營養分析:甲魚的食用價值很高,甲魚肉味道特別鮮美,營養十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑製肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。甲魚肉性平、味甘,具有滋陰涼血、補腎健骨、散結消疲等作用。
禁忌:甲魚不宜與桃子、莧菜、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
384.夏枯草煲瘦肉湯
原料:夏枯草50克,豬肉(瘦)250克,鹽2克,味精1克。
製作:1.先華佗把此湯命名為“九戶雞湯”,記在《青囊經》裏。後來,華佗這部醫書失傳了,無從考證。不過,常可在民間見到一種用烏雞配合其它一些滋補藥品製成的丸藥,專治婦女病,此丸藥還有一個好聽的名字,叫“烏雞白鳳丸”。把夏枯草擇去雜物,用清水洗淨,用刀切成段。
2.將瘦肉放入滾水鍋內煮5分鍾,撈出,再清洗一次。
3.用清水9杯或適量放入煲內煲滾,放入夏枯草、瘦肉,用武火煲滾,再改用文火煲2小時,加入精鹽、味精調味,即可食用。
用法用量:早餐、中餐、晚餐。
功效:結核病調理。
營養分析:豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉,其含有豐富優質蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。
禁忌:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
385.蘿卜羊肉湯
原料:羊肉(瘦)500克,蘿卜1000克。
製作:1.將羊肉片去筋膜,切成約2.5厘米見方的塊,先入沸水鍋內焯約2分鍾,除去血水,撈出瀝水後放在鍋內。
2.蘿卜削去表皮,衝洗幹淨,切成約3厘米的滾刀塊(菱角塊)待用。
3.先將羊肉鍋置旺火上燒沸後,改用文火煮約30分鍾。
4.放入切好的蘿卜同煮至羊肉熟爛即成。
用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。
功效:結核病調理。
營養分析:羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,一次華佗行醫途中,看到一位大姐伏在路旁痛哭,以為她病了,急忙上前,一看方知為馬蜂所蜇。可是藥箱裏沒有治療馬蜂毒的藥,怎麼辦呢?他想了一想,馬上叫徒弟吳普到茅房後邊陰暗的地方尋了些綠苔。溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。
禁忌:蘿卜不宜與人參、橘子、西洋參、柿子同食。
386.烏雞冬蟲夏草湯
原料:雞肉100克,冬蟲夏草9克,山藥(幹)50克。
製作:將烏雞肉、冬蟲夏草、淮山藥共煮湯。
用法用量:常食用。
功效:結核病調理。
營養分析:雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,蛋白質含量較高,且易被人體吸收利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。且雞的全身都是藥,有益五髒,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調月經、止白帶等作用。用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等症。一般人群均可食用,老人,病人,體弱者更宜食用。
禁忌:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用。
387.蟹腐丸湯
原料:油菜50克,螃蟹150克,豆腐(北)75克,料酒3克,薑5克,鹽2克,澱粉(豌豆)5克。
製作:1.將螃蟹洗淨,取出肉和豆腐一起搗爛,加入鹽、薑汁、濕澱粉攪勻,做成丸子,油菜洗淨備用。
2.雞湯燒開後,逐個放入豆腐蟹丸,再燒開,然後放入少量油菜和鹽。
用法用量:早餐、中餐、晚餐。
功效:結核病調理。
營養分析:螃華佗很快把綠苔揉碎,敷在那位婦女臉上。一敷上,她就說感到陰涼,不痛了。幾天後那婦女的臉就好了。回去後吳普不明白為什麼綠苔能治蜂毒。於是華佗就給他講了發現綠苔能治蜂毒的理由。蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血,利肢節,滋肝陰,充胃液之功效,對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。螃蟹具有抗結核作用,對結核病的康複大有裨益。