巧克力是非常受小朋友們歡迎的一種食品，有的小朋友吃起來就沒夠。但是過多地食用巧克力，對小朋友的身體健康是很不利的。
那麼巧克力吃多了為什麼不好呢？
凡是過多食用巧克力的小朋友，尤其是在吃飯前吃，大概都會有這樣的感覺，看到飯菜不想吃，即使是自己平時比較喜歡吃的飯菜，吃起來也不覺得香。這是為什麼呢？原來人的食欲是來自人的饑餓感，而巧克力是一種產熱量較高的食品，吃過以後會給人以飽的感覺，所以，你在飯前吃巧克力，就不想吃飯了。如果經常這樣還會使小朋友們發生營養不良呢。這是因為巧克力中含脂肪和糖較多，而蛋白質和人體所必需的其他營養物質含量較少。因此它的營養物質就比較單純，就不滿足小朋友們生長發育所需的各種營養，從而影響小朋友們的身體健康。所以多吃巧克力是不好的，尤其是在飯前吃。當然小朋友們如果在飯後吃上一兩塊巧克力還是可以的。