3、不在背後蜚短流長
在同事交往中，常常會碰到這樣一種人，他們總是喜歡不遺餘力地攻擊和指責別人，或造謠中傷，或散布一些流言蜚語。這類人經常搬弄事非，喜歡動用不爛之舌而不顧他人的感受；或者居心叵測，別有用意地製造“閑話”傷害別人。如此一來，弄得那些被說者心力交瘁，事業少成，苦不堪言。更有甚者，被流言蜚語搞得妻離子散，家破人亡，實在是令人痛心與惋惜。
在背後議論別人家長裏短的人，不僅會令人討厭，同時會無事生非。有人曾說過這樣的話，背後蜚短流長，搬弄是非的人本身就是是非人。這話雖然說得有些片麵，但是仔細一想並不是沒有一點道理，但是有一點是任何人都不容否認的，他在你麵前議論別人，同樣也會在別人麵前議論你。這樣的人，根本不值得交往，更別提什麼深交了。
所以說，在同事麵前最重要的是，你千萬要管住自己的嘴巴——別在背後蜚短流長，議論別人是非。也就是說，盡量少說話，多做事，否則，在給別人帶來麻煩的同時，也給自己帶來不便。
斯蒂芬是個熱情豪爽的人，但是她有個最大的毛病就是口無遮掩，愛議論別人。這天，她和幾個同事去動物園裏參觀。當她們走到熊貓館時，他指著那隻胖胖的熊貓說：“你們看，這隻熊貓跟咱們公司的勃蘭婭多像呀，同樣都是圓圓的，笨笨的。”
同事們聽後，哈哈大笑起來。誰知，勃蘭婭此時和丈夫也在旁邊觀看，隻不過是大家沒有發現罷了，這話正好被她和丈夫聽到。勃蘭婭立刻氣得臉色鐵青，說不出一句話來。她的丈夫指著斯蒂芬說：“你……你太過份了，竟敢這樣說我的妻子。胖有什麼不好，瞧瞧你們自己瘦得跟個猴子似的，有什麼好的。”說完兩個人拂袖而去。
斯蒂芬真是後悔莫及。但是說出去的話，就像潑出去的水是收也收不回來的。
斯蒂芬之所以令同事難堪，同時也令自己陷入尷尬的境地，這全部歸結於她那愛議論別人的性格。殊不知，為人處事不要總是直言不諱，隨心所欲，因為那樣不但會給對方造成很大的傷害，同時也會讓別人對你產生反感。
因此，與同事相處時，你千萬要記住，別在背後議論別人，這不僅僅是一種不好的行為習慣，同時也是同事之間最大的忌諱。
當然，還有可能遇到另外一種情況，你不議論別人，別人可能議論你。那麼，當你聽到有關你的流言蜚語時，你該如何處理才能既不傷害彼此和氣，又能保持自己不讓其受到傷害呢？
1、審視自我，正視現實
俗話說得好：哪個人前不自誇，人後不說人？可見喜歡搬弄口舌者的人數之多。被人背後議論雖然不好，遭遇流言蜚語更是可氣。這時千萬要沉著冷靜，審視自我正視現實，有則改之，無則加勉才是上策。
2、多一些大度、寬容
流言蜚語大多是經過眾口傳播，添油加醋，由針尖大的一個眼，誇大成碗口大的一個洞。其實，許多都是純屬虛構，捕風捉影，你根本沒有別人所說的那些問題，但你碰到這樣的情況時，千萬不要感情用事，魯莽草率，還是多一些大度寬容，讓那些流言蜚語自生自滅。請記住這樣一句話“天下本無事，庸人自擾之。”你會心胸開闊起來的。
3、讓事實說話
俗話說：“身正不怕影子斜”、“耳聽為虛，眼見為真”。在現實生活中，顛倒黑白是非的事情時有發生。莫須有之罪會讓別人編造的天衣無縫，即使你有充足的理由，也很難澄清，這時就需要你用事實說話了。事實是勝於雄辯的，它是一張過濾器，會把一些汙濁過濾掉的。
4、進行有效溝通與交流
散布流言的人，話雖有些惡毒，但是如果不是什麼敵我矛盾，還是應該正確對待的。在現實生活中，能做到坦蕩寬容，不僅會使問題變得容易解決，而且還能提高自己的人格且受人尊重。我們應力爭在人際關係中實行“開放”，與更多的人溝通交流，平時多聯絡多活動，多聽聽別人對自己的意見，多讓別人聽聽你的見解，多剖析一些實質性問題，消除誤會，將惡語堵回去。你敬人一尺，人敬你一丈，雖是淺俗的鄉間俚語，卻很有見地。
總之，流言蜚語不但害人也害己，一定要認真對待，在與同事相處中，我們既要管好嘴巴，不製造、傳播流言，也要掩耳，不去聽信閑言。讓“流言止於智者”。同時還要防身，不被流言中傷。這樣才能利人又利己，才有利於同事之間的友好相處。
與同事相處時，你應掌握的要事之三——管住嘴巴——不在背後蜚短流長。
4、競爭不是使手段
對於上班族來說，幾乎所有的人都希望受到上司的賞識，得到上司的提升，因為隻有這樣才能鞏固自己在公司中的地位。但是，商場如戰場，企業內部也經常上演著各種各樣的競賽，而結果是有人晉升，有人被炒魷魚。雖然激烈，但卻是你不能回避的。
無論你是喜歡還是厭惡，幾乎所有的上班族都難將自己置身於這場競爭的遊戲之外。在同事之間的競爭中，如果你表現得過於積極，別人馬上就會將你劃為“主流派”，你要小心，一旦你有一天失寵，立刻就會有人將“非主流派”的標檢貼到你身上。如果你對這種競爭做出一副與自己毫不相關的態度，其他人就會懷疑你到底是不是誠心，是不是想投機取巧。
有人對上班族做過調查，調查的結果發現，大約有一半以上的人討厭同事之間的這種競爭，他們認為同事之間的競爭屬於一種膚淺、沒有人性，冷酷無情的爭鬥。但是也有將近40％的人對同事之間的競爭興味十足，在他們看來，這種競爭非常有趣，吸引人且充滿快樂。他們深知這種競爭關係到自身的生存與發展，如果自己對發生在周圍的事情置之不理，隻知道埋頭苦幹，恐怕在公司內永遠是老樣子。
大多數上班族認為：隻要我自己盡職盡責將本職工作作好，做出一定的成績，上司就會提升我。但是到頭來卻發現事實並非想象的那麼簡單，因為在某些上司看來，他認為你的表現隻不過是平平而已，除非他認為你是公司內不可缺少的一員，有你的存在能讓公司增色，上司增光，否則一般情況下很難得到晉升的機會。所以，當大家都明白了這個道理後，就會開始想盡各種各樣的辦法來表現自己，有的和上司拉攏關係，因為他們知道背靠大樹好乘涼。甚至同事之間相互揭短、攻擊。這樣做所導致的結果隻能是傷了彼此和氣，使關係充滿火藥味。
雖說同事之間的競爭是在所難免的，但是這種競爭應當在公平、公正與合理的基礎上進行，隻有這樣才有利於同事之間正常的交往，以及個人和公司的發展。從長遠的眼光來看，才有利於社會的進步。試想一下，如果同事之間為了晉升、加薪，彼此勾心鬥角，公司麵臨的將是什麼樣的場麵？肯定是一盤散沙。因此說，同事之間的競爭應該是建立在良知的基礎上的。現在生活中，就有許多人為我們做出了很好的榜樣。