《長生訣》是修仙者煉氣期必修的基礎功法，一共九層。
陳楓感慨自己的好命，剛獲得靈根，就有功法可練，但是此書大多都是晦澀難懂的古文記載，陳楓雖然認識這些字，但是這種深奧難懂的古文還是讓他一時難以看得明白。
不過陳楓前世學的是中醫，中醫有很多古代文獻，行文也是深奧難懂，陳楓一開始學習這些古文的時候也是看不懂，很多字認識，卻不明白是什麼意思，後來有位師兄告訴他，閱讀這種古文一靠參考文獻，二靠猜！一般聯係上下文的意思，基本就能猜出個八、九不離十。
現在這本《長生訣》，可是修煉的功夫，可不能像當時自己學古文一樣瞎猜，萬一猜錯了，讓自己走火入魔就麻煩了。
所以陳楓對書中的文字，開始逐字逐句的仔細推敲，反複琢磨，總算看明白了前三層功法的修煉方法。
書中介紹，長生訣修煉到一層後體內經脈獲得濡養，雜氣漸除，靈氣漸生，此後百病不生。
而修煉到第二層時，肌膚瑩潤，耳聰目明，容顏開始減緩衰老。
修煉到第三層時，體內靈氣漸厚，四肢靈活，健步如飛，可以修煉基礎五行法訣。
總之修煉到第三層，修仙者就可以調動體內靈氣，開始修煉五行法訣，有了攻擊能力。
陳楓就這麼一頁一頁看下去，遇到不明白的地方就反複閱讀，反複推敲，當全書看完之時，洞內突然暗了下來，原來火堆木柴燃燒殆盡，陳楓又添加了一些木柴，撥弄了幾下，火光又逐漸活躍起來。
陳楓放下手中的《長生訣》，開始閉目思索，修煉長生訣的速度在靈氣充沛的地方和靈氣一般的地方完全不同，修煉速度相差很多。
自己本身是廢靈根，資質就不好，這裏看起來也不像是個靈氣充沛的地方，要是這麼修煉下去，自己什麼時候才能修煉有成呢？
別說用一輩子的時間修煉到煉氣九層，就是兩輩子、三輩子也修煉不到啊！
可是自己目前也一時之間找不到靈氣充沛的好地方，怎麼辦？
算了，還是先修煉成第一層再說，第一層功法，總不能太難吧？等自己修煉到第三層後，再掌握一些基本的攻擊法術，有了一定的自保能力後，再出去找一個靈氣充沛的地方修煉。
從此，陳楓就開始了《長生訣》第一層功法的專心修煉，每天除了吃點水果，大部分的時間都用在了修煉上。
第一層功法是要引靈氣入體，當靈氣在體內所有經脈中連成一線的時候，第一層功法就修煉成功了。
陳楓一開始修煉，別說引靈氣入體，就是準確感應到靈氣所在就要費好大的功夫，有時感應到了靈氣，可是略一分神，靈氣就溜走了。
用了半月的時間，終於能準確感應到靈氣所在，並鎖住這些靈氣了，下一步就是引這些靈氣入體。
這又有些難辦了，引靈氣入體需要修煉者的神識作為媒介，通過神識慢慢引導這些靈氣進入自己體內，這要求修煉者全神貫注，不能有一絲一毫的懈怠，注意力稍不集中，靈氣就會溜走，想再捉住它又要費一番功夫。
好在陳楓前世就是學醫的，醫學專業是所有大學專業裏學習最為辛苦的，隻有法律專業能和它有的一拚。
大量的文字和數據要背過，記錯一味藥，將來用在患者身上就有可能加重患者病情，甚至害死患者。
所以醫學專業的學生學習很是辛苦，必須要有絕大的毅力才能學好，陳楓當年學習成績在班裏雖然不是拔尖，但也是上遊，所以這份毅力是有的。
憑借這股不服輸的堅韌毅力，陳楓終於在一個月後成功引導了第一縷靈氣進入自己體內。
那種感覺簡直太美妙了，就像自己用意念將一團絲棉從桌子那邊移動到自己眼前一樣。