王禪在半夜之中驚醒過來，抬頭看了一眼山洞的漆黑的夜色，站起身來，走到山洞口，並沒有出去。
感受到夜風襲來的涼爽，王禪頭腦也隨之清醒過來，回頭看了一眼仍在冒泡的地湧泉水，咬了咬牙，再次跳了進去。
前世還未穿越前，王禪家境並不富裕，而身為窮人家的孩子，他能做的除了拚命還是拚命，最後******仍舊是拚命，拚命賺錢，拚命讓自己的父母過上好日子，拚命讓自己孩子將來不再和自己一般做窮人家的孩子。
如今來到這個陌生又複雜的世界，王禪孑然一身，乖乖呆在這少林吃齋念佛，除了不能喝酒吃肉泡美女之外好像也沒什麼不好。可自從來到這個世界之後，王禪的心態早就悄然間生了變化，這是一個屬於強者的世界，他身上又懷有玉蟬之秘，能夠自由穿梭於各個武俠位麵。原本隻能埋藏在心底的那個江湖夢再次被點燃，鮮衣怒馬，縱酒狂歌，十步殺一人，千裏不留行，成就他人所不能成就的事業，本就是熱血男兒的性和本能。
這世上有太多不平，有太多遺憾，有太多齷齪汙穢，又有太多的美好與可愛。王禪此生但求念頭通達，但求無愧於心，而為了做到這一切，他需要力量。
王禪從內心深處渴望力量，那就是拚命地變強，強到能夠隨著本心、本性行事。
正是這股心念讓他堅持到了現在，當然了，有仇不報非君子，石敢、趙默還有冥火尊者，遲早有王禪要讓他們為當日的所作所為付出最沉重的代價。而且王禪相信這一不會等得太久。
努力總會收到回報，王禪每一次堅持的時間也在慢慢增加，從一開始的個時辰，到5個時辰，再到半時間，一時間！
除了刻苦修煉金鍾罩之外，王禪在空閑休息時間，還仔細鑽研了“三十六式龍爪擒拿手”也多有心得體會。不得不，這龍爪擒拿手不愧是戒律院的拿手絕學。
此時正處於休息階段的王禪再一次練起了龍爪擒拿手，隻見他一邊看著手中秘籍，另一隻手五指伸出呈爪狀，開始比劃起來。就在這時王禪右手忽的往前一抓，五根手指就這麼深深嵌入一旁的岩壁裏，再猛地往外一拉，直接是扒出一大塊岩土。王禪隨手將手中岩土往地上一扔，放下書籍，伸手拍了拍手上的碎渣，起身走向地湧熱泉。休息時間結束。
日複一日的修煉，王禪金鍾罩更是進步神，經過這些來沒日沒夜的修煉，王禪終於是在第五成功練成了金鍾罩第一關，接著又是在第十二成功突破第二關
期間痛苦在所難免，但效果同樣拔群，短短十幾的時間，王禪便已經達到了金鍾罩第二關。如今的他在完全不用真氣，靠著肉身的強度便能夠輕易擊碎岩石。
王禪伸手摸了摸身體的皮膚，那種堅硬般的感覺越明顯了，仔細看的話可以現，王禪身上的肌膚上有著一層若隱若現的淡金光芒，光芒轉瞬即逝。看到這，王禪臉上難得湧現出喜色，按照這種度，恐怕最多十來日的時間，他便能夠衝破金鍾罩第三關！