回到洞府，瓊英已經做好了豐盛的晚飯，陳甲也是餓急了，甩開腮幫子一頓猛吃，很快風卷殘雲吃完了，瓊英疼愛的道：“別吃的太快，不夠娘再給你做。”
陳甲打著飽嗝：“夠了，再也吃不下了。”
瓊英幽怨的看了石挺一眼：“你也真是的，好歹讓他吃飽了才有力氣修煉啊。”
石挺把最後一顆肉丸子吞下，歎了口氣道：“嚴師才能出高徒，我若放鬆，羽兒今後必定有樣學樣，得寸進尺，再說，中午你不是還偷偷的塞給他一條雞腿嗎，也不算餓著。”
瓊英與陳甲對視一眼，撇撇嘴沒說話。
“我和你二叔，還有你堂兄都是這麼過來的，吃得苦中苦，才能有作為，羽兒你要謹記。”石挺正色道。
陳甲當然明白這個道理，況且他確實很想早點變強，於是點頭道：“爹娘你們放心吧，孩兒一定會努力的！”
“這就好，吃完飯就早點休息，明天還要繼續修煉。”石挺道。
“嗯，不過我想先去看看二叔，好多天沒見了。”陳甲道。
“也好，我同你一起過去。”石挺道。
二叔石勇受傷一年多，傷勢一直沒有好轉，幾個月前金鯪洞大勝靈牙洞，按照妖靈山的規矩，輸的一方要賠禮道歉，石家因此收獲不菲，其中還包括一些難得的傷藥例如那株血靈草，石勇用過之後，略有好轉，已經不再咳血，但仍然渾身乏力，大半的時間都躺在病榻之上。
石挺父子二人來到石勇的洞府，隻見一位麵目憨厚、一臉倦容的大漢躺在床上，正是石勇，妻子柳燕正在給他喂服湯藥，陳甲上前拜倒：“羽兒見過叔叔嬸嬸。二叔最近好些了嗎？”
柳燕將湯藥放下，一邊起身給二人讓坐，一邊麵帶喜色的道：“自從上次服了靈牙洞送來的血靈草之後，勇哥已經好了很多了，再加上爹爹不時送來丹藥，如今總算好了大半，相信過不了多長時間就能康複了。”
石挺、陳甲均喜上眉梢，隻聽柳燕又道：“羽兒，我聽爹爹說，你機緣巧合找到一味珍惜靈藥，對勇哥的傷勢大有幫助，嬸嬸還沒謝謝你。”石勇勉強撐起身子，張口想要說話，陳甲連忙勸住：“嬸嬸說哪裏話，隻要二叔的傷能快點好，羽兒做什麼都是應該的。二叔身體有恙，還是少動為妙。”
石勇柳燕欣慰的笑了笑，隻是石勇剛服完藥，很快便沉沉入睡，石挺二人也不打擾，便起身離去，路過大廳，正遇上石錠從洞外回來，隻見他頭戴金冠，衣著光鮮，手中折扇輕搖，還是那麼風流倜儻，光彩照人，看得陳甲十分羨慕又有些幽怨，為什麼他那麼帥，我卻依舊土頭土腦的？
石錠看見石挺便上前叫了一聲：“大伯。”轉頭朝陳甲擠了擠眼：“聽說堂弟你今天已經開始修煉了，不知道吃不吃得消，大伯可是出了名的嚴厲哦。”
陳甲撇撇嘴，裝作不屑一顧地道：“你放心，總不會比你差。”石錠笑道：“是嗎？那我倒要見識見識，明日我也去訓練場與堂弟一同修煉，正好讓我開開眼界。”說罷轉身走了，剩下陳甲一人在碎碎念。
石挺看在眼裏，微笑著摸了摸陳甲的頭，道：“你堂兄可是我石家難得一見的人才，當初他像你這麼大的時候已經能夠搬動四百斤的石頭了，真的有信心超過他嗎？”
陳甲瞪大眼睛：“什麼？四百斤的石頭？怎麼可能！”石挺笑而不語。
一夜無話，到了第二天，陳甲睜開朦朧的雙眼，卻發現身體酸痛無比，想是昨天用力過度了，正想賴床不去修煉，想起石錠說今天也會去，自己如果不去肯定會被嘲笑，便一咬牙從床上爬了起來，體貼入微的瓊英深怕兒子再餓著，除了準備足量的早餐之外，還額外給他準備了營養豐富的便當，讓他藏在懷裏，萬一被罰，還能偷偷吃幾口，陳甲大喜，匆匆吃完飯，便朝訓練場而來。
到達訓練場，發現石挺已經在等他了，陳甲盡量做出龍精虎猛的樣子，雄赳赳氣昂昂的走了過去。
石挺滿意的點點頭：“看來你今天精神不錯，好。今天的任務，是繼續去搬那塊石頭，直到搬動為止，否則照樣不準吃午飯。”
陳甲心說我有便當，也不停留，徑直走向大石，還是原來的位置，還是原來的姿勢，陳甲深吸一口氣，雙手抱住，死命往上抬，其實他已經掌握了一定的技巧，並不隻是依靠手臂的力量，因為按照石挺的說法，要想用出最大的力量，首先腰板要有力，腳底要有根，雙手的力氣反而是次要的，陳甲實驗了很多次，發現確實有用，那塊大石已經並不是紋絲不動了，而是隨著陳甲的發力，出現了窄幅的搖晃，雖然不是很明顯，但也讓陳甲信心大增。