分娩後的疼痛或許是你沒想到的，不過產後痛也不見得一定會出現。往往是這樣，如果把全部心思都放在寶寶的身上，疼痛就不會那麼明顯了，有時隻用一些簡單的放鬆方法就可以緩解。
第九章 產後護理（5）
寶寶的體重變化
出生第一周時寶寶體重大多數會暫時下降，這是因為寶寶這時吃奶少，加上胎便和尿液的排出以及皮膚出汗和呼吸使一部分身體水分損失，在出生後2～4天會出現暫時性體重下降的現象，醫學上稱為“生理性體重下降”，一般下降不超過300克。隨著吃奶量的增加，寶寶的體重從第四或第五天開始回升，過1周即可恢複到出生時的體重。
認識新生兒的先天反射
所有健康的新生兒都具有一些本能的反射活動，可以幫助新生兒度過離開母親子宮的最初幾周。在新生兒生理和智力水平逐漸發育成熟、能夠進行更自覺的、有意識的活動後，這種先天反射就會消失。保護眼睛和維持呼吸是兩種最容易引出的反射活動：如果你觸摸他的眼瞼，他就會閉上眼睛，如果你用大拇指和食指輕輕夾住他的鼻子，他就會用雙手做出掙紮的狀態。
兒科醫生也會測試新生兒的反射反應，它可以總體反應出寶寶的機體是否健全，神經係統是否正常。正常新生兒的代表性反射運動有以下幾種：
1 覓食、吮吸和吞咽反射
當你用乳頭或奶嘴輕觸新生兒的臉頰時，他就會自動把頭轉向被觸的一側，並張嘴尋找。這種動作就是覓食反射。
每個新生兒出生時都具有吮吸反射，這是最基本的反射行為，這種反射使新生兒能夠進食。將奶嘴放進新生兒口中，他就開始吸吮。吸吮運動極其強烈，甚至在乳頭的吸吮刺激移開之後仍會繼續很長時間。吸吮的同時，新生兒天生會吞咽，這也是一種反射。吞咽行為可以幫助寶寶清理呼吸道。
2 緊抱反射
也被稱為“驚嚇”反射或“莫羅氏反射”。將新生兒的衣服脫去，兒科醫生會用一隻手托起新生兒，另一隻手托起他的頭部，然後突然使寶寶的頭及頸部稍向後傾，正常的孩子會四肢外展、伸直，手指張開，好像在試圖尋找可以附著的東西。然後寶寶會緩緩收回雙臂，握緊拳頭，膝蓋蜷曲縮向小腹。寶寶身體的兩側應當同時做出同樣的反應。若寶寶突然聽到巨大的聲響，也會是這種反射。緊抱反射消失的時間是在寶寶2個月左右的時候。
3 握持反射
醫生都會檢查寶寶的握持反射。測試方式是把手指放在寶寶的手心，看看他的手指會不會自動握住醫生的手指。
很多新生兒的反應都很強烈，緊緊攥住別人的手指，甚至你可以這樣把他們提起來（但是建議您不要做這個嚐試）。這種反射一般在3～5個月消失。當你輕觸他的腳底時，你會發現他的腳趾也蜷起來，好像要抓住什麼東西似的，這樣的反射將持續一年左右。
4 行走反射
用雙手托在新生兒腋下豎直抱起，使他的腳觸及結實的表麵，他會移動他的雙腿做出走路或跨步動作。如果他的雙腿輕觸到硬物，他就會自動抬起一隻腳做出向前跨步運動。這種反射大約會在1個月左右消失，與寶寶學走路沒有關係。
5 爬行反射
當寶寶趴著的時候，會很自然地做出爬行姿勢，撅起屁股，膝蓋蜷在小腹下。
這是因為雙腿就像在子宮裏麵一樣仍然朝向軀體蜷曲。當踢寶寶的雙腿時，寶寶或許能夠以不明確的爬行姿勢慢慢挪動，實際上隻是在小床上作輕微的向上移動。一旦寶寶的雙腿不再屈曲且能躺平，這種反射即行消失，通常在2個月左右。
新生兒的呼吸無規律
有的新生兒呼吸時會發出呼哧呼哧的聲音，這是因為寶寶蓋的毯子、穿的衣物上脫落的棉絨，及更多的空氣中的灰塵，阻塞了寶寶的鼻腔和上呼吸道，但是你不用擔心，寶寶不是感冒了，這個時候的寶寶傷風感冒的可能性還不大，寶寶隻是在努力地呼吸。你可以試著用小棉簽沾點兒新生兒油，幫寶寶把鼻腔中的汙物清除，但動作一定要輕柔，小心扶住寶寶的頭，不要讓他晃動。
新生兒須按需哺乳
按需哺乳是有好處的，一方麵，可以促進媽媽乳汁分泌的增加。通過胎兒的頻繁吸吮乳頭，反射性地刺激催乳素的分泌增強，這樣還能使新生兒體重增長快，身高增長快。一般說來，新生兒按需哺乳比較好，隨著新生兒月齡的增加，漸漸過渡到按時哺乳，3～4個月後每隔3～4個小時要哺乳一次，夜間可以間隔1次喂奶時間，慢慢養成按時吃奶的好習慣。
每次喂奶時間，第一天每次每側喂奶約2分鍾，第二天約4分鍾，第三天約6分鍾，以後大約為8～10分鍾，即一次喂兩側共約15～20分鍾。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日後吸吮乳頭的壞習慣。
新生兒貪睡
這周的寶寶基本上仍是吃飽就睡，睡醒就吃，吃奶及大小便次數多且尚無規律。這時的寶寶需要盡可能多的擁抱和撫慰，多抱抱你的寶寶吧！
新生兒的保暖護理