1.讓我們退縮的不是失敗的刺痛，而是他人的期望
我們很容易將他人的期待當成自己內心的願望，並將過多的精力浪費在滿足他人的期待上。所以，一個人要想守住“本我”，就不要太在乎他人，無論世俗的風如何吹，都一定要跟隨內心的聲音行走。
每一個人的成長，都背負著無數人的期待。讀書時，父母期待你讀某所學校，學某個專業，於是你選擇了父母所期待的學校和專業；走入社會，站在不同角度的親人、朋友、同事們對你有著不同的期待，你也需要一一滿足。也正是在這諸多的期待中，你失去了曾經勇往直前的勇氣，開始變得膽怯、茫然、不知所措。
其實，真正令我們退縮的並不是失敗的刺痛，而是他人的期待。活在眾人的期待中，我們最擔心的事情就是令身邊的人失望。為滿足眾人的期待，我們開始在意他人的讚美及肯定，從而忽視了自己內心的聲音。為追求那些被社會普遍認可的東西，我們耗費了太多的心力，並在滿足他人的過程中迷失了自己。最終，我們將自己塑造成了那個看上去是“我”，而不是“真我”的人。
薛飛是北京某重點大學的研究生，按照他的興趣愛好和專業方向來說，去教育機構做講師比較適合。然而，最近幾年教師的就業已接近飽和狀態，他應聘了很多個培訓機構都未被錄取。實在找不到合適的工作，他隻好選擇去一家很小的私企打工。
有一次高中同學小張與他聊天，問道：“以你重點大學研究生的資曆，如果去老家縣城的中學教書，肯定會被器重。幾年工作下來，完全可以成為學校裏的教學骨幹，甚至被提升為學校的管理層也很有可能。這樣一來，無論是在待遇上，還是在社會地位上，都比現在的工作更有前途。”薛飛聽後搖頭說：“在小城市過一種安逸、舒適的生活，這是我夢寐以求的事情，但是我開弓沒有回頭箭呀。想當年，我考上研究生的時候，父親設宴款待全村的父老鄉親，他們親自把我送到村頭，希望我能夠在北京紮根。現在我如果回老家縣城教書，不光自己臉上沒光，全家人的臉也掛不住。所以，為了父母對我的期待，我再苦再累都要留在北京。”
我們究竟要成為自己想成為的人，還是要成為別人期待自己成為的人？當我們在做選擇的時候，總是被別人的期待或眼光左右，卻忽視了自己內心真正的想法。甚至，我們把滿足他人的期待當成了人生最大的快樂，為此我們放棄了自己期待的人生。而一個人要想活出真我的模樣，過自己真正想要的生活，就不要一味在意別人的眼光和期待，而要學會用“心”來活，過自己內心所向往的日子。
在某次朋友聚會中，小李遇到一位金融專業的才女。她雖然學的是需要用理性分析的經濟學，但她卻喜歡文學、編劇、詩歌等感性的東西。當時金融專業是熱門專業，很多學中文、新聞等專業的人，都修了經濟學和本專業的雙學位，方便將來進入經濟、金融行業，以獲得更穩定、豐厚的收入。而這位才女一畢業，就去歐美國家深造，進修了被無數人不看好的編劇專業。當時，無論父母、老師，都勸她去找一份與專業有關的工作，比如去銀行或金融公司上班，然後結婚生子，過一種穩定的生活。畢竟在大部分人眼中，編劇是一個朝不保夕甚至是“不務正業”的工作。當時不被看好的她，並沒有因為不被理解而放棄，而是在自己喜歡的編劇行業刻苦鑽研。現在的她不僅在編劇行業小有成就，並且成立了自己的文化公司，按照自己喜歡的方式愉快地生活著。
一個人隻有按照內心的方式生活，才能感受到最深層次的快樂。然而，在眾人的目光裏，我們總是看不清自我的臉龐。法國精神分析學大師雅各·拉岡說：“你現在想得到的真的是你自己想要的嗎？”的確，我們大部分人的生活並不是自己真正的意願，而是外界強加給我們的。如果一個人的軀殼中裝的是真實的自我，他就會朝著自己期望的方向行走；反之，如果一個人的軀殼中裝的是虛假的自我，他就會把別人的期待當作人生的重心。
一個真實的自我包括多個組成元素，比如固有的感情、真實的個性、創作思維等。說起把真實自我發揮得淋漓盡致的人，喬布斯可謂是典型人物。喬布斯就讀的斯坦福大學是眾人夢寐以求的學校，但是在他就讀6個月之後，突然有了退學的想法，跟隨自己的內心，喬布斯中途退學。在創業過程中，喬布斯失敗多次，但他始終專注於自己真正喜歡的計算機行業，並創立了自己的蘋果電腦公司。在斯坦福大學的畢業典禮上，喬布斯說：“不要為過別人那樣的生活耗費自己的時間，不要試圖實現別人設定的目標，讓別人的建議淹沒自己的心聲。最重要的是做真實的自己，有足夠的勇氣跟著自己的心和直覺走。”