紊亂、不慌張的人，才能擔當起大事。
在很多企業中，常見某位能力平平、業績也不出眾的雇員擔任著重要的職位，他的同事們便感到詫異。但他們不知道，雇主在選擇重要職位的人選時，並不隻是考慮職員的才能，更要考慮到頭腦、性情和判斷力等各方麵的能力。他深知，自已企業的穩步發展，全賴於職員辦事的鎮定和判斷的正確。
一個頭腦清醒的偉大人物，不會因境地的改變而有所動搖。經濟上的損失、事業上的失敗，艱難困苦都不能使他失去常態，因為他是頭腦清醒、信仰堅定的人。同樣，事業上的繁榮與成功，也不會使他驕傲輕狂。
在做任何事之前都應該有會所準備，要腳踏實地、未雨綢繆。否則，一到困難臨頭，便要慌亂起來。當人家都慌亂，而你能保持鎮定之時，你就占有了很大的優勢。在社會中，隻有那些處事鎮定，無論遇什麼風浪都不慌亂的人，才能應付大事，成就大事。而那些情緒不穩、時常動搖、缺乏自信、危機一到便掉頭就走、一遇困難就失去主意的人，隻能庸庸碌碌地度過一生。
海洋中的冰山，在任何情形之下都不為狂暴風浪所傾枉。無論風浪多麼狂暴，波濤多麼洶湧，那矗立在海洋中的冰山，仍巋然不動，好像沒有被波浪撞擊一樣。這是為什麼呢？原來冰山龐大體積的八分之七都隱藏在海平麵之下，穩當、堅實地紮在深海中，這樣就無法因海麵上波濤的撞擊力而撼動了。冰山在水底既然有巨大的體積，當狂暴的風浪去撞擊水麵上的冰山一角時，冰山絲毫不動，那也就不足為奇了。
隻有思想協調，才能保證思想的平穩與鎮靜。一個思想偏激、頭腦片麵的人，即使在某個方麵有著特殊的才能，也總不如和諧的思想好。頭腦的片麵發展，猶如一棵樹的養料全被某一枝吸去，那枝條固然發育得很好，但樹的其餘部分都會因之而枯萎。
韋伯斯特能在律師界和參議院成為一個影響力巨大的人物，原因正在於他思想鎮靜、遇事沉著。鎮靜的思想和清醒的頭腦，對韋伯斯特一生幫助很大。
許多才華橫溢的人卻做出種種不可理喻的事情來，這是因為判斷力的低劣。低劣的判斷力，妨礙了他們一生的前程，使得他們好像彎曲的江河一樣，無法遠流到海洋中去。
一個人一旦有了頭腦不清楚、判斷力不健全的毛病，那麼他就無法贏得其他人的信任，事業絕不會有進展，更不會成功。
如果你想做個能得他人信任的人，要讓別人認為你頭腦鎮定，判斷準確，那麼你一定要努力做到事事都冷靜對待處理得當。很多人做事時，尤其是做瑣屑的小事時，往往敷衍了事，隨隨便便，這樣無異於減少了他們成為鎮靜人物的可能性。還有很多人在遇到困難時，往往不加以周密的判斷，總是貪圖方便，草率了事，使困難不能得到圓滿的解決。
如果你能常常讓自己去做你認為應該做的事情，而且竭盡全力去做，不受製於自己的惰性，那麼你的品格與判斷力，必定會大有長進，而你自然也會為人們所承認，成為“頭腦清晰、判斷準確”的人。