這晚上，耿植在公司加班，順便等著同樣加班李琪下班。
不過李琪的要忙的工作明顯比他多。他十點不到就忙完了。而李琪卻計劃要加班到十一點。
耿植就來到十三樓。
最近，鼎雲大廈第十三樓近幾個月來第一次有了人聲。
耿植將最新買回來的健身設備放到了這裏。
本來，他要求來健身的隻有兩個人。一個是寧子欣，一個是楊鵬。
但是如今耿昊幾個比較年輕的男藝人也自覺自發跑來鍛煉。不過，那也是有原因的。
最近寧子欣晚上都沒有有夜間拍的戲，所以耿植要求她晚上都來健身。
他的理由是“你接下裏學習和訓練，如果沒有足夠體能，未必能堅持得下來”。
而楊鵬被他要求來健身，是為了迎合角色的需要。
耿植也知道健身不是隨便蠻幹的。所以他請了一個專業的教練來。耿昊他們願意來健身，最大原因可能就是這個教練。
耿植請來的是個年輕的女教練。
耿植看中的是她可以身兼兩職：健身教練和營養專家。
這位新請來的教練年紀才二十六。實際上她也不算很漂亮，相貌隻能是中等偏上。但一個長相不錯的健美女人也能給男人一種不同尋常的刺激。
更不要這位女教練並不是滿身肌肉類型的健美。雖然也不是那種苗條柔美型的，但確實很具有力量型的性感。
於是耿昊他們也變得喜歡來鍛煉了。
耿植是不管這些事的，隻要他們不亂來就行。
他是來找寧子欣的。
他先是跟女教練打招呼：“琳達，子欣最近的訓練效果怎麼樣？”
“你對她的訓練設置比較苛刻，我隻能是主要讓她做有氧運動，輔以飲食。這種方式肯定沒辦法有明顯的外在效果。不過現在她能以每時二十五公裏的時速連續跑上十六分鍾了。這個效果在我們計劃之中。”
琳達又看了一眼楊鵬，：“倒是楊鵬的訓練效果相當好。一個月內肯定能達到你的要求。不過他有點急進了，需要人盯著不讓他過量運動。”
耿植對寧子欣和楊鵬的要求不一樣。
他要求寧子欣的身材不變樣，但是體能要盡可能提高。也就是，他希望寧子欣在達到健身效果的同時，依然保持現有的柔美身段，而不是變成一個看得見肌肉的女孩。
健美的女生也許有一定人群喜歡。但柔美的女孩，卻是絕大部分男性都喜歡的。再則，寧子欣的人設也不能讓她看起來很強。
至於楊鵬，就完全是為了拍戲做準備。他要出演一個警察的臥底和黑幫老大，身材總不能一身贅肉，還必須看起來有肌肉。
所以楊鵬也繼寧子欣之後，是第二個接到耿植魔鬼訓練計劃的藝人。
他等寧子欣從跑步機的下來之後，才拿了一張毛巾走過去：“擦擦汗！”
寧子欣卻不拿，從他身邊跑過去，：“等一下，我先拍兩張照片。”
耿植看著她一手拿著手機，一手叉開兩個手指做勝利姿勢，臉上確實做了個哭喪臉。
她放下手機後過來接過毛巾擦汗，笑著：“剛健身完，拍個照片博同情。粉絲挺買賬呢。”
耿植點點頭：“以後多點和粉絲互動，也不用特意討好。該懟的人就懟。”
“啊？直接懟了，會不會有人我耍大牌啊？”
“你之前直播時怎麼懟粉絲就怎麼懟。”耿植無所謂地。“難不成你名氣大了脾氣反而了？該怎麼樣就怎樣。出什麼問題公司幫你解決。”