第二，淩晨四點二十。
還沒有亮，沉睡在路燈下的省城，街道上隻有極其少量的晨練者，和一些早起的清潔工。
呼吸著清晨的清新空氣，下了樓的沈強慢慢地跑了起來。
他的速度不是很快，但每一步的距離都異常的精準。
這是沈強得到奇遇後第一次煉體。
煉體是修仙的第一階段。
所謂髓生血，血生精，體弱則精虛，體壯而精旺。
沒有一副強健的身體，是根本無法應對真氣真元爆發時產生的恐怖力量的。
所以在這方麵，不能偷懶。
出了城中村，慢跑在城市街道上的沈強看了一下手機地圖的測距。
沈強的住處，距離舊物市場的距離是十八點九公裏。
換在沒有得到奇遇之前，這麼遠的距離，沈強是絕對不會有跑步過去的想法的。
但現在不同。
煉體是必修課。
打通任督二脈後的沈強，在不使用觀微之術的情況下，應對這麼長距離的奔跑，應該不是問題。
不但如此。
更重要的是，今並不是周末，沈強還要上班。
所以他必須在八點半之前趕回醫院。
而淩晨四點多的時候，公交沒有，想在城中村這邊找到出租車，簡直就和買彩票沒什麼區別。
所以一邊煉體，一邊趕往舊物市場，無疑是最佳選擇。
慢跑持續了一段時間後。
沈強能夠清晰地感覺到，自己的身體正在逐漸的發熱，真氣的運行，也越來越平穩。
不但如此。
平日裏，跑個幾百米就會氣喘籲籲的沈強興奮地發現，隨著真氣的運行，跑起來之後不但一點都不覺得累，那種渾身筋骨肌肉都活動開的感覺，竟然十分的舒暢。
沈強一邊體驗著真氣運行煉體的感覺，一邊按照既定的路線奔跑。
不知不覺遠遠地就看到了前方的街道上，有一隊大概幾十人的隊伍正在跑步，他們都穿著運動短褲，運動背心。
隊伍旁還跟著和他們速度保持一致的一輛越野車。
淡然地看了一眼後。
沈強依舊按照自己真氣運行的節奏，穩定地奔跑著，並逐漸地接近前方奔跑的隊伍。
跟在長跑隊伍旁的越野車裏。
開車的助理，笑嗬嗬地道：“許教練，咱們省隊裏的這些選手，實力都十分強勁，雖然整體實力相比起國家隊還有差距，現在有您這樣帶出世界冠軍的教練，咱們省隊今年必定一鳴驚人。”
坐在副駕駛位置的許教練出神地盯著車裏的後視鏡，皺眉道：“後麵跟上來的那個人也是咱們隊麼？他的步子很穩，節奏控製得非常的好，絕對是有潛力的隊員。”
“但他怎麼連衣服都不換，也不換跑步鞋，這是要給我這個新教練下馬威嗎？”
坐在駕駛位的助理驚愕抬頭，盯著在後視鏡裏越來越近的沈強，道：“他不是咱們的隊員，我很確定。”
坐在副駕駛位置的許教練皺眉：“奇怪，有其他省隊的運動員在這邊集訓嗎？他這樣精準的長跑節奏控製力，就算是在國家隊，也不多見。”
助理皺眉：“沒有其他省隊集訓，而且看他的衣著打扮，一點都不專業，應該不是運動員。”