真心無奈多心都為了愛。
我坐在這傻傻的發呆。
我仍依賴你純純的愛。
我心還在愛你的人還在。
苦苦等想哭哭不出來。
無心傷害你應該明白。
——《無心傷害》
晚上範小建和何止水在家做飯，正在他微笑著看著何止水的時候，電話響了，一個陌生的號碼。範小建看了看，就又放回了包裏，在這個溫馨的時刻，煩人的電話真是破壞氣氛，鈴聲一直執著地響著，何止水關心地說：“小建，還是接吧，萬一有什麼急事呢。範小建才接起了電話。現在，對於何止水，範小建根本沒有任何秘密。”
電話裏傳來一個遙遠而又熟悉的聲音：“小建，你現在在哪？我到你單位大門口了，你來接我吧。”範小建一時沒有反應過來，他機械地嗯嗯了半天。半響後回過神，這回憶突然讓他痛的發抖，這才清醒的意識到電話是誰打來的。他趕緊握住了何止水的手說：“哦，是你啊。我沒時間，陪老婆逛街呢。沒事我就掛了啊。”但是電話那頭傳來的哭泣聲，卻讓他措手不及。而且聽得出來，她喝了酒。
這電話不是別人，是江若彤打來的，她還是一直在哭，幹脆不說話，用無言的哭泣刺激著範小建發抖的心。何止水已經意識到了，她快走兩步走到聽不見電話聲的地方回避。範小建有些失神的看著何止水，不知道這個時候該怎麼做，猛然間的疼痛已經灼傷了他的神經。
沉默良久後範小建還是答應了江若彤，就像他從來沒有拒絕過她的決定一樣。
可是，當他看見何止水的時候，這才反應過來，他做了一個多麼愚蠢的決定。看範小建掛了電話，何止水走過來看了他一眼，低著頭，沒有說一句話。範小建跟在何止水的身後，握著她送的手機。他坦然的告訴何止水，江若彤到了這個城市。何止水仍然沒有說話，範小建有些著急，誤會和罅隙一旦成形，不彌補就隻會越來越大，他強撐著笑容要求何止水和他一起去見江若彤。何止水搖了搖頭，然後抱住了範小建。
範小建知道何止水這一抱意味深長，他也抱住了何止水，算是一種暗許的保證。在抱著何止水的時候，範小建這才發現，這個柔弱的身軀下藏著的堅強，也同時驚覺，也許他的懦弱會讓他失去這個他心愛的女人。
江若彤的哭聲仍然一直在他耳畔徘徊，那如泣如訴的傾訴，讓範小建心神不寧。兩人沉默良久之後，看著範小建坐臥不安的樣子，何止水仍然不敢說什麼。她太怕，她怕會就這麼失去這個男人。
但是看著範小建來來回回在地上走，她才知道，如果不去見一下，這個男人可能這一生都無法擺脫那個火焰中的精靈了。於是，她跟範小建說，要不還是去見一下。範小建一聽何止水同意了，就趕緊下了樓。範小建走後，何止水繼續走進廚房做飯，她的眼淚忍不住地流了下來，她嚐了嚐菜的味道，發現原來酸酸的番茄居然也可以是又苦又澀的。
這時，何止水的電話響了，是範小建。他已經去見江若彤了，他告訴何止水，他把江若彤安頓好了就馬上回家，畢竟江若彤一個人在這個陌生的城市萬一出了事情，他會內疚的。同時，他還反複向何止水強調，這裏才是他的家，江若彤已經隻是回憶。
聽了這些，何止水仍然沒有覺得安心，她太了解範小建的優柔寡斷，她太了解這個男人的懦弱，太了解這個男人是怎樣的不會拒絕別人。
範小建找到江若彤的時候，她已經在飯店裏麵醉得像一攤爛泥。範小建從來沒見過一個女的能醉成這個樣子，滿嘴酒氣，衣衫不整。他皺著眉，扶著她到賓館開了個單人間，一進門就把她丟到床上，任由她吐的到處都是，自己轉身就走。
在範小建的記憶裏，這個女子雖然開朗，但是絕不會這麼放縱自己。
在經受了江若彤父母的打擊，體驗了何止水的溫柔之後，現在的範小建對於江若彤絕對沒有以前那種刻骨的愛戀，有的也許隻是一個知心朋友的關懷。當然，範小建認為何止水一定會理解他，相信他，所以他還是決定出來見見江若彤，就算是出於對朋友的關心，也不能放任她一個女孩子流落街頭。
看著現在的江若彤，範小建心底最後的一點美好也煙消雲散了，看著眼前這個渾身散發酒氣的女人，範小建從心底裏湧上來一股鄙視，看著這個女人的醜態，他不敢相信這還是以前那個他深情思戀的女人？他第一次對這段感情有了懷疑。