文天祥地位顯貴時，曾經多次邀請他出來做官，而他都婉拒了。
後來江南地區被元軍占領，文天祥兵敗潮陽，被元軍俘獲但仍不屈不撓，元軍押解著他從廣東經過江西吉安。
張毅夫設法見到了文天祥，對他說：“丞相將被押送到北方，我一定要和你一起去。”文天祥被押送到了北京，張毅夫也跟隨著去了，並且就寄住在文天祥所囚牢獄的附近，每天給文天祥送去美味可口的飯菜，堅持做了三年。他還偷偷地做了一隻木櫃，在文天祥殉國受刑那天，用它來收藏其頭顱。
他又在俘虜中去探尋文天祥夫人歐陽氏的遺體，將其火化後，和那隻藏著文天祥頭顱的木櫃，都交給文天祥的親屬一並去埋葬。
寓言者說
文天祥為國捐軀，無愧平生；得友如張毅夫，更可含笑九泉了。
打開封閉的窗戶
——陽光和快樂的心情無處不在
四五歲的兄弟倆，由於臥室的窗戶整天都是密閉著，他們認為屋內太陰暗，看見外麵燦爛的陽光，就十分喜歡。
兩個就商量道：“我們可以一起把外麵的陽光掃一點進來。”於是，兄弟兩人拿著掃帚和簸箕，去陽台上掃陽光到臥室裏。
但是等他們將簸箕拿到房間時，裏麵的陽光就沒有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內還是很黑暗。正在廚房忙碌的媽媽發現他們異樣的舉動，問道：“你們在做什麼？”他們說：“房間太暗了，我們想掃點陽光進來。”媽媽笑著說：“隻要把窗戶打開，陽光自然會進來，幹嗎去一下一下掃呢？”
寓言者說
陽光和快樂的心情無處不在，但若把自己封閉的心門敞開，成功的陽光就能驅散失敗的陰暗，灰色心情自然也就不複存在了。
山火與鸚鵡
——要學會珍視友情
一隻鸚鵡飛落在一座它不曾到過的大山。這座山裏住滿飛禽走獸，它們都非常善良，對來自遠方的鸚鵡，非常尊重，照料有加。生活在這些飛禽走獸中間，鸚鵡雖然感到十分溫暖、幸福，但這裏畢竟不是它的家鄉。所以，不久後，它就與山裏的飛禽走獸道別，飛走了。
幾個月後，鸚鵡寄居的那座山，意外地發生了火災，升起的濃煙，被幾十裏外的鸚鵡發現了。它不假思索地鑽進河裏，浸濕羽毛，然後向那熊熊烈火奮力撲去。
天神皺起眉頭，迷惑不解地問鸚鵡：“你雖然有熄滅大火的雄心大誌，可是憑你如此弱小的身軀和力氣，一次隻沾幾點河水又如何能撲滅那綿延百裏的大火呢？”
鸚鵡回答說：“我雖然知道憑我這幾滴水撲滅不了大火，但這是我曾經寄居過的地方。這裏的飛禽走獸與我親如兄弟，我怎忍心見死不救啊！”
鸚鵡的話感動了天神，於是天神運用神力，將大火熄滅。
的確，渺小的鸚鵡所擁有的力量微不足道，即使累死，也難將大火熄滅。但是這隻鸚鵡並沒有因此放棄受難的朋友，它拚盡全力同烈火抗爭，以至最終感動天神。
寓言者說
友誼是真情的流露，患難的時刻才能檢驗他的真偽。珍視友情吧，他會感動上天。
一袋釘子
——寬容是一種可貴的品質
一個男孩的脾氣非常暴躁，於是他的父親就給了他一袋釘子，並且告訴他，每當他要發脾氣的時候就將一根釘子釘在後院的圍籬上。
第一天，這個男孩釘下了三十七根釘子，慢慢地，他每天釘下釘子的數量越來越少了，他也從中發現控製自己的脾氣顯然比釘下那些釘子容易得多。終於有一天這個男孩再也不會因為缺少耐心而亂發脾氣，他將自己的改變描述給父親。父親告訴他，現在開始每當他能控製自己的脾氣時，就拔出一根釘子。
日子匆匆過去，最後男孩告訴他的父親，他終於把全部釘子都拔出來了。
父親拉著他的手來到後院說：“你做得很好，我的好兒子。但是看看那些圍籬上的洞，它們將永遠無法修補，你生氣時所說的話正像這些釘子一樣會留下疤痕。”
寓言者說
如果捅別人一刀，不管說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語刺傷的心靈之痛就像身體的傷痛一樣令人難以承受，人與人之間常常因為一些固執的堅持，而造成永久的傷害。寬容地對待他人，相信我們一定能得到意外收獲。
列子與南郭子
——友誼無言
列子在壺丘子林門下學習期間，與南郭子隔鄰而居，他們相鄰達十年之久，但彼此從不來往交談，在路上相遇也無任何表示，以至於所有的人都以為列子和南郭子結下仇怨。
一個從楚國來的人聽聞此事，便去問列子：“你和南郭子為什麼幾十年不說一句話？”
列子說：“南郭子的外表看上去很充實壯健，但他的心靈卻很空虛，耳朵聽不見，眼睛看不見，口舌也不會說，內心毫無牽掛，形體也不運動。和他交往，並不需要有所行動，因此我們就沒有什麼來往和交談，使你們誤認我們有仇怨。為了澄清事實，我決定帶你們與他相見。”
列子帶了四十一個門徒，來到南郭子的住處，望見南郭子悄無聲息地坐在那裏，好像泥塑木雕似的，別人見此模樣，都不敢上前與他交談。再關注列子，他也好像精神離開形體，呆若木雞地坐在那裏，人們也難以同他交流。
返回住處後，大家紛紛議論列子和南郭子的交往之道，讚歎南郭子的非凡舉動。列子說：“得到事物真正奧秘的人不必說話，知道普遍道理的人也不必說話，沉默也是一種語言，大智若愚也是一種智慧，南郭子和我就是這樣的人。你們不能理解，卻大驚小怪。”