擁抱快樂
騎車是簡單而快樂的。在開始騎行活動前，請先做好心理準備，因為你將會被巨大的快樂所包圍。當你跟隊友團結合作、互相鼓勵，最終達到目的地時，那種愉悅感是難以言表的。除了成就感外，沿途的風景也是非常美。北京車友常去的妙峰山、香山、戒台寺、橝柘寺、十三陵、黃花城、“東大高”、密雲水庫等，本身就是著名的旅遊景點。在青山綠水間，呼吸著新鮮空氣，沐浴著溫暖陽光，感受著人文曆史，既放鬆心情，又增長見識，何樂而不為？
克服困難
騎車雖然快樂，但是也要做好克服困難的心理準備。騎車作為一項運動，當然也會有難度。陡坡、大風、飛蟲、沙石、坑窪、積水等，會不停地挑戰著你的體力與神經，饑餓、疲憊、酸痛也將考驗你的意誌。也許你會無數次地想要放棄，但隻要堅持下去，勝利必將屬於勇敢者！不經曆風雨，怎麼見彩虹？不經曆困難，又哪來的喜悅感？騎車是困難的，但騎者無悔。詩人汪國真說過“既然選擇了前方，便隻顧，風雨兼程”。不要猶豫，騎上單車，開始充滿汗水與收獲的旅程吧！約120多名車友參加《騎車遊中國》首發式，騎遊十三陵。東方紅隧道，北京車友最喜歡騎行的地方之一。