2．尋找共同的情趣
共同的興趣和愛好，可以增加夫妻間談話的廣度和深度，增加感情交流的頻率和速度，尤其是尋找彼此能夠共享的某些事情，使雙方充滿樂趣。
丈夫非常喜歡看球賽，幾乎是每場必看，並奉陪到底，而妻子則喜歡靜悄悄地坐在旁邊打毛衣，邊聽丈夫的大叫大嚷，並把丈夫的這種嗜好嘲笑成小孩子的把戲。後來雙方發現，如果要使兩人的關係得到進一步發展，妻子必須更進一步理解丈夫的這種嗜好，而丈夫則應幫助妻子加深理解。於是，經常在吃過晚飯之後，為了能同時觀看球賽，丈夫盡管十分討厭收拾碗筷，但他還是走過來幫妻子收拾，然後兩人坐下來邊看邊談球賽。
這種相互合作的生活其實是很平常的，但如果你認真去做，不但能夠解決生活中的很多矛盾，而且還能分享生活中的快樂。
3．真心對愛人表示感激
丈夫對妻子做的每一件小事都應表示感激之情，即使是給他熨了一件襯衣，也是如此。妻子對丈夫在生活上的體貼、經濟上的幫助丈夫也應該表示感激。夫妻雙方時刻使用“謝謝你”三個字，看來無傷大雅，實際上這是情感交流的一種有效方式。因為彼此能感覺到自己是被人需要的。有時候，感情交流還需要親口說出來，最能表達夫妻情意的就是“我愛你”，即使你們結婚多年且關係良好，也不要忘了這三個字，它會幫助夫妻之間架起一條全天候的通信線路，使不幸的日子可能變得容易承受，使美好的日子變得更加燦爛。
4．學會敏感和傾聽
生活中，夫妻雙方無論是在工作中還是生活上，都會有很多不如意的時候，而每當這個時候，就需要夫妻能夠知道彼此的需求，從而給予更多的關心和慰藉。丈夫回到家裏顯得憂慮和沮喪，那麼無論妻子說什麼都不會引起他的興趣，這時應該給丈夫多一點親呢和愛撫。同樣，當妻子鬱鬱不歡、沉默寡言時，丈夫應當放下手中的工作，靜靜地坐在妻子的身邊，聆聽妻子的心聲。這就需要雙方增加敏感性，幫助對方解決其的內心衝突。
無論哪一方在學習、工作和生活中受挫後，另一方的循循善誘、冷靜明智以及間或表現出來的無限愛戀，正是他所渴望的。因此，夫妻應該學會用他們的整個身心來感受對方的靈魂，傾聽對方的意見，那麼，不僅能夠解決生活中的很多煩惱，而且更重要的是能夠增加彼此之間情感的交流與溝通。
積極化解夫妻間的矛盾
夫妻之間的矛盾在生活中是不可避免的，有人說過，爭吵就是生活中的鹽。夫妻唇齒相依，因而就免不了唇齒相齧。處理得好，爭吵會在平靜的生活中激起波瀾，過後雙方相互更加了解和體諒，乃至回味無窮。但是，這種化解藝術並非人人都能掌握，弄不好家庭的破裂就會由小小的爭吵而產生。所以說，不必要的爭吵最好還是能避免就避免。
在生活節奏日益加快的今天，越來越多家庭的爭吵都在與日俱增。這是應該引起重視和警覺的，要想解決矛盾和恢複關係，首先就要找出爭吵的原因，因為引起爭吵的原因是多種多樣的。