轉眼間，又一年過去了，小王蒼和小李清都已經六歲了，他們都要開始自己的學習旅程了。
他們六歲那年夏天就分別去學習了，那天早上，小王蒼早早的起床了，洗漱好後，急急忙忙的吃了早飯，打扮整齊後就飛奔到村東頭空地趙叔那，不一會就來了二三十個小孩，他們三三兩兩的聊著天，等著趙叔過來，大概有二三十分鍾趙叔來了，孩子們立馬站的整整齊齊。
趙叔說：“王蒼，你今天剛過來，以後要聽我的話，好好訓練。”，小王蒼飛快的點著頭，他肯定會聽話的，因為他父親告訴他隻有聽趙叔的話，長大後才會很厲害。小王蒼想變得很厲害，將來保護清兒妹妹。
趙叔說：“今天就先跑步吧，跑步能鍛煉你們的耐力，讓你們以後能夠持久作戰。十歲以上的二十分鍾內繞空地跑三十圈，六歲以上的十分鍾內繞空地跑十五圈，至於王蒼你今天剛來，就盡你最大力跑吧，累了就停下。”小王蒼點了點頭。
十五分鍾後，八九歲的孩子都停了下來，趙叔驚訝的看著小王蒼，心裏暗暗想到：這小子潛力不小啊，讓他累了就停下，都跑了十五圈了，竟然還在跑，我倒要看看他能跑幾圈。
又過了兩三分鍾，小王蒼實在累壞了，全身都是汗，雙腿像灌了鉛一樣沉重，跑了十八圈啊，這空地一圈也有四百米了，十八圈就是七千多米啊！小王蒼氣喘籲籲的停了下來，他累急了，就蹲了下來，趙叔走到他身邊說：“累了吧，站起來，休息一下，調整調整呼吸，別蹲著，不然你剛才就白跑了。”
“好的，趙叔，我聽你的話，好好鍛煉，長大後我要變得非常厲害。”，小王蒼立刻站了起來，趙叔麵帶微笑的看著他，心裏想：是個好苗子啊，而且有著一顆變強的心，好好培養，也許將來能進一個不錯的門派。
又過了一會，十歲的孩子也都跑完了，趙叔讓大家休息幾分鍾。
幾分鍾後，孩子們都休息的差不多了，趙叔決定讓大家繼續下一項訓練。
趙叔說：“現在開始蹲馬步，我再說一次馬步的標準姿勢：兩腳平行開立約本人足長三倍半，兩膝屈曲下蹲，五趾抓地，兩膝外撐圓襠，身體重心在兩腳之間，兩大腿接近水平；身體正直朝前；沉肩墜肘，，兩臂曲肘在胸前，兩手合掌如拜佛狀；頭頂頸直，口齒微合，舌抵上顎，，意照氣海丹田部位；以鼻呼吸，氣息套勻、長、細、深。目視兩手中指尖。都蹲好了，盡量蹲就一點，把重心放在小腹靠下約一寸的地方，那裏就是丹田，也就是你們以後修煉內功儲存內力的地方，丹田堅韌，才能儲存更多的內力，你們才會更厲害，戰鬥力才會更持久”
小王蒼似懂非懂的點著頭，總之他知道那個姿勢堅持的越久將來才會更厲害。
孩子們一個個都以標準姿勢蹲好了，姿勢不端正的，趙叔一個個走到他們身邊矯正，僅僅十幾分鍾，小王蒼的腿就酸麻了，但他努力堅持著，因為他有夢想，他將來要變得很厲害。過了十五分鍾後大部分八九歲的孩子都堅持不了了，小王蒼依然咬牙堅持著，又過了五六分鍾，小王蒼終於堅持不了了，汗水爬滿了他那小小的額頭，終於他還是倒了，他實在堅持不了了，小王蒼崇拜的看著那些十歲以上的孩子，因為他們大部分都還沒倒下。即使天賦再好，他還是比那些孩子小了五六歲啊。大概有半個小時吧，十歲以上的孩子也都倒下了。
在空地的中間放著幾排石鎖，最小的五斤，最重的有五十公斤。趙叔說：“大家先休息一下，然後鍛煉臂力。”
過了幾十分鍾，大家都休息的差不多了，趙叔把孩子們都叫到場地中央，分好組，開始鍛煉臂力。
趙叔說：現在鍛煉臂力，我給大家做個示範，隻見趙叔提起最大的那個五十公斤的石鎖，雙腿分開站好，雙手拿著石鎖，雙臂放平，然後手肘向上彎曲，然後再向下放平。趙叔說：“好，大家都看明白了吧？”
“明白了”，孩子們答到。
趙叔接著說：“那現在開始，王蒼你就先用五斤的練習吧，其他人，盡自己最大努力用自己能拿起的最重的石鎖，做我剛才的動作三十分鍾。”