“從今天晚上開始，你必須專心致誌的修煉內勁。”呂忠硬起心腸，嚴厲的說。從小他對呂誠就很溺愛，捧在手心怕摔了，含在嘴裏怕化了。
從五歲開始，呂忠就要求呂誠修煉內勁。但當時呂誠小孩心性，他又怕累著呂誠，所以給呂誠選的是垂腿坐式。修煉內勁入門有兩種坐式，一種是盤腿坐式，盤腿坐式又分雙盤、單盤、自由盤。
雙盤為左腳放在右大腿上，右腳放在左大腿上，雙手相合置於小腹前。這個坐法隻是為了穩固不搖動，沒有相當功夫不易做到。單盤為左腿在上右腿在下，手勢如前。自由盤是一般人習慣坐法，他覺得也不適應呂誠，就給他選了垂腿坐式。
所謂垂腿坐式，就是坐在高低適宜的椅子上，以坐下來大腿保持水平為度。小腿垂直，兩腳平行著地，兩膝間可放下兩拳為宜。但就算是這樣，幾個月下來，呂誠也是毫無進展。後來他又換了自由盤、單盤和雙盤，但呂誠總是無法進展。
以至於幾年之後，很多人都認為呂誠是塊練武的廢物。但呂忠還是不死心，他認為是自己太過放縱，反而害了呂誠。
“練功的注意事項我已經跟你說過多次了，今天再強調一次。”呂忠讓呂忠盤坐到床上，采用雙盤坐式。
“爹，你別說了，不就是口、眼、耳、氣麼。”呂誠馬上說道，有的時候父親的叨嘮，簡直就是一種刑罰。
“先吞津再內視，留意呼吸，不能用口。”呂忠還是叮囑著說。
修煉內勁入定的時候，對五官是有要求的。比如說口腔，要自然閉合，舌尖上卷輕抵上顎。唾液分泌得多了，將舌放下，慢慢咽下，此謂“吞津”。其實是眼睛，要閉目內視，練到那一步就內視那一部位。若練功時心猿意馬，思如潮湧，就睜開眼睛，注視虛空或鼻尖少時，打斷思路，閉目再坐。此謂“慧劍斬亂絲”。
再次是耳朵，要用耳朵留意自己的呼吸，保持從容自然，沒有粗糙的聲音。最後是呼吸，呼吸是內勁運行法的關鍵問題，越到後麵越重要。一定要注意自然呼吸，不可有意深呼吸或快、慢呼吸。一特別要注意呼氣，吸氣時任其自然，自無流弊。最重要的是，不可用口呼吸。
這些事項，他在十年前就一直叮囑呂誠。看到呂誠按照自己的要求，雙目微閉，自然呼吸，他就悄悄退出了房間。練功需要一個安靜的環境，雖然他無法跟宋家莊的一樣，給門人提供密室，可是他也會給呂誠盡力創造一個相對安靜的環境。在呂誠修煉的時候，他就坐在門口，一直要等呂誠收功。
其實呂忠並不知道，他剛一走，呂誠驀然就睜開了眼睛。他並不是因跟呂忠擾亂，而是已經成了習慣。他微微抬頭，在屋角的缺口中，斜著把視線伸了出去。天華國的晚上，星光燦爛，但呂誠看的卻不是星星，也不是月亮，而是夜空！
其實從五歲開始，呂誠就喜歡一個人望著天空。剛開始的時候，他夜空中的星星很感興趣，特別是那些一閃一閃的星星，總覺得是對方跟他在打招呼。但有一次，他在無聊的時候，刻意忘卻星星和月亮，專注的住星與星間，最黑的地方注視，這讓他找到了自己的興趣。
星與星之間是無邊的黑暗，一般人抬頭望向天空，看到的都是發光的星星和月亮。但如果把這些發光體都屏蔽，就會出現一個新的世界。望著夜空中的黑暗，越望越深，越深，望到深遠，恒遠，感到永恒。