羅午運行到360個周天後，終於停下來了，他感覺自己的身體此刻暖洋洋，無比的舒暢。
“熱身完畢，現在就開始吸收青木狼的靈晶吧”，羅午熾熱的看著眼前的靈晶，他即可把靈晶放在雙手間，繼續盤坐於床上。
慢慢的去感應靈晶，丹田的靈氣也隨著他的不斷引導集中於雙手，此時的靈晶在一雙綠光手中顯得更加的晶瑩四射。
漸漸地靈晶的三道粉白色靈氣在晶體上運行的更加快了，一頭頭青木狼不斷的在靈晶顯畫。
頻率越來越快，最後靈晶上的青木狼好像嘶叫了一聲後才緩慢下來，晶體的溫度不斷的上升，一道道靈氣從晶體上不斷散發出來，好像是固體在不斷升華一樣。
升華的靈氣不斷被羅午引導到雙手支丹田，丹田內的靈氣也不斷的旋轉，淡綠色的靈氣也在不斷加深。
慢慢的拳頭大的靈晶在不斷縮小，一直縮小了原來的一半大小，終於不再變小了。此時，羅午不再吸收靈晶了，他在運行長生訣，一遍又一遍的運行，也不知道運行了多久。
原本丹田旋轉的綠色靈氣不再旋轉，又是一陣陣的沸騰，最後散發到羅午身體的各個地方。隻是這一次的靈氣顏色變深了，而且隱約可見羅午丹田有兩道像陰陽魚一樣的綠光不斷的旋轉。
丹田的兩道靈氣漸漸的停下來，合二為一。羅午睜開雙眸，眼中帶著一絲驚喜，沒想到這次吸收青木狼靈晶體的靈氣，居然突破到了綠階2級中期，真是意想不到。
感受到自己身體強度增加了一倍以上，羅午自戀的鼓起二頭肌顯擺一番，羅午連忙收起縮小原來大小一半的靈晶，跑到天樓上，心血來潮的比劃一番，天樓挺大的長200米，寬100米。
他往空中使勁一跳，居然有三丈高，空中連掃10腳，帶了一兩道殘影。想著空中揮拳帶著陣陣拳風，他發現現在可以一秒鍾打出10拳，一秒鍾可以踢出8腳。
運行自己體內的靈力，喝到：
“五嶽小盾”。
此時的五嶽小盾比之前的和青木狼搏鬥使用時的小盾厚上一倍，綠色靈氣也不再像之前那麼淡薄，如果在來擋住青木狼的木刺，也不會一秒就被穿破。
羅午脫掉上衣****著上身，穿了一條白色的短褲。拿出一個計時器帶在手上：100米，他決定在測試一下速度，半蹲下做了一個標準的起跑姿勢。
“開始”。
羅午像一隻獵豹瞬間地爆發。小腿上的肌肉明顯鼓出，血管像一條條青色的蚯蚓不斷的蠕動，雙手甩手的頻率肉眼難見，背上的倒三角更是男人的象征，一鬆一馳非常有節奏的上下聳動。
身上漸漸出現兩道綠色光環，從丹田處冒出，圍著羅午的腹部，胸部，背部，腿部，不斷的上下旋轉，旋轉速度越來越快。
“停”
羅午按下計時器，低頭看了看，臉上浮出了微笑。
這次測試100米速度，居然隻花了5。69秒。真心不錯，羅午一握拳頭，暗道：目前靈力等級為綠階2級中期。一個月後達到，綠階三級應該沒有多大問題，自己還有一塊還未吸收完的靈晶呢。
羅午想了想，他覺得一個月後至少要修煉到接近綠階四級才算不錯，因為進入江南武校畢竟綠色三級靈力隻是最低的要求，還有各種考驗，畢竟能否正式成為江南武校的學員還是一個問題。
他決定明天用剩下的一半積蓄買點道具，再去一次阿裏森林提升一下實力。
羅午突然聞到了一股惡臭味，剛才自己晉級太興奮了，居然沒有注意到從身上排除的黑色汙垢，羅午搖了搖頭。
下了樓，回到家中，媽媽已經睡了，自己洗了個澡，就趴在床上睡著了。