劫後餘生，蘇航長舒一口氣。距離洞口四五丈的樣子，熱度明顯輕了許多。忽然，當蘇航的神識向山洞深處探查時，他竟然發現了一個人。
蘇航心生警惕，“這位道友，打擾了。”
半晌毫無動靜，難道是個死人？待蘇航上前仔細探查，發現此人並沒有完全死去。
這是一個女修，隻剩一絲靈力護住心脈。蘇航立刻拿出原石靈液，先給她三滴從口中服下，然後抓住她手腕慢慢輸入真氣。不到盞茶的時間，這位女修慢慢睜開了眼睛，她怔怔地望著蘇航，好半天才說道：“是你救了我？”
“師姐，我叫蘇航，天荷峰的弟子，你現在感覺怎麼樣？”
“謝謝你蘇師弟，我恐怕不行了。所幸還能見到同門，蘇師弟，出去後，請你去趟天竹峰，轉告我師傅或薛長老，就說薛凝隕落在了煉心橋。”
居然是主峰天竹峰的弟子，而且提到薛長老，莫非······，蘇航正要勸她，那女修又繼續說道：“蘇師弟，我儲物袋內有一套煉體功法，你一定要練至熊罡境才能通過煉心橋，切記。”
“師姐，我剛才查過你的傷勢，雖然筋脈受損嚴重，但未必不能複原。”
“師弟，我不知你給我服用了什麼靈藥，讓我非常意外，但也隻是神識清明些而已，我受傷太重，時間又長，致使筋脈滯損、道基潰散，臨死之前能見到蘇師弟已是萬幸了。”說了這許多話，女修的眼睛似乎又要閉上。
“師姐，我是個丹師，相信我，你不會死的。”
蘇航先是拿出一瓶原石靈液，足有二十滴，“師姐，你先將靈液服下。”
看見靈液，薛凝震驚不已。待她茫然地喝完靈液後，蘇航又遞過來一枚丹藥，“師姐，你試著運轉心法，盡量將靈液的靈氣流轉於筋脈，然後再服下這枚蓮生丹。”
薛凝已經徹底呆住了。馬上她的雙眼迸發出熱切的光彩，喝下靈液不久，她用顫抖的手又服下蓮生丹。很快，蘇航看見薛凝灰暗的臉色變的紅潤起來。當薛凝再次睜開眼睛的時候，已經是淚流滿麵了。
“師姐，······”看到薛凝流淚，蘇航慌了。
“我沒事了，是我太激動了。”
然後，薛凝盯著蘇航的雙眼：“為什麼？我是說，你是一個什麼樣的修士，將靈液與蓮生丹這種寶物輕易送給一個陌生人。”
“師姐，首先你是一個善良的人，明知自己將死，還要告訴我脫險的辦法，憑這一點，我就不會無動於衷。另外，我是薛淵、薛瓊兄妹的朋友。”
“啊？你說你是淵弟的朋友？他們已經來到玉星山了嗎？”
“是的，師姐，我和薛淵兄妹一同來的玉星山，彼此都很談得來。”
薛凝略略平穩一下情緒，“我有五六年沒見過弟弟妹妹了，師姐這一次有幸不死，全賴師弟大恩。感謝的話先不說了，師弟，這是一套煉體功法，這個山洞一直向下延伸，越往下熱度越高，正是煉體的好所在。”
蘇航接過一枚玉簡，隻聽薛凝又說道：“很多修士不注重煉體，認為法力深厚、法寶高明就足以彌補自身的弱點，真是大錯特錯了。煉體到了後期也的確提升緩慢，但下了辛苦，就會是你的保命手段。師弟你一定要堅持修煉下去。煉體分三個大境界，牛甲境，熊罡境，化虛境。到了熊罡境後期，你就能體會到它的好處。”
“師弟，這段時間你就去煉體，我也需要一些時間恢複修為。”
“好啊，師姐。”知道薛凝為保心脈已耗盡了資源，蘇航留下一百塊靈石，這才向山洞深處走去。
蘇航盡量往山洞深處行進，直到有些窒息難忍時，他才盤膝坐下。蘇航拿出玉簡先是仔細研讀一遍，並沒有直接開始修煉，而是用《陽天九演》重新進行了推演，三天後他才開始修煉。蘇航以前打過的移山拳法，就含有一定的煉體功法，這一次修煉專門的煉體功法也讓他省了不少事。在山洞裏每隔七八天，他就能往裏行進數丈。隨著修煉蘇航也體會到了《陽天九演》的逆天，蘇航不知道薛凝給他這套功法的等級，推演後的功法完全不同以前，至少在表述上清晰、直接了許多，顯得非常流暢、簡潔。