天地萬物各有造化，所謂造化或為日月、或為晝夜、或為寒暑、或為男女、或為上下，究其本質唯“陰陽”二字。得其本質者，方能明本心以采陰陽二氣入體錘煉周身經脈。。。。。。
千頌雪仔細地閱讀著【陰陽輪回訣】上的經義，隨著對那些文字的深刻理解，她識海中神秘空間也是快速的閃過一幕幕功法中的修行之法並慢慢融入到了她的記憶之中。
在她能夠理解的範疇中，所謂的【陰陽輪回訣】便是通過打坐，閉目凝神從而開始感應天地之間的陰陽二氣，再通過一些特殊的調息之法將這二氣凝聚在周身進而吸收到體內進行修煉，如此一來便可借助這陰陽二氣錘煉肉身和經脈從而達到強化的作用。
按照【陰陽輪回訣】上的記載，這修煉的第一重境界便是肉身境。當然，當官還有個九品十八級，這肉身境自然也是要細分為十重小境界的：一重養生，二重練力，三重招式，四重剛柔，五重神力，六重氣息，七重內壯，八重神勇，九重通靈！十重神變！
不過這肉身境也算不得什麼秘密，如今的大陸之上各種修行途徑皆是這樣的標準，當然魔法師是個例外，那種高貴的職業在擁有強大的力量的同時肉身也是極為脆弱的。故而，這肉身境的十重小境界千頌雪很快便是理解和接受了過來。在她的印象中，他們天雪帝國最強大的鬥氣宗師也就是肉身境十重的模樣，也正因如此那位號稱天雪帝國第一武士的存在才被她的父皇整日當做上賓一樣的禮待著。
“肉身修煉到極點，大腦有強大體魄的支持，就會產生出法力，憑借法力修成種種神通。”
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千頌雪也就靜靜坐下，一麵回想著石壁上的解說一麵照著其上的修行之法開始了修煉。
漸入佳境。
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再次睜開雙眼的時候千頌雪依然端坐在寢宮的象牙床上，盤膝而坐雙手捏印。
“這【陰陽輪回訣】當真是不同凡響，我每吐納一次真氣體內的力量便是充盈一份，如此循環往複孳孳不息，我那素日略顯羸弱的身軀也是變得強健了起來。”感受著體內一股股真氣的流轉，千頌雪第一次切身地體會到了修仙給她帶來的好處。
想著這一日以來發生的諸多奇事，不覺間已是半日的時間過去。
這個時候一個小丫頭跑了進來，手裏正端著盆熱水，見到千頌雪正自端坐忙道：“公主您醒啦，彩雲正準備給您梳洗呢。”
“嗯。”千頌雪伸了個懶腰，坐起身後又不慌不忙地問道：“我熟睡的這段時間可有人來過？”
“未曾有人來過。”彩雲想了想又道：“倒是不久前天歌少爺臨走的時候差人給公主帶了句話。”
“你且說與我聽。”
“天歌少爺說今日之事讓你不必費心，他自會替你向陛下說明。”
千頌雪略作思考後又道：“如此甚好，隻是這兩日宮內流言頗多教人心煩呐。”
“可不是嘛！尚華殿的阿碧逢人就說什麼妖後玄雪什麼的竟是些不著邊際的話，還說是什麼民間的傳言。”彩雲一臉怨氣得說道，“這女人的嘴裏說出來的都是些晦氣話，公主不必與她較真。”
“尚華殿？”千頌雪眉頭一皺思忖了半會兒道：“你口中的阿碧可是那兒的領事宮女？方才我去皇陵的路上還曾見過呢。”
“可不就是她嘛！仗著亮妃娘娘對她的寵愛盡是欺負我們這些低階的宮女們。”
這亮妃的名頭在這**之中也是極盛的，近些年來更是受到皇帝的寵幸，故而宮裏的諸多嬪妃也好皇子們也好縱然是宮外的那些大臣的家眷們也是不敢得罪的。隻是這亮妃素日裏與千頌雪並無恩怨也犯不著用散布流言的手段來對付她，如此一來便是那奴才狗仗人勢在宮裏橫行霸道慣了竟也敢議論到主子們的頭上了。如此想來千頌雪也是明白了為何彩雲每次提到那領事宮女阿碧的時候總是麵帶怨色，分明是在她的手裏吃了不少的虧嘛。
“看來母後不在了，這**裏確實是越來越亂了，有些個宮女嬤嬤的是該好好敲打敲打了。”千頌雪隻是微微一笑，便對著彩雲道：“梳妝打扮一下吧，一會兒我們去趟尚華殿。”
“這。。”彩雲一時間倒是有些摸不著頭腦了，有仇就報？！這可不是她家公主殿下一貫的作風啊！但是看著千頌雪那詭異的笑容她也是心神一凜，當下便是笑著答道：“奴婢遵旨！”