進屋後主人的熱情甚至讓我們吃驚。這裏已經早早的彙聚了來自四麵八方的遊客。我們這座藏房裏共有八個導遊帶來的團，“呀嗦！呀嗦！呀呀嗦！”的聲音震耳欲聾，旺池家的木地板被來訪的遊客跺得山響，卓瑪說你跺得越響主人會越高興。進至屋內一定要圍著客廳的柱子，抱著轉上幾圈，沾些喜氣，如果這家的柱子又粗壯，而且不止一根的話，說明這家人在當地是非常有威望的一族，我們所在的旺池家客廳就有兩個粗大的柱子。
在藏族人的婚俗中，至今還允許一夫多妻，或者一妻多夫製。旺池家就有十六口人，旺池家媽媽，皮膚黝黑，精神飽滿，神采奕奕，幸福安詳，她嫁了旺池兄弟倆，她的丈夫已經去世了，她現在跟孩子的叔叔一直生活著，生了七個孩子。其實，這種情況在藏族很多，卓瑪說給我們開車的司機紮西就有三個老婆，但藏族女人不會爭風吃醋都能和睦相處。
我們在長條的桌前坐定後，麵前有青稞酒、酥油茶以及碗盛的青稞粉。妻子有模有樣地端起一碗酥油茶喝剩一半，抓一把青稞粉攪拌在一起，順著碗邊旋轉，攢成雞蛋大小的丸子，再看瓷碗壁上光滑可見，妻子笑著將擎在手上的丸子，蘸上一層白糖送至我的嘴邊，嚐之，味道綿軟悠長。據說這是當地藏民的主食，它熱量高，耐寒冷，是高原極地絕好的抗寒食品。
來到香格裏拉藏民家裏，他們總是用青稞酒來迎接你。青稞酒酒色清淳，口感綿長，味道極好，而且久喝不上頭。飲用時一定要遵守藏族的風俗習慣，用你的拇指和中指向天輕彈三下，再說“紮西德勒”後方能喝酒。
一盤盤的犛牛肉在載歌載舞中被送到客人的麵前。卓瑪講在藏區，馬肉、驢肉、狗肉和魚肉是從來不吃的，因為藏族人認為狗和馬是通人性的，是不能吃的；而驢被視為一種很不幹淨的東西，也不會食用。但藏族人最喜吃的肉就是犛牛肉。在藏區，犛牛被稱為“神牛”它是半野生放牧方式下長大的、一生中攝入大量的蟲草、貝母等名貴中草藥，使犛牛肉質細嫩，味道極鮮美。犛牛肉富含蛋白質和氨基酸，以及胡蘿卜素、鈣、磷等微量元素，脂肪含量特別低，熱量特別高，對增強人體抗病力、細胞活力和器官功能均有顯著作用。犛牛肉極高的營養價值是其他牛肉所無法比擬的，早在《呂氏春秋》中就有記載“肉之美者，犛象之肉”。真可謂：“牛吃蟲草，我吃犛牛。”可見，能吃上一頓犛牛肉是何等的美味與營養。
看著他們載歌載舞，我們也幸福其中，手掌拍疼了，腳板跺麻了，仍意猶未盡，一屋子的人，認識的，不認識的，都圍著旺池家的大柱子盡情地歡舞遲遲不肯離去。
也許，因為高原反應，我們這一夜睡得並不好。
香格裏拉的天氣變化無常，昨晚還好好的，向曉就暴雨傾盆，但我們還是洗漱停當背上行李下樓，卓瑪和車早早地在那裏等著。用完餐，我們在磅礴大雨中奔赴下一站，普達措國家森林公園。
在車上，卓瑪說，“有一種藥挺好的，叫“紅景天”。它有助於增強體質，能緩解高原反應，但是一般進入高原前10天就要服用療效才顯著。”
“紅景天”這種藥，之前我們並不知道，第一次聽說。
進入藏區後我們的臉一直是浮腫的。
卓瑪說，“隨著海拔越來越高，你們的高原反應會更強烈，你會發現的自己的嘴唇開始發白，指甲會發紫，臉腫目漲，呼吸急促……所以你們一定在去的路上一直吸氧，有助於增強體力，因為還有一段4。6公裏的徒步路程……”
卓瑪的“連哄帶嚇”連同我們之前身體上的一些反應，也許是心理作用，當汽車駛進氧氣站時，車未停穩，一車人便迫不及待地衝下去，買好，吸上了。