蘇西奇教練訓導完畢，我們的第一次訓練課便準備要開始了。ＷｗＷＣＯＭ
我們的第一次訓練課，是從跑步開始的。蘇西奇教練了，體能是足球運動員支撐全場比賽的基礎。如果沒有體能，教練的換人就很難打出戰術，而那種由於某個球員體能耗盡而導致的被動式的換人，顯然是非常不利於整個球隊的技戰術安排的——教練沒法確定到底誰是那個體能耗盡的人，因而也就無法確定究竟應該換誰而不應該換誰。所以，從訓練的一開始，我們需要提高的東西就很明確了——體能，體能，還是體能！
體能需要通過不斷的奔跑來提升，而最好的辦法，就是跑圈。蘇西奇教練一直十分推崇高強度的體能訓練，這不，一上來就讓我們跑5米！對於體能狀況較好的球員來，這樣的圈數尚可支撐，但是對於一些體能狀況較弱的球員來，5米的訓練無異於要了他們的命。球隊裏有不少這樣的球員，他們平時踢球，主要的是依靠技術吃飯，而一直都比較忽視體能的訓練，尤其是比較老的幾位球員，更是對體能訓練有所抵觸。
蘇西奇教練對此是十分清楚的。他之所以一上來就讓我們跑5米，就是要鞭策他們，讓他們不得不提升自己的體能狀況。用蘇西奇教練的話，這就是學老師沒給教的課程，他這個大學教授得給補上。
……
蘇西奇教練一揮手，所有的人跑了出去。沒到兩千米的關頭，已經有人開始叫苦不迭了。
我因為年輕，跑起長跑來，倒是還過得去。在全隊號人裏，我跑在了第二集團的領先位置，大概也就是排在伊比舍維奇、哲科和皮亞尼奇等幾位球員的後麵，比米西莫維奇稍稍領先一點。總的來，我們這些年輕球員大多數是跑圈的成績相對比較好的——這也是蘇西奇教練重點招入我們這幾個年輕球員的原因之所在。他始終認為，一個球隊的戰術，如果不能夠以強大的體能為基礎，就無法順利地執行。
整個5米跑完，我以第四名的身份衝過了終點，第一名是哲科，第二名是伊比舍維奇，第三名是皮亞尼奇，而第五名則是米西莫維奇。我們這五個年輕球員，顯現出了巨大的體能方麵的優勢——全隊的其餘18人，全部被我們五人套了圈！
蘇西奇教練看著唉聲歎氣的全隊，氣得吹胡子瞪眼。他把前五名的球員叫出了隊列，然後，對後麵的十八人：
“你們，每個人再做一百個俯臥撐！”
蘇西奇教練一上來就露出了魔鬼教練的麵龐——他在當年，也是赫赫有名的人物：前南斯拉夫國家足球隊的偉大前腰，更是199年世界杯上南斯拉夫隊的場上隊長！他曾在與意大利隊的比賽中連進三球，把意大利級國門佐夫打得七葷八素，也曾經在與阿根廷隊的比賽中上演帽子戲法，讓一代驕馬拉多納品嚐到巨大的失落！他雖然是技術極佳的傳統型前腰球員，然而，他的體能非常的好，滿場飛奔9分鍾後，仍然可以做得出非常自如的過人動作——也正是因為他自身在足球場上的造詣，因為他個人對足球的理解，導致了他對體能的訓練非常重視，甚至於把體能放置於技術之上！