陣痛產生的原因
子宮口受到壓破，陣痛感增強
隨著胎兒出生時間的臨近，陣痛也越來越強烈。
這個時候的胎兒，他的頭會朝向子宮口的方向，胎兒的頭部會壓迫子宮口，胎兒的周身被羊水包圍著，如果子宮內羊膜破裂就是破水，這是孕婦的子宮口就會感覺到強烈的壓迫感。
懷孕期間，子宮口是緊緊閉合著的，臨近分娩的時候，子宮口周圍的肌肉變軟，開始準備打開。首先是子宮內口，接著是子宮外口，經過兩個階段就打開了。
陣痛間隔變短，陣痛感增強
開始的時候是10～15分鍾的無規律的間隔，到產院後會縮短到5～10分鍾的有規律間隔，陣痛也變強。肚子、腰、後背都會疼痛。孩子頭部位於盆骨間，最有疼痛感的是尾骨和恥骨周圍。
因為胎兒的頭被壓著，慢慢撐開子宮口，陣痛也會減短到3～5分鍾，並且越來越強烈。等縮短到1～3分鍾的時候，子宮口大開，這時候的胎兒還沒有完全出來，也是最疼的時期。對於孕婦來說，是身心接受最大考驗的時候。如何讓孕婦度過這個時期，是分娩進程中需要掌握的關鍵要領。
在產院時的注意事項
進入產院並不意味著馬上要上進行分娩，首先要進入待產室接受檢查，醫院會根據檢查結果和孕婦的情況決定什麼時候進行分娩。
克服陣痛接受檢查
進入產院之後首先要辦理入院手續，醫院在白天、雙休日、夜間手續辦理的方法是不同的，通常入院的手續要寫入院申請書等必要的紀錄，可是在診療時間之外，如果陣痛十分強烈，可以先分娩後辦手續，但是都要有孕婦家屬簽字，同意在醫院進行生產。
檢查之後確定是否臨產
入院後要做幾項檢查，是否有妊娠期高血壓症、胎位不正等症狀。醫生還會對孕婦的體溫、血壓、脈搏、體重、腰圍，還有尿檢、血糖、蛋白含量、子宮口開合情況進行檢查。醫生還會問一些相關的問題，如“陣痛什麼時候開始的”“是否有見紅和破水”“胎動如何”，通過這些掌握孕婦將要生產的進程。
去待產室前接受檢查
陣痛可以分為兩種，一種是宮縮強烈有規則，子宮口慢慢打開，直接進入待產室。另一種是宮縮很微弱，子宮口打開，有破水的情況，要在產院進行觀察。
也有進入產院之後一直宮縮，但是並沒有快要分娩的情況，孕婦可以再回家待一段的時間。
分娩進程逐漸推進的話
直接進入待產室，一般宮縮會持續30～40秒鍾，其間會有8～10分鍾的間隔，當子宮口打開4～5厘米的時候，可以進入產房分娩。
注意：陣痛開始，來到醫院了，但是子宮口閉合很緊。
應根據自己家和醫院的距離判斷，如果很近，而自己還沒有破水的情況，那麼可以回家休息。
子宮口張開與陣痛的關係
由於激素的影響使子宮口逐漸地變軟，胎兒頭部的壓迫使孕婦的子宮口擴張。可是孕婦的身體狀況和心情都會影響到子宮口的開合。
根據體情況進行分娩
最主要的是孕婦要明白，強烈的陣痛和子宮口的開合是有著相輔相成關係的。子宮口打開但是陣痛很弱，胎兒不會降生。陣痛變強但是子宮口沒有打開，胎兒更不會降生。隻有兩個方麵同時進行才會促進胎兒出生。
調節心情促進子宮口張開
肌肉緊張會使肌肉變硬。最簡單的例子就是握緊拳頭，手掌變硬，鬆開拳頭，手掌變軟。相同的道理，心情保持舒暢，身體放輕鬆，子宮口就容易打開。實際上緊張對順產沒有一點好處，孕婦應該以放鬆的心態去迎接分娩。
子宮口不開怎麼辦
子宮口向子宮內延伸的肌肉被稱為軟產道，肌肉變硬子宮口難以打開的情況被稱為“軟產道強韌”，由於激素和陣痛的作用，子宮口變軟，但是遇到軟產道不開的情況，可以借助藥物，或者是實施剖宮產。一般情況下，同胞的姐妹的生產情況會很相似，如果孕婦有親姐妹的話，可以向她們谘詢生產經驗。
子宮口張開時的感覺
子宮口最大能夠打開到10厘米，在這個過程中是因人而異。一般是剛開始的時候較慢，之後速度會加快。第一次分娩的時候，從陣痛算起，整個的分娩過程需要8～10個小時。子宮口在打開4厘米的時候已經打開一半了，這個時候是最需要時間的。在這之後陣痛變強，到6厘米後會快速打開，特別是由8～10厘米時全部打開的時間很短。