狹小的房間內，龍一赤裸著上身，一板一眼地演練著一套簡單的拳術。呼哧！呼哧！呼哧！
拳術翻來覆去的總共隻有九招，變化極少，卻極難修煉。演練的過程中，幾個動作甚至看起來違背了人體常理。
汗如雨下，裸露的皮膚呈現一種怪異的紅色，一絲微弱的混沌光芒在體表緩緩地運轉。
“嘿！第一百遍！”長出一口氣，撲通一聲癱軟在地，龍一雙眼茫然地盯著冰冷的屋頂，臉上浮現出一絲微弱的喜色。
“嗯！不錯，今天竟然演練了一百遍，不過，我不是告訴過你，每當疲憊萬分的時候，正是打坐煉氣的最好時機麼？”藍雲的聲音在一側響起。
“啊！”怪叫一聲，噌地一聲跳了起來，連忙盤坐正當，努力集中精神，意守泥丸，緩緩地與泥丸宮內的混沌鍾進行溝通。
動作之麻利，似乎之前的疲憊都隨著藍雲的聲音而消散幹淨了。
藍雲見狀，抬起來的右手在空中頓了頓，便又放下了。隱現閃動的紅芒亦縮回體內。“嘿嘿！算你小子反應夠快！”怪笑一聲，閉目神遊去了。
將永生石融入泥丸宮，這隻是修士修煉的第一步。經過了這一步，還不能算是真正的修士，隻能算是半隻腳踏入修士門檻的半吊子。
真正決定一個普通人能否成為修士的關鍵一步，是能否與泥丸宮內祭煉的永生石進行通靈溝通。通靈過程就是以精神意念引動永生石的共鳴，從而引導出其內的特殊能量。
現在的修煉界，所有修士都知道修煉的根本在於天地之間的天地靈氣，就好比凡人生活要吃食物一樣。天地靈氣也有許多種類，最基本的金木水火土五行屬性的靈氣，特殊類別的冰靈氣、魔氣、鬼氣、煞氣、雷靈氣、空間能量、風靈氣等等。
正因為如此，加上永生石的對應屬性，修士之間便分為仙修、妖修、魔修、鬼修、佛修和異能師等幾大群體。
這些信息，都是永生石內蘊含的模糊信息，大多數更是源自九大家族。很多人猜測，其他人得到的地階永生石內，信息模糊異常，如此詳細的劃分方法，應該是九大家族掌舵人在各自的天階永生石內得到的。雖有如此猜測，卻終究沒有得到證實。
而另一件令人百思不得其解的事情便是，永生石內蘊含的特殊能量，與已知的天地靈氣想象，仔細區分之時卻又存在著明顯的不同。於是有些人猜測，這些特殊能量應該是另外一種天地靈氣。這一猜測得到了大多數修士的擁護，然而卻在天地之間永生石之外沒有人發現過任何一絲遊離的這種特殊能量。
永生石內的特殊能量，最大的特點便是靈性。正因為如此，才有通靈一說。
通靈的過程就是要以自身精神意念與永生石內的特殊能量建立聯係，引導其流溢出永生石之外。說來也怪，天地靈氣在引入體內的時候，必須要以意念引導，配合特殊的法決進行煉化，如此才會形成自身的真元。而這特殊能量卻不然，引導出永生石後，便不能以精神意念進行引導，否則必然會引起能量的暴動。輕則重傷，重則爆體而亡。
許多修士就是在這一步，妄圖以自己的精神意念來幹擾特殊能量，從而招來大禍。
這能量隻要一出永生石，便會通靈地在修士的身體內以特殊的軌跡運轉。這種運轉，修士習慣稱之為周天運轉。每顆永生石運轉的周天都不盡相同，至少在現在已知的周天運轉中是沒有完全相同的。
聯合國的修士們，正是把握住了這些迥異的周天運轉，才形成了自己的修煉體係。而作為最早的得到永生石，品階又是最高級別的九大家族的掌舵者，其修煉體係據說是最完善的，也是威力最大的。據傳這九人從永生石內得到的信息是非常清晰的。
似藍雲的烈陽劍，除了特殊能量的運轉周天外，隻得到了幾個與烈陽劍有關的修煉法決，其他信息全無。
永生石的等級劃分的標準之一就是，看永生石內除了運轉周天和配套的法決外，是否還蘊含其他與修士有關的信息，以及這些信息的清晰度。
祭煉完混沌鍾永生石已經有三個月的時間，通靈過程很順利，龍一鳳九用了一周的時間，而龍一則用了半個月的時間。根據通靈後的體驗，藍雲分別交給龍一和鳳九兩人各自一套修煉方法。
鍛體術和冥想術！
這是修士們總結出來的最普遍的通靈階段的修煉法門，不是最適合的，畢竟每顆永生石的修煉方法都是不同，但是卻是幾大修煉體係內部通用的最穩妥的修煉法門。
咫尺杖乃是異能領域的永生石，鳳九自然歸屬異能師陣營。異能師通用的通靈法門便是冥想術。
冥想術的修煉相對要簡單得多，至少龍一是這麼認為的。隻要每天意守泥丸，不斷的以精神意念與永生石溝通即可。是以鳳九的修煉便簡單許多。