對於一些訓練任務，洛辰前世的時候便已經摸清楚了規律，這一類任務發布的臨界值就剛好是他的極限。
比如這次的跑步任務，他的極限便是十五分鍾，所以任務要求才會是跑十五分鍾。
當然，如果你能夠打破極限也行，但是極限並不是那麼容易打破的，一個不好隻會對身體造成損傷，所以洛辰也並不敢賭。
至於那些傳言，某某才打破了訓練的極限，實際上很多情況都是瞎吹出來的，真的打破極限並不是什麼好事，就算成功打破，也會留下一些暗傷。
就像一些傳的事跡一樣，某某普通母親看到自己的孩子從高空落下，相隔上百米的情況，也能衝過去接住，這就是屬於一種打破極限，打破了常規情況下能夠達到的速度，但是實際上，這是在透支自己的身體潛力，對身體已經造成了暗傷。
最好的訓練方式就是每次都剛好訓練到自己的極限，把訓練效果發揮到最大，才是最完美的。
休息完畢之後，洛辰再次回到了跑步機上，不過這次沒有任務出現，同樣的訓練，隻會出現一次極限任務，想要通過同一種訓練來刷金幣，那是不可能的。
雖然沒有金幣獎勵，但是訓練還要繼續，而且他目前的身體，也就適合慢跑這樣的訓練，其他訓練也做不來，所以他隻能再次回到跑步機上。
雖然沒有任務獎勵，但是剛才的任務已經讓他知道，他現在的極限就是十五分鍾，所以他決定每跑十五分鍾就休息一下。
“堅持，一定要堅持，我不要再重複上一世的悲劇，不能再讓那些家夥看了。”
一股變強的執念在心頭徘徊，令洛辰咬牙訓練著，滴落的汗水都顧不得去擦拭，一心一意沉浸在訓練之中。
明他就要去楓林中學了，在哪裏還有許多恩恩怨怨在等著他。
前世他轉校之後，被老師看不起，被同學嘲笑，後來雖然憑借係統中得到的英雄卡，教訓了那些人，但是卻也沒有多少個朋友。
這一世重來，自然要讓一些人刮目相看，改變前世對自己不利的局麵。
現在的他還無法用實力去征服他們，那就讓他用毅力去征服他們好了。
足足訓練了三個時，哪怕是到最後，他都還堅持一輪跑十五分鍾，那股強烈的變強的執念，讓他一直堅持著這個極限，跑到實在跑不動了，他才暫停訓練，悄悄回到房間，洗個熱水澡，然後才沉沉睡了過去。
隻是他並不知道，他的動作都被他母親楊倩看在眼裏，再怎麼，楊倩也是一名卡將級別的高手，雖然練功房的隔音效果很好，但還是瞞不過她。
楊倩雖然心疼，但是並沒有阻止，隻是一直在暗中看著他訓練，直到他訓練完成，沒出什麼意外，她才悄悄離開，不過心中卻是很欣慰，兒子真的懂事了，知道要努力修煉了。
就在洛辰睡著的時候，回到房間的楊倩迫不及待的撥打老公洛衛國的通訊號碼，接通之後，激動不已的道：“老公，你知道嗎，辰兒懂事了，他真的懂事了！”