法國著名作家大仲馬說：“人生是由一串串無數小煩惱組成的念珠，樂觀的人是笑著數完這串念珠的。”這位參透人生真諦的大文豪用自己的經曆及感悟告訴我們，煩惱是客觀存在的，任何人都無法避免，關鍵就看你是笑著迎接煩惱，還是哭著抱怨過去。
在我們的日常生活中，其中有90%的事情是好事，隻有10%是不好的事情。但很多人卻總喜歡沉浸在過去10%的糟糕或不幸中。如果一個人總是為曾經的糟糕經曆耿耿於懷，或者總是被悲傷情緒所包圍，那麼他就無法享受現在生活的美好。所以，我們要像西方一句諺語中所說：“不要為打翻的牛奶哭泣。”就算你曾經失去了某些寶貴的東西，就算你經曆過糟糕的過去，但這不代表你會遇見糟糕的一生。反之，如果一個人總是為過去悲哀，為曾經遺憾，將會錯過現在的美好，並在悲戚中度過失敗的人生。
有一個青年，在23歲時被人陷害，為此在牢獄中浪費了9年的光陰。9年後，冤案告破，他終於洗淨冤屈，順利出獄。
出獄之後，這個年輕人開始了幾十年如一日的咒罵、抱怨、控訴：“我真是太不幸了，年紀輕輕就遭受冤案，在監獄中度過了本應最美好的9年。監獄中的房間陰暗狹小，根本見不到陽光，冬天寒冷難耐，夏天蚊蟲叮咬，簡直不是人待的地方。上帝為什麼不懲罰那個陷害我的家夥？即使對他千刀萬剮，也無法消除我的心頭之恨。”就這樣，這個年輕人每天都在痛苦的回憶中度過，不工作也不做事，日子過的窮困不堪。
73歲時，他終於臥床不起。彌留之際，牧師來到他的床前，說道：“可憐的孩子，在去天堂之前，請懺悔你在人世間的所有罪惡吧！”
躺在病床上的他，並沒有絲毫懺悔之意，而是憤憤不滿地說：“我並沒有什麼需要懺悔的，我需要詛咒，詛咒那些將痛苦、不幸施與我身上的人。”
牧師問道：“你因冤案在牢獄中待了多長時間？”
此人憤恨地回答：“9年。”
牧師長歎一口氣說道：“你真是世界上最不幸的人，我對你的不幸同情萬分。他人隻不過對你囚禁9年而已，而在出獄之後，你卻用怨恨、詛咒又囚禁了自己41年。”
當人生遇到糟糕挫折的經曆時，不同的人會采取不同的應對措施。比如，有的人將痛苦變為抱怨、憤怒，最終對生活失去信心；而另一種人則是努力克服困難，使自己走出傷感的陰影，積極應對美好的明天。這正如別林斯基所說：“不幸是一所最好的大學。”當一個人遇到糟糕或不幸時，不僅能夠磨煉意誌，使他越挫越勇，而且還能夠使他獲得足夠多的人生經驗。可以說，意大利小提琴家帕格尼尼就是以樂觀心態來應對挫折與痛苦的人生典範。
帕格尼尼的一生可謂糟糕透頂。他1歲時險些死於猩紅熱症，4歲時一場麻疹差點要了他的小命；13歲時又患了嚴重的肺炎，幾乎令他見了上帝；46歲時牙床上長滿膿瘡，不得不拔掉所有的牙齒；牙病初愈，又患上嚴重的眼疾，幾乎失明，年幼的兒子成了他的“拐杖”；50歲時，腸炎、關節炎、喉炎等各種病症一起襲來；58歲時吐血而亡。
在這糟糕而多難的一生中，苦難並沒有磨滅帕格尼尼出色的藝術才華。他在8歲時，創作了自己的第一首小提琴奏鳴曲；9歲時，進入市歌舞院的管弦樂團；11歲時，登台表演了自己創作的《變奏曲》。為此，著名音樂評論家勃拉茲稱帕格尼尼為“操琴弓的魔術師”，歌德評論帕格尼尼是“在琴弦上展現了火一樣的靈魂”；就連拿破侖的兩個妹妹，也都被帕格尼尼的小提琴演奏迷住了。
生命中曾經不美好的經曆，對於有的人來說可能是痛苦，但對於另一些人來說，則是財富。沒有人會倒黴一輩子，糟糕與不幸也隻是暫時的。過去的不幸經曆，並不是讓你消極對待生命的理由，而是讓你懂得如何麵對困境的人生大學。
智者無為，愚人自縛。人生中存在的一切煩惱，歸根結底都因為我們不懂得放下。很多人總是喜歡背著沉重的包袱行走，並以過去的痛苦來進行自我折磨，因此他們總是活得越來越累，行走得越來越辛苦。
生命無法逆轉，時光無法倒流。我們不應該因為過去的糟糕而喪失現在的美好，而應該珍惜現在，使自己的人生開出絢麗的快樂之花。在漫長的人生之旅中，每個人都難免會經曆痛苦，留下遺憾。當你沉浸在當初的痛苦之中時，就會停下前進的腳步，使自己離幸福越來越遠。正如泰戈爾所說：“當你為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。”